培养孩子人际交往的能力 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:商务印书馆国际有限公

作者:蒋星五 编

出品人:

页数:255

译者:

出版时间:2001-1

价格:11.50元

装帧:

isbn号码:9787801032225

丛书系列:

图书标签:

• 亲子关系
• 人际交往
• 儿童心理学
• 社交技能
• 情商培养
• 沟通技巧
• 家庭教育
• 儿童教育
• 自信心
• 同伴关系

书名：数字时代的沟通密码：重塑人际连接的艺术 引言：在信息洪流中锚定真实的连接 我们身处一个由屏幕和算法构建的时代。信息以前所未有的速度流动，但人与人之间的深度连接似乎正在退化。智能手机成为了我们与世界互动的首要媒介，虚拟社区看似庞大，却时常让人感到更深的孤独。本书并非一本探讨传统社交礼仪的指南，也不是一本针对青少年心理发展的教材。相反，它深入剖析了在数字化生存背景下，人类沟通模式所经历的深刻范式转移，并提供了一套实用的、面向未来的沟通策略。我们将探讨如何从碎片化的互动中抽离出来，重新掌握建立有意义、持久和高价值人际关系的主动权。 第一部分：解码数字疲劳——认清连接的假象 第一章：屏幕背后的失语症 本章首先剖析了即时通讯工具（如微信、Slack、短信）对人类非语言信息接收能力的侵蚀。表情符号（Emoji）和简洁的文本片段，正取代复杂的面部表情、肢体语言和语调变化所承载的丰富情感信息。我们详细研究了“情境缺失”（Context Deprivation）现象——在缺乏环境线索的情况下，信息误读的概率如何指数级增长。我们将通过案例分析，展示一句简单的“好的”在不同情境下可能引发的心理连锁反应，并提出“高清晰度沟通”的必要性。 第二章：注意力的稀缺与价值重估 在注意力经济时代，他人的时间与专注力成为最宝贵的资产。本章着重探讨“持续在线”文化如何制造了一种“伪在场感”，使得真正的倾听成为一种稀缺技能。我们引入了“深度专注力模型”，并阐述了在工作和生活中，如何通过设定明确的沟通边界，来保护自己和对方的专注时间。我们将提供一套实用的“中断管理矩阵”，帮助读者区分“紧急”与“重要”的沟通需求，从而提高每一次互动的质量而非数量。 第三章：算法推荐下的回音室效应 社交媒体的算法设计倾向于向我们展示我们已经相信或喜爱的内容，这无形中加剧了观念的固化和群体极化。本章深入分析了这种“回音室”如何阻碍了建设性的冲突和跨界交流。我们探讨了如何主动打破算法的茧房，如何在保持自我观点的同时，有效地与持有不同立场的人进行富有成效的对话。这包括对“争论”与“理解”的重新定义，以及掌握“悬置判断”的沟通技巧。 第二部分：重塑核心沟通肌肉——从接收到输出的精进 第四章：提问的艺术：挖掘深层信息的工具 沟通的质量往往取决于提问的深度。本章的核心在于区分开放式、封闭式、引导式和探究式提问的适用场景。