野外基层诊疗保健必备

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出版者:中国中医药出版社
作者:
出品人:
页数:387
译者:
出版时间:1992-10
价格:8.20
装帧:平装
isbn号码:9787800891083
丛书系列:
图书标签:
  • 野外
  • 自然
  • 基层医疗
  • 野外医疗
  • 急救
  • 保健
  • 诊疗
  • 健康指导
  • 医学科普
  • 户外健康
  • 常见病防治
  • 野外生存
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具体描述

内 容 提 要

不管是工矿单位,还是乡镇农村,对于野外工作者来讲,最头疼

的事莫过于身体出现了急病或意外伤害如何诊治与处理了。野外基层

医生面临病症,必须根据病情迅速地做出诊断,并立即予以积极诊治

和处理,以挽救患者生命。而非医务人员,则必须掌握基本的卫生知

识,作一些应急处理,以便为正规治疗创造条件。本书就是基于上述

原因撰写的。

全书共分九章。内容包括:症状学防治、野外常用药物及合理应

用、内科诊疗保健、外科、眼科、耳、鼻、喉科、皮肤、性病科、妇

产科诊疗保健篇及综合保健和工业卫生防治篇等。书中重点突出,针

对性强。适应于地质矿产、石油、邮电、农业等行业工作人员及基层

医务工作者,也是旅游人员的必备读物。

《山野之歌:草药、生火与避险实用指南》 简介: 在这片未被驯服的土地上,生存的智慧代代相传。本书并非一本教你如何诊治疾病的医疗手册,而是回归自然,学习那些与大自然和谐共处、应对户外挑战的基本技能。它将带你穿越森林的幽深,攀登山峦的峻峭,甚至在荒野的边缘安营扎寨,而无需依赖现代科技的便利。我们关注的是那些最原始、最核心的生存知识,是人类在漫长岁月中积累下来的宝贵经验,是让你在面对自然时,能够更加从容、自信,甚至能够找到一种与天地同行的宁静。 本书的核心在于“能力”的培养,而非“治愈”。我们将引导你认识脚下这片土地的馈赠,那些能够为你提供能量、温暖和庇护的自然资源。它会让你学会辨识那些看似普通的植物,了解它们隐藏的能量,是如何在饥饿时提供能量,在寒冷时带来温暖。更重要的是,它会让你明白,在没有精美包装和人工添加剂的原始世界里,如何安全有效地获取和利用这些自然的恩赐。 第一章:舌尖上的大地——辨识与采集的艺术 在野外,食物是生存的第一要素。但如何区分可食用的植物与有毒的植物,却是一门生死攸关的学问。本章将为你打开一扇通往植物世界的窗户,让你认识那些隐藏在草丛、林间、山坡上的“绿色宝藏”。我们将摒弃复杂的植物学专业术语,用最直观、最易懂的方式,教你如何通过形态、气味、口感(在确认安全的情况下)等特征来初步辨识可食用的野菜、野果和可供食用的根茎。 野菜的秘密: 从嫩芽到成熟的叶片,我们将介绍几种常见且易于辨识的野菜,例如蕨菜(在某些地区),它不仅美味,而且富含营养;还有一些可以作为沙拉或烹饪配料的野生绿叶蔬菜。你会学习到它们最佳的采集季节和部位,以及如何避免误食有毒品种。我们将强调“少量尝试”和“观察反应”的安全原则。 野果的诱惑: 那些挂满枝头的野果,在秋季是最诱人的风景。本书将聚焦于几种在中国各地较为常见的、可食用的野果,例如野山楂、沙棘、野葡萄等。我们会详细描述它们的果实形态、颜色、成熟时间,以及简单的辨别方法,并警告那些外形相似但有毒的果实。你还会了解到,有些野果需要经过简单的处理才能食用,例如去除涩味或籽。 根茎的能量: 在食物匮乏的时期,大地深处的根茎往往是重要的能量来源。我们将介绍一些生长在山野中,可以食用的根茎类植物,比如某些品种的葛根、薯蓣(野生山药)等。你会学到如何根据植物的地面部分特征,来判断其地下根茎的生长情况,以及采集这些根茎需要注意的技巧,比如如何避免损伤土壤和生态。 安全采集的守则: 采集并非越多越好,也不是随意采摘。本章将反复强调尊重自然、可持续采集的理念。我们将教授你如何辨识受污染的区域(如农药残留区、工业废弃区),如何避免破坏植物的根系,以及在采集前了解当地的法规和保护政策。同时,我们也会介绍一些简单的储存和初步处理植物的方法,以延长其食用价值。 第二章:火的艺术——温暖与烹饪的魔法 火,是人类文明的象征,也是野外生存中不可或缺的伙伴。它提供温暖,驱赶野兽,还能将原始的食材变成可口的食物。本章将带领你重拾最古老的生火技艺,让你在任何环境下都能点燃属于自己的生命之火。 