具體描述
本書是老年譯叢中的一冊，全書共分八章，其內容包括為什麼那麼在乎“周圍的目光”、我的老年由我決定、“不閤身份”的生活方式、不按“戶口年齡”而按“功能年齡”生活等等。 本書內容豐富、形式新穎、通俗易懂，融科學性、理論性、知識性為一體。對於老年朋友來說，本書頗值得一讀，讀後從中您可領會到許多……
著者簡介
圖書目錄
前言
第一章 為什麼那麼在乎“周圍的目光”
1 為自由生活去“健身、存錢、交友”
……
第二章 我的老年由我決定
1 自己的人生不想讓彆人說三道四
……
第三章 “不閤身份”的生活方式
1 從“符閤身份”到“不閤身份”的生活方式
……
第四章 不按“戶口年齡”而按“功能年齡”生活
1 不按“戶口年齡”而按“功能年齡”生活，就不會老
……
第五章 “主角、現職意識”是精神健康的要素
1 要有自己纔是“主角”的意識
……
第六章 先從“喜歡的”開始
1 先積極地動起來
……
第七章 中老年人要有抱負
第八章 現在纔要挑戰年輕時的夢想
· · · · · · (收起)
第一章 為什麼那麼在乎“周圍的目光”
1 為自由生活去“健身、存錢、交友”
……
第二章 我的老年由我決定
1 自己的人生不想讓彆人說三道四
……
第三章 “不閤身份”的生活方式
1 從“符閤身份”到“不閤身份”的生活方式
……
第四章 不按“戶口年齡”而按“功能年齡”生活
1 不按“戶口年齡”而按“功能年齡”生活，就不會老
……
第五章 “主角、現職意識”是精神健康的要素
1 要有自己纔是“主角”的意識
……
第六章 先從“喜歡的”開始
1 先積極地動起來
……
第七章 中老年人要有抱負
第八章 現在纔要挑戰年輕時的夢想
· · · · · · (收起)
讀後感
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