我们不教授如何“套话”，而是展示如何设计富有洞察力的问题，以激发对方的深度思考和坦诚分享。通过对苏格拉底式提问法的现代应用解析，读者将学会如何在商业谈判、团队协作乃至亲密关系中，通过提问来揭示隐藏的假设和未被表达的需求。 第五章：叙事的重力：构建引人入胜的沟通桥梁 人类天生对故事敏感。本章聚焦于如何将枯燥的数据、复杂的观点，转化为具有情感共鸣和记忆点的叙事结构。我们分解了“英雄之旅”模型在日常沟通中的应用，并教授“场景植入法”——即如何通过生动的细节，将抽象的概念具象化。重点在于，优秀的叙事不是夸大事实，而是聚焦于核心冲突、转变和最终的价值体现，从而使信息更具传播力和持久影响力。 第六章：高情商反馈的科学 反馈是成长的催化剂，但也是关系破坏的常见诱因。本章摒弃了僵硬的“三明治”反馈法，转而介绍“SBI”（情境-行为-影响）框架的升级应用。更重要的是，本章探讨了在给予负面反馈前，必须进行的自我情绪管理和意图校准。读者将学习如何在保证坦诚度的同时，最大程度地保护对方的自尊，实现“既能指出问题，又不伤和气”的沟通目标。 第三部分：场景化的沟通策略与实践 第七章：复杂谈判中的非线性思维 本章将谈判视为一场复杂的、多方参与的信息交换过程，而非零和博弈。我们探讨了如何识别隐藏的权力结构、理解对手的“BATNA”（最佳替代方案），并着重于“利益捆绑”的策略。关键在于，如何在保持强硬立场的同事，主动创造性地扩大“蛋糕”的尺寸，实现共赢的解决方案。本章包含针对跨文化商业谈判中潜在的沟通障碍分析。 第八章：冲突的转化器：从对立走向协同 冲突是沟通的必然产物，而非失败的标志。本章系统地介绍了“非暴力沟通”（NVC）的核心原则，并将其应用于现代职场和家庭情境。我们详细阐述了如何清晰地区分“观察”与“评论”，以及如何有效地表达“需求”而非“要求”。核心目标是教会读者，将指责性的语言转化为对自身体验的诚实表达，从而将沟通的焦点从“谁对谁错”转移到“我们如何解决问题”。 第九章：数字时代的人际维护与深度耕耘 在人脉泛滥的时代，真正的“人脉”在于深度和相互依赖。本章提供了一套关于“关系维护”的系统化方法，它超越了简单的节日问候。我们引入了“关系投资组合”的概念，指导读者如何根据关系的重要性，分配时间和精力。内容包括：如何进行有目的的“信息共享”，如何进行“价值互助”的策略设计，以及在关系疏远后如何进行有效且得体的“重建连接”尝试。 结语：重获沟通的主权 本书的终极目标是让读者从被动的“信息接收者”转变为积极的“连接构建者”。真正的沟通能力并非与生俱来，而是一套可以通过学习和刻意练习掌握的技能组合。在信息爆炸的浪潮中，掌握这些沟通密码，意味着你不再随波逐流，而是能够有意识地塑造你的社会关系，实现更清晰的表达、更深入的理解和更具影响力的连接。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