点燃希望的引火物: 干燥的引火物是生火成功的关键。我们会详细介绍各种天然的引火物,从枯草、枯叶、桦树皮,到松针、羽毛、棉絮(如果能找到),以及它们的特性和如何收集。你将学习到如何根据天气状况选择最合适的引火物,以及如何巧妙地将其堆叠,以便于火苗的传递。 原始的生火方法: 在没有打火机和火柴的情况下,如何生火?本章将深入探讨几种传统的生火技术: 弓钻法: 这是最经典的摩擦生火技术之一。我们将详细分解弓钻法的组成部件(弓、钻杆、火板、手柄),讲解它们的制作材料和方法。然后,一步一步地演示如何通过精确的动作和熟练的技巧,产生足够的热量点燃引火物。这需要耐心、练习和力量的结合。 手钻法: 另一种需要大量练习的摩擦生火方法,虽然难度更大,但一旦掌握,在紧急情况下将是救命的技能。我们会讲解手钻法的要领,包括如何选择合适的木材,如何保持钻杆的稳定,以及如何用最少的力气获得最大的转速。 打火石与火绒: 如果你幸运地找到了打火石(燧石)和钢片,本书将教你如何利用它们产生火花。更重要的是,我们将重点讲解如何准备极易点燃的火绒,如干燥的苔藓、炭化的布料(如果能找到),以及如何引导火花准确地落在火绒上,并小心翼翼地将其吹燃。 火的呵护与延伸: 点燃火只是第一步,如何让火持续燃烧,如何控制火势,以及如何利用火进行烹饪,是本章的进阶内容。 添柴的艺术: 你将学习到如何根据火的大小和需求,选择不同粗细的木柴,以及如何科学地添柴,避免火被熄灭或烧得过旺。 野外烹饪: 我们将介绍几种最原始、最简单的野外烹饪方法,如直接在火上烤制(如烤土豆、烤鱼),用石块加热食物,或者在埋在火中的灰烬中烘烤。你还将了解到,如何利用简单的工具(如木棍、石板)来辅助烹饪。 火的安全: 在享受火带来的温暖和便利的同时,防火安全是重中之重。本章将详细讲解如何在野外安全地生火、用火,以及如何彻底熄灭营火,避免引发森林火灾。 第三章:山林间的智慧——避险与安全导航 在陌生的自然环境中,风险无处不在。了解如何预防潜在的危险,以及在遇到紧急情况时如何应对,是保障生命安全的关键。本章将为你提供一套野外避险的实操指南,让你成为一个更加敏锐、更加有准备的探索者。 认识自然界的“信号”: 大自然本身就充满了各种信号,学会解读它们,可以帮助我们规避危险。 天气预警: 我们将介绍一些简单的天气变化预兆,例如云层的形态、风向的变化、动物的行为等,以及它们可能预示着即将到来的风雨或气温骤降。 动物警示: 了解常见野生动物的习性、活动区域和潜在危险,例如蛇、熊、野猪等。我们将教授你如何通过观察动物的痕迹(脚印、粪便)来判断其活动,以及如何避免与它们发生冲突,包括如何制造噪音、如何处理意外遭遇等。 地形的语言: 学习辨识危险的地形,如滑坡、泥石流易发区、沼泽地、悬崖等。我们将教你如何观察地貌的特征,以及在行进中如何选择安全的路线。 简易庇护所的搭建: 在突遇恶劣天气或需要过夜时,一个简易的庇护所能够为你提供保护。 天然庇护所的利用: 学习如何利用岩石的凹陷、大树的根部、茂密的灌木丛等天然结构来搭建临时庇护所。 材料与结构: 我们将介绍如何利用树枝、树叶、苔藓等就地取材的材料,搭建简单的倾斜式庇护所或“A”字形庇护所。你会了解到,庇护所的关键在于防风、防雨和保暖。 方向的追寻: 在没有指南针的情况下,如何辨别方向? 太阳与星星: 学习利用太阳在天空中的移动规律来判断大致的方向。在夜晚,我们将介绍如何找到北极星来确定北方,以及其他星座在夜空中的大致位置。 自然界的方向指示: 观察树木的年轮、植物的生长方向、苔藓的生长情况等,虽然这些方法并非绝对精确,但在配合其他线索时,能够提供重要的辅助信息。 水源的寻找与净化: 水是生命之源,但野外水源往往存在污染的风险。 寻找水源的迹象: 观察植被的生长情况、动物的活动路线、地势的低洼处等,来寻找潜在的水源。 简易净化方法: 在没有专业净水设备的情况下,我们将介绍一些基本的净化方法,如煮沸(最有效)、过滤(用布料或沙石层进行初步过滤)。我们也会强调,尽量寻找流动性好、看起来清澈的水源。 求救信号的发送: 在最坏的情况下,如何引起他人的注意?我们将介绍一些基本的求救信号,例如三堆火(火焰或烟雾)、三声呼喊、用反光物制造信号等。 《山野之歌:草药、生火与避险实用指南》并非一本让你成为荒野求生的专家,而是让你成为一个更加懂得尊重自然、适应自然,并在自然中保持一份自信和从容的探索者。它承载的是一种古老的智慧,一种回归本源的生活态度,一种在现代社会中弥足珍贵的独立能力。翻开本书,你将开启一段与大自然对话的旅程,一段发现自我潜能的冒险。

