具体描述
作者简介
目录信息
二 球菌性皮肤病
三 病毒性皮肤病
四 过敏性皮肤病
五 物理性皮肤病
六 结缔组织疾病
七 神经功能障碍性皮肤病
八 红斑丘疹鳞屑性皮肤病
九 色素障碍性皮肤病
十 黏膜皮肤病
十一 皮肤附属器疾病
十二 毛发疾病
十三 皮肤肿瘤
十四 常见皮肤病的中医治疗及效验方
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读后感
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用户评价
我一直以来都深受过敏性皮炎的困扰，每年换季的时候，我的皮肤就会泛红、发痒，严重的时候还会起水泡，真的是痛苦不堪。在尝试了无数种药物和偏方后，我抱着试一试的心态购买了《皮肤病的防治与调理》。这本书给我的感觉，就像一位经验丰富的老中医，循循善诱地为你解答所有关于皮肤的疑惑。书中对于过敏性皮炎的讲解，让我印象最为深刻。它不仅详细解释了过敏性皮炎的发生机制，例如免疫系统过度反应、皮肤屏障功能受损等，还深入剖析了各种常见的过敏原，例如尘螨、花粉、某些食物等，以及它们如何诱发过敏反应。我了解到，原来很多我生活中习以为常的事物，都可能是导致我过敏的“元凶”。书中还提供了一些关于如何识别和规避过敏原的实用建议，比如如何清洁家居环境、如何选择低过敏性的洗护用品等。这些细节性的指导，是我之前从未注意到的。更重要的是，书中并没有过度强调药物治疗，而是将重点放在了“调理”上，提倡通过改善生活方式、调整饮食结构、以及一些中药外敷和内服的调理方法来增强身体的免疫力，从根本上缓解过敏症状。书中关于饮食调理的部分，也给我带来了很多启发。它详细介绍了哪些食物有助于缓解过敏，哪些食物容易诱发过敏，并提供了一些简单的食谱。我开始尝试按照书中的建议来调整我的饮食，希望能慢慢改善我的过敏体质。读完这些内容，我感觉自己仿佛获得了一把打开健康大门的钥匙，不再是被动地承受痛苦，而是有了主动去改变和改善的希望。
评分我一直对中医养生有浓厚的兴趣，尤其关注皮肤的健康。当我得知《皮肤病的防治与调理》这本书，并且了解到其中融合了中医的理论与现代医学的知识时，我便毫不犹豫地购买了。这本书带给我的惊喜，远超我的预期。它并没有简单地将中医理论生搬硬套，而是巧妙地将中医的辨证施治、整体调理的理念，与现代医学对皮肤病发病机制的认知相结合，形成了一种独特而有效的防治模式。书中对于“治未病”的理念进行了深入的阐述，强调了日常的预防和调理的重要性。我了解到，很多皮肤问题，看似是外在表现，实则与身体内部的失衡有着密切的关系。例如，中医认为“肺主皮毛”，肺功能失调容易导致皮肤干燥、瘙痒等问题；“脾主肌肉”，脾胃虚弱则容易影响气血的生成，导致皮肤暗沉、无光泽。书中就详细地介绍了如何通过调整饮食、穴位按摩、中药泡澡等中医传统疗法，来改善这些内在的失衡，从而达到防治皮肤病的目的。我特别喜欢书中关于“食疗”的部分，它列举了许多适合不同体质、不同皮肤状况的食疗方，并且配有详细的制作方法和功效说明。例如，对于容易长痘的人，书中推荐了绿豆薏米粥；对于皮肤干燥的人，则推荐了银耳莲子羹。这些食疗方不仅美味，而且能够从内而外地调理身体，让皮肤变得更加健康。这本书让我深刻地体会到了中医的博大精深，也为我提供了一条更加自然、健康的皮肤调理之路。
