本书浅显明了地介绍禅的健康法，即丹田呼吸法。全书
共分七章，从各个方面阐述禅的丹田呼吸法的机理、保健作
用与锻炼方法。看似深奥玄妙，实际简单易学，人人可以很快
掌握，并能收到明显效果：不仅可以排除杂念，改善情绪，提
高疾病自愈的潜能，而且创造出坚强的精神力量，达到新的
精神境界，促进健康长寿。本书配有多幅插图，读者在图文并
茂的轻松阅读中，必有所悟，必有所得。
具体描述
读后感
评分
评分
评分
评分
评分
用户评价
评分
评分
评分
评分
评分
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有