作者简介

目录信息

目 录
第一章 症状诊断及防治
第一节 长期低热的病因及处理
第二节 高热的常见疾病及防治
第三节 水肿的常见病及处理
第四节 头痛的常见症状及治疗
第五节 眩晕的常见疾病及防治
第六节 晕厥的常见原因及防治
第七节 抽搐的原因及处理
第八节 昏迷的常见原因及护理事项
第九节 关节酸痛的常见病症和处理
第十节 胸痛的常见原因及防治
第十一节 慢性便秘的病因及治疗
第十二节 黄疸
第十三节 呕血
第十四节 恶心与呕吐
第十五节 便血
第十六节 腹痛
第二章 野外常用药物及合理应用
第一节 野外常用药物及合理应用
一、安定药及抗惊厥药
氯丙嗪;安定;利眠宁;苯巴比妥钠;阿米妥钠;硫酸镁。
二、镇痛药及解热止痛药
(一)镇痛药。吗啡;哌替啶;镇痛新;强痛定;颅痛定;
(二)解热止痛药。阿斯匹林;消炎痛;布洛芬;炎痛喜康;其他;
(三)胃肠绞痛解痉药。阿托品;654-2;普鲁苯辛;胃复康。
三、中枢兴奋药
尼可刹米;洛贝林;回苏灵;苯甲酸钠咖啡因;利他林;氯酯醒;
乙胺硫脲;胞胆碱。
四、强心药
高辛;西地兰,毒毛旋花子甙K;氨茶碱;肾上腺皮质激素
五、抗心绞痛药
硝酸甘油;心得安;心痛定;极化液;复方丹参注射液。
六、降压药
利血平;降压嗪;硝普钠;长压定。
七、抗休克药
肾上腺素;去甲肾上腺素;阿拉明;异丙肾上腺素;多巴胺;
阿托品。
八、止血药
维生素K1;止血敏;6-氨基己酸;垂体后叶素;明胶海绵。
九、利尿及脱水药
速尿;双氢克尿噻;安体舒通;甘露醇;山梨醇;高渗葡萄糖。
十、抗过敏药
非那根;葡萄糖酸钙;肾上腺素;肾上腺皮质激素。
十一、抗菌及抗真菌药
青霉素G钾(钠);安比西林;羧苄青霉素;头孢菌素;庆大霉素;
四环素;氯霉素;灭滴灵;抗霉菌药。
十二、其他急救药物
痰易净;必嗽平;灭吐灵;胰岛素;常用蛇药
十三、解毒药
催吐药;氧化剂;吸附剂;沉淀剂;保护剂;泻药:利尿剂
第二节 野外常用保健盒的配置
一、急救保健盒的配置
二、常规药物保健盒的配置
第三章 内科诊疗保健
第一节 呼吸系统疾病
一、急性上呼吸道感染
二、慢性支气管炎
三、气胸
四、肺炎球菌肺炎
五、葡萄球菌肺炎
六、肺脓肿
七、肺癌
八、胸膜炎
九、呼吸衰竭
第二节 循环系统疾病
一、心力衰竭
二、风湿病
三、风湿性心脏瓣膜病
四、细菌性心内膜炎
五、心肌炎
六、急性心包炎
七、肺原性心脏病
八、心律失常
九、低血压
十、高血压
十一、心脏骤停
十二、冠心病
第三节 消化系统疾病
一、消化系统解剖与生理
二、消化系统疾病的检查
三、急性胃炎
四、慢性胃炎
五、消化性溃疡
六、肠结核
七、急性胰腺炎
八、肝硬化
第四节 神经系统疾病
一、面神经麻痹
二、原发性三叉神经痛
三、坐骨神经痛
四、多发性神经炎
五、癫痫(附癫痫持续状态)
六、急性脑血管疾病
第五节 其它
一、类风湿性关节炎
二、原发性肾小球肾病
三、急性肾小球肾炎
第四章 外科诊疗保健
第一节 外科感染
一、软组织的急性化脓性感染
二、手部感染
三、特异性感染
第二节 常见的体表肿瘤
一、常见的体表良性肿瘤
二、皮肤癌
第三节 外伤的紧急处理
一、闭合性损伤的处理
二、开放性损伤的处理
三、合并骨折外伤的处理
第四节 颌面部外伤的处理
一、颌面部软组织损伤的处理
