具体描述
再忙也能拥有好身材
作者简介
目录信息
推荐序 台湾第一肌肉男阿潘小传 吴淡如
轻轻松松甩赘肉
人人都可以塑身成功！
阳光美人鱼丁宁的塑身经验
艺人与脂肪的革命
为什么瘦不下来？
正视你的体脂肪
摆脱忽胖忽瘦的烦恼
塑出诱惑上半身
你绝对可以凹凸有致
让胸部尖挺丰满的方法
塑出丁字裤美臀
……
· · · · · · (收起)
轻轻松松甩赘肉
人人都可以塑身成功！
阳光美人鱼丁宁的塑身经验
艺人与脂肪的革命
为什么瘦不下来？
正视你的体脂肪
摆脱忽胖忽瘦的烦恼
塑出诱惑上半身
你绝对可以凹凸有致
让胸部尖挺丰满的方法
塑出丁字裤美臀
……
· · · · · · (收起)
读后感
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用户评价
评分
该书篇幅够短小，但减肥、塑身的主要原则已然全部给出。
评分阿潘老师
评分阿潘老师
评分该书篇幅够短小，但减肥、塑身的主要原则已然全部给出。
评分很喜欢潘若迪那种阳光逼人的活力
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