具体描述
《珍惜自己的21堂养生课》是由具有多年临床经验的专家、研究生导师共同撰写的有关疾病康复保健领域的专书，书中所论及的内容均为各位专家多年的临床经验总结。本书涉及养生、预防、治疗、康复等领域，内容丰富，通俗易懂，实乃为医生、患者以及健康人群案头必备之书。
作者简介
目录信息
第一讲
1 《养生经》讲座有误区
2 树立正确的养生观
第二讲 小小感冒麻烦多
第三讲 让你的心不会痛
第四讲 关心你的血压（上）――高血压的科学防治
第五讲 关心你的血压（下）――低血压的科学防治
第六讲 莫让甜蜜成负担
第七讲 聪明一世，不要糊涂一时
第八讲 王永炎院士开讲
第九讲 都是肥胖惹的祸
第十讲 宝贝你的肝
第十一讲 怜惜你的肾
第十二讲
1 肠道清 一身轻
2 为什么会拉肚
第十三讲 男人下半身的痛
第十四讲 健康的乳房挺好
……
健康小贴士：健康网上游
· · · · · · (收起)
1 《养生经》讲座有误区
2 树立正确的养生观
第二讲 小小感冒麻烦多
第三讲 让你的心不会痛
第四讲 关心你的血压（上）――高血压的科学防治
第五讲 关心你的血压（下）――低血压的科学防治
第六讲 莫让甜蜜成负担
第七讲 聪明一世，不要糊涂一时
第八讲 王永炎院士开讲
第九讲 都是肥胖惹的祸
第十讲 宝贝你的肝
第十一讲 怜惜你的肾
第十二讲
1 肠道清 一身轻
2 为什么会拉肚
第十三讲 男人下半身的痛
第十四讲 健康的乳房挺好
……
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读后感
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