评分我一直相信，与其花费大量金钱购买昂贵的护肤品，不如先从了解自己的皮肤开始。这本书《皮肤病的防治与调理》恰好满足了我的这一需求。它没有夸大其词地宣传某种神奇的效果，而是用科学、严谨的态度，为读者提供了一套系统、全面的皮肤健康解决方案。我最欣赏的是书中对于“个性化调理”的强调。它认识到每个人的皮肤状况都是独一无二的，因此，在提供防治建议时，也会考虑到个体差异，鼓励读者根据自己的实际情况，制定最适合自己的方案。例如，在治疗湿疹时，书中会详细分析不同类型的湿疹，以及可能存在的过敏原，然后提供针对性的饮食、生活方式和药物建议。对于痤疮，书中也会根据痤疮的类型、严重程度，以及个体肤质，推荐不同的清洁、治疗和保养方法。这本书的专业性和实践性让我印象深刻，它不仅仅是理论知识的堆砌，而是提供了大量切实可行的操作建议。我学会了如何根据季节变化调整我的护肤品，如何通过饮食来改善我的皮肤状况，以及如何通过一些简单的居家疗法来缓解皮肤不适。更重要的是，这本书帮助我建立了对皮肤健康的正确认知，让我不再盲目地追求“速效”和“奇迹”，而是回归到科学、健康的生活方式。通过这本书，我感觉自己成为了自己皮肤的“专属医生”，能够更好地了解它、呵护它，让它焕发出健康的光彩。
评分我是一名在校大学生，正处于青春期，脸上长了不少痤疮，这让我非常困扰，也严重影响了我的自信心。市面上关于祛痘的产品琳琅满目，但我尝试过很多，效果都不尽如人意。偶然的机会，我朋友向我推荐了《皮肤病的防治与调理》，她告诉我这本书非常实用，并且有很多针对性的解决方案。拿到书后，我立刻翻阅了关于痤疮的部分。这本书对痤疮的讲解非常透彻，它从雄性激素分泌旺盛、皮脂腺分泌过多、毛囊导管角化异常、以及痤疮丙酸杆菌感染等多个方面，详细阐述了痤疮的发生机制。我了解到，原来长痤疮不仅仅是因为“上火”，而是多种因素共同作用的结果。书中还对不同类型的痤疮，例如粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等，进行了详细的描述和区分，并且给出了相应的治疗和护理建议。对于我这种混合性肤质，T区容易出油，脸颊又偏干的情况，书中就给出了非常具体的护理方案，例如使用温和的洁面产品，避免过度清洁，定期进行深层清洁，以及选择具有控油和补水双重功效的护肤品。书中关于饮食的建议也让我受益匪浅，它强调了均衡饮食的重要性，避免高糖、高油、辛辣的食物，多吃蔬菜水果，有助于改善皮肤状况。我还了解到，保持充足的睡眠和良好的情绪状态，对于控制痤疮也非常重要。这本书的语言通俗易懂，让我这个医学门外汉也能轻松理解。读完这些内容，我感觉自己不再是对着镜子里的“痘痘脸”束手无策，而是有了一套科学的、系统的解决方案，让我看到了改善的希望。
评分说实话，我一直以为这类关于疾病的医学书籍会非常枯燥乏味，充满了各种晦涩难懂的专业术语，阅读起来肯定像是在啃一本厚重的教科书。然而，《皮肤病的防治与调理》这本书彻底颠覆了我的认知。作者在讲解皮肤病时，运用了大量的比喻和形象化的描述，让原本复杂难懂的医学知识变得生动有趣。例如，在描述皮肤屏障功能时，作者将其比作一道坚固的城墙，抵御着外界的入侵，而皮肤病就像是这道城墙出现了裂缝，让病原体趁虚而入。这样的比喻让我一下子就明白了皮肤屏障的重要性，也更容易理解为什么一些皮肤病会出现瘙痒、红肿等症状。书中对于不同皮肤病的分类和介绍，也非常清晰明了，每一类皮肤病都有专门的章节进行详细阐述，并且配有清晰的图片，让我能够更直观地了解各种皮肤病的外观特征。我特别关注了书中关于玫瑰痤疮的部分，因为我的脸颊最近经常出现红血丝和丘疹，总让我感到非常困扰。书中不仅解释了玫瑰痤疮的成因，例如血管扩张、螨虫感染等，还提供了几种温和有效的治疗建议，包括使用不含酒精的洁面产品、避免辛辣食物、以及一些外用药物的选择。这些建议都非常具体实用，让我感觉自己不再是盲目地摸索，而是有了明确的方向。更让我惊喜的是，书中还穿插了一些关于皮肤日常护理的小贴士，比如如何选择适合自己肤质的防晒霜，如何正确地清洁皮肤，以及如何缓解皮肤干燥等。这些内容虽然看似简单，但对于我这样对护肤知识知之甚少的人来说，却如获至宝。读完这些内容，我感觉自己对皮肤的日常护理有了一个全新的认识，不再是随意为之，而是有了科学的依据。
