青春期完全健康手册

青春期完全健康手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:中信出版社
作者:安德烈亚・马克斯
出品人:
页数:362
译者:张静
出版时间:2004-5
价格:42.00元
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787508601298
丛书系列:
图书标签:
  • 美国
  • 青春期
  • 健康
  • 成长
  • 生理
  • 心理
  • 性教育
  • 青春期健康
  • 青少年
  • 医学科普
  • 家庭教育
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具体描述

青春期!一个绚丽而又充满困惑的时期,一个包含无穷乐趣、也蕴涵艰巨挑战的关键转折。无数少年人满怀喜悦却又忐忑不安地迎来了这奇妙的时期。

  进入青春期,青少年们该如何科学和正确地面对巨大的生理变化:变声、第二性征发育、长胡须……可能会受到哪些常见疾病的侵袭?该如何与父母和睦沟通?怎样合理处理学习的压力和生活的转变,从而避免种种心理疾病?而对父母来说,该如何使孩子远离不良的生活习惯、获取充足的营养与睡眠?怎样跨越“代沟”,当好孩子的生理、心理健康顾问,与孩子建立一种友好的关系?

  现在,美国著名医学专家马克斯,凭借其在青春期医疗领域30余年从业经验,为青少年及其父母提供了一幅青春期健康成长蓝图,详细介绍了青春期各个阶段的保健知识——从衣食住行等生活习惯到生殖器官的发育,从可能遇到的常见病及慢性病,到心理健康与意外伤害……并且针对不同病症提出了切实可行的治疗方案。

作者简介

目录信息

第一章 青少年发育的各个阶段及其任务
第二章 青春期健康的保护人――父母、医生和自己
第三章 基本要素:营养、锻炼和睡眠
第四章 男孩子和女孩常见的健康问题
第五章 女孩的健康问题
第六章 男孩的健康问题
第七章 对付慢性疾病
第八章 青少年+性=危险?
第九章 烟酒药物对青少年的危害
第十章 镜子前的恐惧:青少年与饮食失调症
第十一章 孩子的心理健康
第十二章 防止意外事故和受伤
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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无意间看到,吓了一跳。这本书是我小学时妈妈买给我的,好吧,好像是什么节日的礼物,现在都不知道为什么要送这个。

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我的性启蒙老师

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我的性启蒙老师

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无意间看到,吓了一跳。这本书是我小学时妈妈买给我的,好吧,好像是什么节日的礼物,现在都不知道为什么要送这个。

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无意间看到,吓了一跳。这本书是我小学时妈妈买给我的,好吧,好像是什么节日的礼物,现在都不知道为什么要送这个。

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