具體描述
《珍惜自己的21堂養生課》是由具有多年臨床經驗的專傢、研究生導師共同撰寫的有關疾病康復保健領域的專書，書中所論及的內容均為各位專傢多年的臨床經驗總結。本書涉及養生、預防、治療、康復等領域，內容豐富，通俗易懂，實乃為醫生、患者以及健康人群案頭必備之書。
著者簡介
圖書目錄
第一講
1 《養生經》講座有誤區
2 樹立正確的養生觀
第二講 小小感冒麻煩多
第三講 讓你的心不會痛
第四講 關心你的血壓（上）――高血壓的科學防治
第五講 關心你的血壓（下）――低血壓的科學防治
第六講 莫讓甜蜜成負擔
第七講 聰明一世，不要糊塗一時
第八講 王永炎院士開講
第九講 都是肥胖惹的禍
第十講 寶貝你的肝
第十一講 憐惜你的腎
第十二講
1 腸道清 一身輕
2 為什麼會拉肚
第十三講 男人下半身的痛
第十四講 健康的乳房挺好
……
健康小貼士：健康網上遊
· · · · · · (收起)
1 《養生經》講座有誤區
2 樹立正確的養生觀
第二講 小小感冒麻煩多
第三講 讓你的心不會痛
第四講 關心你的血壓（上）――高血壓的科學防治
第五講 關心你的血壓（下）――低血壓的科學防治
第六講 莫讓甜蜜成負擔
第七講 聰明一世，不要糊塗一時
第八講 王永炎院士開講
第九講 都是肥胖惹的禍
第十講 寶貝你的肝
第十一講 憐惜你的腎
第十二講
1 腸道清 一身輕
2 為什麼會拉肚
第十三講 男人下半身的痛
第十四講 健康的乳房挺好
……
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