评分我是一个非常注重养生保健的人，虽然目前没有严重的皮肤问题，但我一直相信预防胜于治疗。因此，当我看到《皮肤病的防治与调理》这本书时，便立刻被它所吸引。这本书不仅仅是针对已经患有皮肤病的人群，更是为所有关注皮肤健康的人提供了宝贵的指导。书中对于皮肤的日常护理和保养给出了非常详尽的建议，从饮食、睡眠、运动到心理调适，几乎涵盖了生活的方方面面。我尤其喜欢书中关于“内调外养”的理念，它强调了内在的健康是外在美丽的基础，通过调整饮食、改善睡眠、保持良好的心态，可以从根本上提升皮肤的抵抗力。书中还提供了一些针对不同年龄段、不同肤质的皮肤保养方案，让我能够根据自己的实际情况，制定出最适合自己的护肤计划。例如，对于我这种混合性肤质，书中就推荐了一些控油补水的护肤品和护理方法，让我能够有效地解决T区出油和U区干燥的问题。此外，书中还强调了季节变化对皮肤的影响，并给出了相应的应对策略。比如，在冬季，皮肤容易干燥缺水，书中就建议多使用滋润型的护肤品，并注意室内保湿。在夏季，皮肤容易出油长痘，书中则建议选择清爽型的护肤品，并注意防晒。这些细致入微的建议，让我感觉作者真的是站在读者的角度，为我们考虑到了所有可能遇到的皮肤问题。读完这些内容，我感觉自己不仅仅是在学习如何“防治”皮肤病，更是在学习如何“调理”和“提升”自己的皮肤健康水平，让我的皮肤由内而外地散发出健康的光泽。
评分我最近一直在为我那顽固的湿疹发愁，尝试了各种偏方和市售药膏，效果总是时好时坏，让人心力交瘁。偶然间，我听说了一本名叫《皮肤病的防治与调理》的书，虽然封面设计不算特别吸引人，但朋友的强烈推荐让我决定一试。拿到书后，我便迫不及待地翻阅起来。这本书首先从皮肤的基本结构和生理功能讲起，用非常通俗易懂的语言解释了皮肤作为人体最大的器官是如何运作的，以及它在我们抵御外界侵扰方面扮演着多么重要的角色。我一直以为皮肤病只是表皮的问题，但书中详细阐述了皮肤的真皮层、皮下组织，以及它们如何协同工作，让我对皮肤有了更深层次的认识。接着，它开始深入探讨各种常见的皮肤病，例如湿疹、牛皮癣、痤疮、荨麻疹等等，不仅仅是简单地罗列症状，而是从病因、发病机制、发展过程等方面进行了细致入微的分析。这一点对我来说尤其重要，因为了解病因才能更有针对性地进行防治。书中对湿疹的讲解尤其让我印象深刻，它不仅指出了多种可能的诱因，如过敏原、环境因素、遗传倾向，还详细描述了不同类型湿疹的特点和易感人群。我感到自己终于找到了一个值得信赖的知识来源，能够帮助我理解我所承受的痛苦，并为下一步的治疗提供科学依据。书中对“调理”二字的强调也让我眼前一亮，它并没有把重点放在单一的药物治疗上，而是强调了生活方式、饮食习惯、情绪管理等综合因素对皮肤健康的重要性。这一点非常符合我长期以来在实践中摸索出的经验，很多时候，仅仅依靠药物并不能根治，身心的整体调理才是关键。我迫不及待地想深入学习书中关于饮食和生活方式的建议，希望能找到适合我的个性化解决方案，彻底摆脱皮肤病的困扰。
