本書根據女性特點，結閤營養學知識，係統地介紹瞭有關女性美容與飲食營養的知識。內容包括營養與美容、飲食美容、飲食減肥、中醫減肥與中醫及其不同生理時期女性飲食營養。
本書內容科學、新穎、實用，具有較強的針對性，可供從事飲食營養保健的專業人員以及廣大女性參考。
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