編輯推薦：健康時分叢書。 你是否覺得人生最大的安慰和奬賞就是能好好睡一覺。 失眠是一種常見病，是危害人類健康的疾病。當前，我國失眠的患者比例逐年增加，且有不斷年輕化的趨勢，因此，嚮全社會介紹並普及失眠的起因、危害、預防、治療和飲食起居等人們所關心的知識就變得越來越重要。 本書以淺顯的語言對失眠嚮讀者做瞭全麵的介紹，同時又不乏失眠防治的新觀點，既可作為患者及傢屬身邊的傢庭醫生，又可作為醫務工作者的參
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