评分我一直对皮肤护理充满好奇，但又苦于没有专业的指导，经常是盲目跟风，效果甚微。直到我读了《皮肤病的防治与调理》这本书，我才感觉自己找到了真正的“皮肤健康指南”。这本书的结构非常清晰，从皮肤的组成和功能讲起，到各种常见皮肤病的症状、成因、防治方法，再到日常的护理和调理，层层递进，逻辑性很强。我尤其喜欢书中关于“皮肤类型”的讲解。它详细描述了干性、油性、混合性、敏感性等不同肤质的特点，以及如何根据自己的肤质选择合适的护肤品和护理方法。这一点对我来说非常重要，因为我一直搞不清楚自己的肤质，也不知道该如何正确地选择护肤品。书中还提供了很多关于“护肤误区”的纠正，例如过度清洁、频繁去角质、依赖化妆品等，这些都是我之前经常犯的错误。通过阅读这本书，我学会了如何科学地清洁、保湿、防晒，以及如何选择适合自己的护肤品。书中还提到了“护肤的黄金法则”，强调了循序渐进、持之以恒的重要性，让我明白护肤是一个长期的过程，需要耐心和坚持。此外，书中还提供了一些关于“皮肤问题的早期预警”的知识，让我能够及时发现和处理一些潜在的皮肤问题，避免其发展成更严重的情况。这本书不仅仅是在教授如何“防治”皮肤病，更是在引导读者建立一种科学、健康的生活方式，从而从根本上提升皮肤的健康水平。
评分我是一名摄影爱好者，经常需要外出拍摄，但我的皮肤很容易因为日晒而出现晒伤、色斑等问题，这让我非常苦恼。我之前尝试过各种防晒霜和美白产品，但效果都不是特别理想。《皮肤病的防治与调理》这本书，则给了我全新的视角和解决方案。书中关于“光老化”的章节，详细地解释了紫外线是如何损伤皮肤的，包括破坏皮肤的胶原蛋白、弹性纤维，导致皮肤松弛、皱纹、色斑等问题。我了解到，仅仅依靠涂抹防晒霜是远远不够的，还需要从内在进行调理，增强皮肤的抗氧化能力。书中推荐了一些富含抗氧化剂的食物，例如蓝莓、绿茶、番茄等，并鼓励我多食用。此外，书中还介绍了一些物理防晒的方法，例如戴帽子、打遮阳伞、穿防晒衣等，这些都是在拍摄过程中可以轻松做到的。更令我惊喜的是，书中还提到了“晒后修复”的重要性。它详细阐述了晒后皮肤需要补充水分、舒缓炎症，并提供了一些天然的晒后修复方法，例如使用芦荟胶、黄瓜片敷脸等。这些方法简单易行，而且效果显著。我还了解到，紫外线不仅会损伤皮肤，还会影响皮肤的免疫力，使得皮肤更容易受到其他病原体的侵袭。因此，在防晒的同时，也要注意增强皮肤的整体健康。这本书的实用性和专业性让我非常信服，它不仅解决了我的防晒问题，还让我对皮肤的日常护理有了更科学、更全面的认识。
评分我一直认为，皮肤的健康不仅仅是外在的容颜，更是身体整体健康的晴雨表。因此，当我看到《皮肤病的防治与调理》这本书时，我便被它所吸引。这本书并没有局限于单一的皮肤疾病，而是从更广阔的视角，探讨了皮肤与身体其他器官系统之间的关联，以及如何通过整体调理来改善皮肤问题。我了解到，很多皮肤病，例如痤疮、湿疹，甚至是一些更严重的皮肤疾病，都可能与内分泌失调、消化系统问题、甚至是心理压力有关。书中就详细地阐述了这些内在因素是如何影响皮肤健康的，并提供了一些针对性的调理方法。例如，对于内分泌失调导致的痤疮，书中建议通过规律作息、均衡饮食，甚至是一些草本补充剂来调节内分泌；对于消化系统问题引起的皮肤敏感，书中则建议通过改善饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，以及一些益生菌的补充来调理肠道健康。这本书的科学性和系统性让我印象深刻，它不仅仅是提供了一些孤立的治疗方法，而是从根本上，帮助读者找到导致皮肤问题的根源，并提供一套完整的解决方案。我还特别喜欢书中关于“情绪与皮肤”的部分。它强调了长期处于压力、焦虑、抑郁等负面情绪中，会对皮肤健康产生极大的负面影响，例如加剧炎症反应、影响皮肤的新陈代谢等。书中也提供了一些缓解压力、调节情绪的方法，例如冥想、瑜伽、深呼吸练习等，并鼓励读者通过这些方式来改善皮肤状况。这本书让我认识到，要拥有健康的皮肤，必须从内到外，从身到心地进行全方位的调理。
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