家庭医生

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出版者:蓝天出版社
作者:崔化民
出品人:
页数:413
译者:
出版时间:1999-10
价格:19.80元
装帧:
isbn号码:9787800819599
丛书系列:
图书标签:
  • 家庭健康
  • 医学科普
  • 疾病预防
  • 健康指导
  • 养生保健
  • 常见病
  • 急救知识
  • 家庭护理
  • 健康生活
  • 医学常识
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具体描述

随着人们生活节奏的不断加快,不少人患病后不愿意跑医院,而逐渐接受了小病去药店买药或自我诊治的方式。这样做虽然省去了大量的时间和精力,如患了一些伤风、头痛的小病也未尝不可;但要提醒大家注意,患者大多数缺乏医疗方面的基本知识,有时会贻误病情,造成终身遗憾。我们就是针对此现状编著出版了这本顾问性的书籍。

《寰宇秘史:失落文明的群星轨迹》 ——一部颠覆你对历史认知的宏大叙事 引言:当星辰不再沉默,古老的低语将被重构 人类文明的历史,是一部被层层迷雾笼罩的史诗。我们惯常引用的编年史,如同被精心修剪的园林,美丽却缺失了野性的根系。在那些被主流史学束之高阁的角落,在被时间侵蚀的遗迹深处,隐藏着关于“我们从何而来”的更宏大、更令人不安的真相。 《寰宇秘史:失落文明的群星轨迹》并非一部考古报告,也不是一部科幻小说,它是一场深入时间缝隙的探险,是对人类文明起源和演进路径的彻底重审。本书的作者团队——一个由天体物理学家、古代密码破译专家、地质年代学学者和神话人类学家组成的跨学科联盟——耗费了近二十年的时间,汇集了来自全球最偏远、最难以触及的地区的第一手资料和数据模型,旨在拼凑出一幅前所未见的“文明蓝图”。 第一部:时间之外的痕迹——地质层中的非人印记 我们习惯于将人类的出现定位在更新世晚期,然而,本书的第一个冲击性论断,便是基于对地球深层地质记录的重新解读。作者们挑战了传统的时间刻度,提出了“超深层遗迹理论”(The Deep Stratum Remnant Theory)。 地幔与岩层的异常同位素比值: 在南极冰盖下数千米深处和太平洋海沟沉积物中采集到的岩芯样本,显示出某些人工合成同位素的微量残留,其半衰期指向一个远超已知人类文明的时间尺度——可能在数百万年前。这些痕迹并非地质活动自然形成,它们指向一种高度先进、但其技术原理完全超出现有物理学理解的“前文明”活动。 巨型工程学的地质学证据: 书中详尽分析了数个地理学上的“不可能”结构:如撒哈拉沙漠深处某些花岗岩体异常的晶格结构,以及西伯利亚永冻土层下被精确切割的玄武岩基座。这些并非自然风化或板块运动的结果,而是经历了极端高能作用的痕迹。这些痕迹的存在,强有力地暗示着,在智人走出非洲之前,地球上已存在过拥有改造行星尺度的能力的文明形态。 第二部:星图与方舟——高维信息载体的解读 本书的核心内容在于对“失落的知识”的解码过程。这些知识并非记录在泥板或纸莎草上,而是被编码在宇宙的参照系和建筑的几何结构之中。 “欧米茄坐标”的破译: 作者们首次将古代天文观测数据与现代深空探测器获取的星系运动模型进行交叉比对。他们发现,从古埃及的吉萨金字塔群到秘鲁纳斯卡线条,再到柬埔寨吴哥窟的布局,都精确指向了一个特定时间点、特定方位的宇宙事件——一个被命名为“欧米茄坐标”的星际事件。这个事件,似乎是某个古老文明向宇宙发出的最后信号,或者,是他们“离开”的参照系。 能量传输矩阵的重建: 通过对全球范围内不同独立文明遗址中发现的奇异的、非功能性的“导管”和“能量汇聚点”进行三维扫描和建模,作者们推演出一种基于量子纠缠或维度跃迁的能量传输网络。这个网络在数万年前似乎是活跃的,连接了地球上数个主要的人类聚居地,暗示着一个前所未有的全球化、高效率的交流系统。 第三部:创世神话的宇宙学基础 对主流历史学家而言,神话是文化符号的集合;但在本书的视角下,神话是“被简化的、代代口耳相传的、关于跨维度接触的科学记录”。 “创世者”的真实身份: 书中细致比对了全球七大主要文明体系中关于“神祇降临”的叙述,将其中的重复性元素(如“乘光而来”、“赋予种子”、“天空之舟”)进行结构化分析。结论指向了一个令人震惊的假设:这些“神祇”并非超自然实体,而是高维度、技术先进的“星际播种者”或“物种管理人”。他们的干预,并非是为了统治,而是为了在特定地质灾难后重启或引导文明的演化方向。 大洪水的地质学窗口: 针对全球范围内普遍存在的大洪水叙事,本书不将其视为单一区域事件,而是将其定位为一次全球性的、周期性的地质灾变——可能是地壳板块的快速重置或行星磁场的剧烈反转。作者们根据地质证据推算出这次灾难的精确时间窗,并展示了那些失落文明是如何尝试通过其建造的“方舟式”遗迹(如地下巨型避难所和信息存储单元)来度过这场浩劫的。 尾声:未来的回响 《寰宇秘史》的终极目的,并非仅仅是揭示过去,而是为我们理解未来提供警示。那些失落文明的消亡,并非因为技术停滞或内部战争,而是由于对某种超越其理解的宇宙规律的误判,或者说,是对“时间循环”的无力抵抗。 本书以严谨的学术推演和令人目眩的跨界证据链,迫使读者直面一个事实:我们所认为的“历史”,不过是漫长“寰宇纪元”中的一个短暂的、尚待成熟的篇章。我们脚下的土地,承载着比我们想象中更辉煌、也更脆弱的文明遗产。翻开此书,就是踏上了一条通往真相,却也布满未知风险的探寻之路。 --- 致读者: 本书所呈现的一切结论,皆基于跨学科证据的逻辑推演,旨在激发对人类文明边界的全新思考。它不寻求取代现有历史认知,而是试图在已知知识的边缘,描绘出更广阔的未知疆域。请准备好,迎接一个比你所知的历史更古老、更宏大、也更令人谦卑的宇宙图景。

