菠萝苦瓜鸡
材料
土鸡半只
苦瓜1条
腌菠萝1杯
干银鱼1小把
小葱1根
姜片3片
调味料
料酒1大匙
胡椒粉少许
做法
1 鸡洗净,剁成块,用滚水汆汤一下,捞出洗净。
2 苦瓜洗净,剖开,去子,切成块,干银鱼用水冲一下即可,葱洗净,切段。
3 汤锅中煮滚6杯水,放下鸡块和葱,姜,料酒,煮滚后改小火,炖煮约30分钟。
4 将腌菠萝连汁和苦瓜,干银鱼一起加入汤中,再以小火煮20-30分钟,至想要的烂度。
5 尝一下,看是滞需要加盐调味,撒下胡椒粉即可。
靓汤
炖鸡汤时火要小,汤才会清,但要保持汤的滚开,才能将鸡的鲜味炖出来。
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我得说,《好汤48》这本书带给我的不仅仅是烹饪技巧的提升,更是一种生活态度的启发。作为一名忙碌的上班族,我常常觉得自己的生活节奏太快,忽略了很多细微的美好。而这本书,就像一股清流,让我慢下来,重新审视我与食物、与生活之间的关系。作者在描述每一道汤品时,不仅仅是列出配料和步骤,更融入了许多关于食材的故事、烹饪的哲学,甚至是一些关于季节变化的诗意描绘。这让我感觉,我不是在执行一个枯燥的食谱,而是在参与一场充满仪式感的创作。我特别欣赏书中关于“心意之汤”的篇章,它强调了在烹饪过程中融入个人情感的重要性,并分享了一些能够增添汤品独特风味的小秘诀。我尝试了“暖冬红枣莲子银耳羹”,不仅仅是因为它有滋补养颜的功效,更是因为书中提到,这道汤最适合在寒冷的冬夜,与家人围坐在一起,分享彼此的温暖。当那碗热腾腾的汤滑过喉咙,我感受到的不仅是甘甜,还有一种难以言喻的幸福感。这本书让我明白,即使是最简单的食材,只要用心去对待,也能烹饪出充满爱意的美味。
评分坦白说,当我拿起《好汤48》这本书时,我并没有抱有多大的期待,因为市面上关于汤的书籍实在太多了,很多都大同小异。然而,这本书却给了我一个巨大的惊喜。它的独到之处在于,作者不仅仅是提供了一系列精美的汤品食谱,更重要的是,他将烹饪的过程变成了一种艺术。在书中,你可以看到作者如何用细腻的笔触描绘食材的色泽、香气和口感,如何用富有诗意的语言讲述每一道汤背后的故事。这让我感觉,我不仅仅是在学习烹饪,更是在品味一种生活。我特别喜欢书中关于“创意之汤”的章节,它鼓励读者打破常规,尝试将不同的食材和调料进行混搭,创造出属于自己的独特风味。我根据书中的启发,尝试用芒果和咖喱来炖煮鸡汤,结果出乎意料地美味,那种热带水果的香甜与咖喱的微辣完美融合,带来了前所未有的味觉体验。这本书让我明白,烹饪也可以充满想象力和创造力。
评分当我翻开《好汤48》这本书时,我被它所传达的“慢生活”的理念深深吸引。在如今这个快节奏的时代,我们似乎越来越习惯于匆忙和效率,却忽略了许多值得细细品味的事物。而这本书,就像一股清泉,让我重新找回了那份属于自己的宁静和从容。作者在书中不仅仅是分享了各种美味的汤品,更重要的是,他引导我们去感受烹饪的过程,去体会食材与食材之间、食材与火候之间的微妙互动。我特别喜欢书中关于“情感之汤”的章节,它强调了在烹饪过程中融入情感的重要性,并分享了一些能够让汤品更具人情味的小技巧。我尝试了书中推荐的“番茄土豆牛肉汤”,并按照书中的建议,在炖煮的过程中,想象着与家人围坐在一起,享受温馨时光的画面。当那碗汤端上桌时,不仅有浓郁的香气,更有一种难以言喻的温暖和幸福感。这本书让我明白,烹饪不仅仅是制作食物,更是一种与生活对话,与情感交流的方式。
评分这本《好汤48》真的让我惊艳到了。我一直对烹饪有热情,尤其钟爱那些看似简单却能带来无限温暖的汤品。拿到这本书,首先就被它雅致的封面设计所吸引,仿佛就能闻到汤的香气。翻开书页,我惊喜地发现,它不仅仅是一本菜谱,更像是一位老朋友在娓娓道来关于汤的种种故事。作者对食材的讲解细致入微,从选择当季最新鲜的蔬菜,到如何挑选最适合炖煮的肉类,每一个细节都充满了智慧。我特别喜欢其中关于“时令之味”的章节,它引导我如何根据不同的季节,去发掘那些最能代表当下风味的食材,并赋予它们生命。书中提供的汤品种类繁多,从清淡养生的素汤,到浓郁滋补的肉汤,再到开胃解腻的酸汤,几乎涵盖了我对汤的所有想象。而且,每道汤的步骤都讲解得非常清晰,即使是厨房新手,也能轻松掌握。我尝试了书中推荐的“春日竹荪排骨汤”,那鲜美的滋味,清爽而不失醇厚,真的让我找回了久违的对美食的热情。它让我明白,原来烹饪一道汤,不仅仅是填饱肚子,更是一种对生活的热爱和对家人的关怀。这本书为我打开了通往美味世界的新大门,我迫不及待地想继续探索其中的每一个宝藏。