我是一位对教育资源非常挑剔的家长，市面上充斥着太多互相矛盾或夸大其词的育儿指南，但《培养孩子人际交往的能力》这本书却展现出难得的平衡性和前瞻性。它没有贩卖“速成秘籍”，而是强调这是一个持续、动态发展的过程。书中对“社交失败”的定义非常宽泛且人性化，它承认孩子会经历被排斥、被误解，甚至短暂的孤独，并提供了如何在这些低谷期给予有效支持的策略，而不是急于“修复”一切。这种允许孩子“失败”并从中学习的教育哲学，对我触动很大。此外，书中针对不同年龄段，从幼儿园到青春期的过渡，都提供了定制化的策略，比如如何处理青春期常见的“小团体排挤”现象，书中提供的沟通策略既保护了孩子的自尊，又鼓励他们主动寻求积极的改变。阅读这本书的过程，就像经历了一次系统而深入的亲职教育升级，它给予我的不仅仅是技巧，更是一种看待孩子成长与社交互动的全新视角，这笔收获是无价的。

评分☆☆☆☆☆

这本《培养孩子人际交往的能力》真是让我眼前一亮，完全颠覆了我过去对“社交技巧”的刻板印象。我原本以为，教孩子社交无非就是背诵几句客套话，学会如何迎合别人，但这本书的内容远比这深刻和实用。它没有空泛地谈论“要友好”，而是深入剖析了孩子在不同成长阶段，特别是面对同伴冲突、友谊建立和群体融入时，内心深处的情感波动和认知误区。作者非常巧妙地引用了大量的真实案例，比如一个内向的孩子如何在集体活动中找到自己的定位，而不是被强行推到台前。我特别喜欢其中关于“共情能力”的培养环节，它不是教孩子去模仿别人的反应，而是引导他们去理解“为什么”对方会有那样的感受。比如，书中提供了一个“情绪地图”的工具，让孩子可以更清晰地识别和命名自己的感受，进而推己及人。这让我意识到，真正的社交能力，源于对自我和他人的深刻理解，而不是浮于表面的礼貌。整本书的语言风格极其亲切自然，读起来就像一位经验丰富的教育家坐在你面前，娓娓道来，没有丝毫的居高临下，让我这个焦虑的家长感到了极大的安慰和启发。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，这本书的深度远超我的预期，它不仅仅是一本教孩子如何与同龄人相处的指南，更像是一本关于“如何成为一个心理健康、适应性强的人”的成长手册。它关注的重点是内在的自我价值感和安全感如何支撑起外在的人际关系。书中有大量的篇幅讲解了如何帮助孩子建立“成长型思维”，即相信能力是可以通过努力培养的，而不是固定不变的。这种思维模式的转变，是应对社交挑战的根本动力。当孩子不再害怕失败、不再过度在意他人的评价时，他们自然会以更开放、更自信的姿态去接纳新的社交环境。我在阅读过程中，也忍不住反思了自己过去的一些社交习惯和沟通盲区，这简直是一本“自我疗愈”式的育儿书。它鼓励家长首先要处理好自己的情绪和人际模式，因为孩子是最好的模仿者。这种由内而外的教育理念，让我对这本书的价值给予了极高的评价。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是，它提供了一套完整的、可操作的“工具箱”，而非空洞的理论说教。市面上很多育儿书都停留在“应该如何”的层面，但实际操作起来总觉得力不从心，因为每个孩子都是独一无二的。这本书的精妙之处在于，它提供了“脚手架”式的指导。比如，在处理“分享”这个问题上，它没有简单粗暴地要求孩子必须分享，而是设计了一系列循序渐进的引导步骤，从“物权意识的尊重”讲起，到如何协商时间或替代品。这对于我们家那个对玩具占有欲极强的孩子来说，简直是醍醐灌顶。更让我佩服的是，书中对于“拒绝的艺术”有着非常深入的探讨。我们总教育孩子要合群，却很少教他们如何有尊严地拒绝不合理的要求，或者如何在不伤害友谊的前提下划清健康的界限。书中提供的沟通脚本和情景模拟练习，非常细致到位，让我们一家人可以一起进行角色扮演，切实感受和体验那些微妙的人际互动场景。这种实战演练的指导，远比背诵那些生硬的“社交话术”有效得多。

评分☆☆☆☆☆

这本书的理论框架构建得非常扎实，但行文却一点也不枯燥，这是我非常欣赏的一点。它并没有盲目追捧国外的先进理念，而是立足于我们东方家庭特有的亲子关系结构和文化背景，提出了很多接地气的建议。例如，它深入探讨了隔代教育对孩子社交模式的影响，指出祖辈的过度保护有时反而会阻碍孩子学习处理挫折。这种细腻的文化洞察，让很多我过去归咎于孩子“天性”的问题，找到了更深层次的原因。我尤其喜欢其中关于“非语言沟通”的部分。作者用生动的图表和描述，教会家长如何观察孩子细微的面部表情、肢体语言，以及这些信号在不同情境下可能代表的含义。我们往往只关注孩子说了什么，却忽略了他们是如何说的。通过学习这些“阅读”孩子社交信号的能力，我发现自己和孩子之间的沟通质量有了质的飞跃，我们不再只是“听”，而是真正开始“看见”彼此。

评分☆☆☆☆☆

书中的错别字有点多

评分☆☆☆☆☆

书中的错别字有点多

评分☆☆☆☆☆

书中的错别字有点多

评分☆☆☆☆☆

书中的错别字有点多

评分☆☆☆☆☆

书中的错别字有点多