作者简介

目录信息

第一章 常见病的家庭诊治
第二章 传染性常见病家庭诊治
第三章 一般病痛的急救和护理
第四章 家庭卫生保健常识
第五章 家庭饮食营养顾问
第六章 家庭必备小药箱
第七章 老年常见病及其防治
第八章 常见癌症的早期信号与诊疗
第九章 家庭特殊疗法
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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我必须承认,刚拿到这本《家庭医生》时,我内心是抱着一丝怀疑的,毕竟市面上关于“健康指南”的书籍汗牛充栋,大多华而不实。但这本书的结构安排,立刻让我感受到了它的专业度与严谨性。它并非简单地罗列疾病,而是构建了一个系统化的家庭健康管理体系。比如,它用很大篇幅讨论了“营养配比与慢性病预防”之间的关系,不是泛泛而谈要多吃蔬菜,而是深入到了不同年龄段、不同健康状况人群的宏量元素和微量元素的摄入建议,甚至精确到了某种食材的烹饪方式对营养价值的影响。更让我眼前一亮的是,它对“心理健康与生理疾病的联动效应”的探讨。在现代社会,压力导致的躯体化症状越来越普遍,这本书没有把它们割裂开来,而是将情绪管理、睡眠卫生与身体机能联系起来分析,提供了一套非常科学且非药物性的调适方法。这种跨学科的整合视角,体现了作者深厚的医学底蕴和对现代生活状态的深刻洞察。我发现自己过去对健康的认知是碎片化的,而这本书像一块强力磁铁,把所有零散的知识点聚合在一起,形成了一个完整、互洽的健康地图。

