图书标签:
发表于2024-12-25
刘桂华简易经络按摩法.美容养颜篇、减肥塑身篇 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
本书作者一直致力于按摩对于强身抗病、减肥塑身、美容养颜等方面的研究,为了满足广大人群的健康、强身、美容、提高生活质量,提高工作效率的需要,作者将传统的按摩手法进行了认真的筛选,简化,充实后,精心编写了此书,使之成为一本古为今用、简便易学、图文并茂,行之有效的健康小册子。
由于作者对人体解剖学有较深的造论,因而使得此书具有其独特的风格,它的特点是:1对于人体各部位的按摩都是从拨理骨面上的骨肉附着点开始,并沿着肌肉走行的方向对肌肉进行梳理,主要作用是可以较快地使肌肉放松;2 在人体特定部位上,对神经、血管出入的部位施以适宜的手法,作用是改善神经血管的外周环境,增强神经系统的调节功能;3 筛选、归纳出对人体脏腑器官有特定功能的强壮穴。研究证实,人体穴位都是与健康息息相关的敏感点,其用用是通过按摩点穴的手法刺激,达到激发经络气血运行,疏通经络、防病、健身与治疗疾病的目的。
总之,此书是符合广大人民群众自我健康养生迫切需要的一本科普良书。相信该书的出版对于普及和推广家庭保健按摩,一定会起到积极的作用。
评分
评分
评分
评分
刘桂华简易经络按摩法.美容养颜篇、减肥塑身篇 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024