评分《好汤48》这本书,让我对“喝汤”这件事有了全新的认识。之前,我总觉得喝汤只是一种日常饮食习惯,并没有太多的讲究。但这本书彻底颠覆了我的看法。作者在书中系统地介绍了不同汤品的营养价值、功效以及适宜人群,让我了解到,原来一碗汤,也可以成为健康的守护者。我特别喜欢书中关于“养生之汤”的章节,它提供了许多针对不同身体状况的汤品建议,比如如何通过喝汤来调理脾胃,如何补充身体所需的各种维生素和矿物质。我尝试了书中推荐的“薏米赤小豆祛湿汤”,按照书中指导的方法,我喝完后感觉身体更加轻盈,效果非常明显。而且,书中对每种食材的营养成分都做了详细的说明,让我能够更加科学地选择和搭配食材。这本书不仅仅是一本菜谱,更像是一本贴心的健康顾问,它让我明白了如何通过喝汤来更好地照顾自己和家人的健康。
评分不得不说,《好汤48》这本书,真的是我近期收到的一份宝藏。我一直是个对汤品情有独钟的人,但这本书却让我发现了许多我从未尝试过的风味和创意。作者在书中不仅仅是提供了各种美味的汤品食谱,更重要的是,他分享了许多关于烹饪的哲学和生活态度。我特别喜欢书中关于“心灵之汤”的章节,它将烹饪的过程提升到了一种治愈心灵的层面,让我感受到,原来一碗汤,也可以带来心灵的慰藉。我尝试了书中推荐的“香菇百合鸡汤”,其清淡而甘甜的口感,让我疲惫的身心得到了极大的放松。而且,书中对各种食材的搭配和烹饪技巧,都充满了独到的见解,比如如何用大枣来增添汤的甜味,如何用枸杞来提升汤的营养价值。这本书让我明白,烹饪也可以是一种与自己对话,与生活共鸣的方式。
评分《好汤48》这本书,不仅仅是一本食谱,更是一次关于味蕾的探索之旅。作者在书中用生动的语言,将各种看似普通的食材,变成了令人垂涎的美味。我特别喜欢书中关于“季节限定”的章节,它引导我如何去发现和利用不同季节的食材,并将其融入到汤品中,创造出独一无二的季节风味。我尝试了书中推荐的“夏日凉瓜排骨汤”,其微苦而回甘的口感,让我感受到了夏日里难得的清爽。而且,书中对每种食材的产地、特点以及最佳食用季节都有详细的介绍,这让我能够更加了解食材的来源,也更加珍惜当下的美味。这本书让我明白,烹饪也可以是一种对自然的敬畏,对食材的感恩。
评分《好汤48》这本书带给我的惊喜,远超我的预期。我一直认为自己是个对烹饪略知一二的人,但这本书却让我发现,原来我对汤的理解,还停留在非常浅显的层面。作者在书中对各种汤品的起源、特点以及最佳搭配都有深入的探讨,这让我对汤的认识有了一个质的飞跃。我特别喜欢书中关于“地域之味”的章节,它带领我领略了不同地域的特色汤品,比如川渝的麻辣鲜香,江南的清淡雅致,以及北方的醇厚浓郁。每一种风味都代表着一方水土的人文情怀。我尝试了书中介绍的“四川老坛酸菜鱼汤”,那酸辣开胃的口感,真的是让我欲罢不能。而且,作者在分享食谱的同时,还穿插了一些关于食材选择和处理的小窍门,比如如何去除鱼腥味,如何让汤更加鲜美等,这些都非常实用。这本书不仅仅是一本菜谱,更像是一本关于汤的百科全书,它让我对烹饪有了更深层次的理解,也让我更加热爱我的厨房。
评分在我收到《好汤48》这本书的时候,我正处于一个对烹饪感到有些迷茫的阶段。我尝试过各种各样的菜肴,却总觉得缺少了那么一点灵魂。而这本书,就像一盏明灯,指引我找到了通往美味的另一条路径。作者在书中用极其细腻的笔触,描绘了每一道汤品从食材到成品的整个过程,仿佛我置身于他的厨房,亲眼见证着那碗汤的诞生。我特别喜欢书中关于“独家秘方”的章节,作者毫不保留地分享了许多他自己研发的创新汤品,以及在烹饪过程中积累的宝贵经验。我尝试了书中推荐的“鲜虾鸡肉浓汤”,其丰富的层次感和浓郁的奶香味,让我惊为天人。而且,书中对食材的处理和调味,都充满了独到的见解,比如如何用香料来激发食材的原有风味,如何用不同的烹饪手法来改变汤的口感。这本书让我明白,烹饪也可以是一种充满乐趣和创意的探索过程。
评分《好汤48》这本书,彻底刷新了我对汤的认知。我一直认为,汤品只是餐桌上的配角,然而,这本书却让我发现,原来汤品也可以成为主角,以其丰富的口感和多样的风味,征服我的味蕾。作者在书中对各种汤品的介绍,不仅仅是列出食谱,更融入了许多关于食材的故事、烹饪的技巧,甚至是关于人生哲学的思考。我特别喜欢书中关于“节日之汤”的章节,它将不同节日的传统汤品与当下的生活方式相结合,赋予了这些传统汤品新的生命力。我尝试了书中推荐的“庆典羊肉汤”,其浓郁的香气和醇厚的口感,瞬间就点燃了我的节日气氛。而且,书中对各种食材的选择和搭配,都充满了独到的见解,比如如何用姜黄来提升汤的色泽和风味,如何用迷迭香来增添一丝地中海的浪漫气息。这本书让我明白,烹饪也可以充满仪式感和艺术感。
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