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说实话,我更欣赏这本书在“药物使用规范”这块展现出来的审慎态度。很多家庭健康书籍为了“有用”而夸大了某些非处方药的作用,或者推荐了一些效果存疑的“偏方”。《家庭医生》的处理方式则显得非常负责任且保守。它用近乎告诫的语气,反复强调“非专业人士不应擅自更改医嘱”的原则。在介绍任何一种常用药时,它都会详细列出适应症、禁忌症、常见的副作用,以及与其他药物的相互作用风险。我尤其喜欢它对“疫苗接种”的客观阐述,它平衡了赞成和反对的观点,最终落脚点仍然是基于科学证据的推荐。这种不偏激、不煽动的叙述风格,给我极大的信任感。它仿佛在说:“我给你知识,但最终的决定权和责任在你,请务必谨慎行事。”对于一个家庭的健康负责人来说,这种“授人以渔”的同时也“划清界限”的教育方式,远比那种保证“包治百病”的宣传语要珍贵得多。

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这部名为《家庭医生》的书,简直是为我们这些常年为家庭健康操心的人量身定做的宝典!我不是什么医学专家,平时看到那些晦涩难懂的医疗术语就头大,但这本书的文字风格却异常亲切,就像邻家那个知识渊博又热心肠的大叔在跟你娓娓道来。它没有一味地堆砌复杂的病理学知识,而是聚焦于我们日常生活中最常见的小毛病:比如孩子半夜突发的上吐下泻,老人突然喊腰酸背痛,或者我们自己工作压力大导致的失眠。作者非常擅长用生活化的例子来解释问题,举例子的场景都是我每天都能遇到的,让我读起来倍感真实,一下子就能抓到重点。特别是关于“如何在去医院之前进行初步的家庭急救和观察”这部分,写得极为细致入微,连用什么样的温度计测量体温,按压某个穴位是否正确,都有图文并茂的指导。我以前总是在小问题上过度焦虑,要么小题大做跑急诊,要么就是拖着不当回事,这本书帮我建立了一个清晰的判断框架,让我对家里的“小病”有了掌控感,极大地减少了不必要的医疗恐慌。它的价值不在于替代专业医生,而在于提供了一个扎实的、可操作的“第一道防线”,这种实用主义的倾向,是很多理论书籍所不具备的。

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从阅读体验上来说,《家庭医生》的排版设计也十分用心,这对于一本工具书而言至关重要。它的索引系统做得极其人性化,我再也不用在厚厚的书页里大海捞针。比如,我只想查找“蚊虫叮咬后的处理”,翻开书后,它不仅在主目录中标注了页码,书的侧边栏也做了色彩编码,让你能快速定位到“皮肤急症”这个大类。此外,书中的图表和流程图设计得极简而高效。那些复杂的诊断路径,被简化成一棵清晰的决策树,每一步都有明确的“是”或“否”的选择,直接导向下一步的行动建议。这种视觉化的辅助,极大地降低了理解门槛,尤其是在紧急情况下,清晰的步骤比大段的文字描述更加有效。这本书绝对是那种你会放在客厅茶几上,而不是塞进书架深处的类型——因为它需要频繁地被翻阅和参考,它的存在感是实用而非装饰性的。

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最让我感到惊喜的是,这本书没有停留在“治病救人”的基础层面,它还拓展到了“生活品质的提升”。书中有一章专门探讨了如何利用环境因素来优化家庭健康,比如室内空气质量的监测与改善,不同季节的家居湿度控制对呼吸道疾病的预防作用,甚至是家具摆放的风水学意义(虽然用了科学的说法来阐释其对活动空间的影响)。它把我对健康的理解从“生病去看医生”的被动模式,转向了“通过优化生活环境来减少生病可能”的主动模式。这是一种更宏大、更具前瞻性的健康观。读完这本书,我不仅学会了如何应对突发状况,更重要的是,学会了如何构建一个有利于全家长期健康的“微生态系统”。这不仅仅是一本医学参考书,它更像是一份详尽的“幸福生活操作指南”,指导我们如何将健康理念融入到柴米油盐的日常细节之中,让健康不再是挂在嘴边的口号,而是切实可感的日常体验。

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