二、颌面部骨折的处理
第五节 颅脑损伤
一、头皮损伤
二、颅骨骨折
三、脑损伤
第六节 胸部损伤
一、肋骨骨折和胸壁软化
二、血胸
三、气胸
四、肺爆震伤
五、非化脓性肋软骨炎
第七节 乳房疾病
一、急性乳腺炎
二、乳癌
第八节 腹部损伤
一、概论
二、诊断与鉴别诊断
三、治疗
第九节 外科常见急腹症
一、急性阑尾炎
二、肠梗阻
三、急性胆囊炎
四、急性梗阻性化脓性胆管炎
五、胆道蛔虫病
六、胃十二指肠溃疡急性穿孔
第十节 肛管疾病
一、肛窦炎
二、肛裂
三、痔
第十一节 肾脏、膀胱、尿道的损伤
第十二节 毒蛇咬伤
第十三节 蜂螫伤的防治
第五章 眼科诊疗保健
第一节 眼的解剖
第二节 常见外眼病
一、眼睑丹毒
二、睑腺炎
三、急性泪囊炎
四、急性卡他性结膜炎
五、流行性出血性结膜炎
六、结膜下出血
七、接触性结膜炎
八、匐行性角膜炎
九、绿脓杆菌性角膜溃疡
十、单纯疱疹性角膜炎
第三节 葡萄膜病
一、急性虹膜睫状体炎
二、急性化脓性葡萄膜炎
三、中心性浆液性脉络膜视网膜炎
第四节 青光眼
一、急性闭角性青光眼
二、恶性青光眼
第五节 视网膜及视神经病
一、视网膜中央动脉阻塞
二、视网膜中央静脉阻塞
三、视网膜静脉周围炎
四、视网膜脱离
五、视神经炎
第六节 眼外伤
一、机械性眼外伤
二、非机械性眼外伤
第六章 皮肤、性病科诊疗保健
第一节 常见皮肤病的症状和诊断
第二节 病毒性皮肤病
一、疣
二、单纯疱疹
三、带状疱疹
第三节 细菌性皮肤病
一、脓疱疮
二、毛囊炎
三、麻风
第四节 真菌性皮肤病
一、头癣
二、体癣和股癣
三、手、足癣
四、甲癣
五、念珠菌病
六、孢子丝菌病
第五节 动物性皮肤病
一、疥疮
二、蜂螯
三、蜈蚣咬伤
第六节 皮炎、湿疹类皮肤病
一、接触性皮炎
二、药物性皮炎
三、荨麻疹
四、丘疹性荨麻疹
第七节 工矿职业性皮肤病
第八节 红斑鳞屑性皮肤病
一、银屑病
二、玫瑰糠疹
三、多型性红斑
第九节 色素障碍性皮肤病
一、黄褐斑
二、白癜风
第十节 皮肤附属器疾病――痤疮
第十一节 性传播性疾病
一、梅毒
二、淋病
三、非淋病性尿道炎
四、尖锐湿疣
五、阴虱
附:常用外用药的分类和性能
外用药物的治疗原则及剂型比较
第七章 耳鼻咽喉科诊疗保健
第一节 耳鼻咽喉解剖与生理
一、鼻部解剖与生理
二、咽部解剖与生理
三、喉部解剖与生理
四、耳部解剖与生理
第二节 耳部疾病
一、耳廓外伤
二、外耳道疖
三、耵聍栓塞
四、外耳道异物
五、鼓膜外伤(破裂)
六、中耳炎
第三节 鼻及鼻窦疾病
一、鼻前庭炎与鼻疖
二、鼻外伤
三、鼻腔异物
四、鼻出血
五、急性鼻炎
六、慢性鼻炎
七、萎缩性鼻炎
八、鼻窦炎
第四节 咽喉部疾病
一、急性咽炎
二、慢性咽炎
三、增殖体炎
四、急性扁桃体炎
五、扁桃体周围脓肿
六、慢性扁桃体炎
七、喉炎
第八章 妇产科保健
第一节 女子的生理特征
第二节 妇女的月经期保健
第三节 妇女的孕期保健
第四节 高危妊娠的防治
第五节 孕妇患病的用药
第六节 孕期常见症状和处治
第七节 剖宫产术后的避孕
第八节 产褥期的保健
第九节 更年期综合征的处治
第九章 综合保健及工业卫生防治
第一节 野外的综合保健
一、出差住宿五戒
二、野外工作防过敏
三、柿子好吃“痛”难除
第二节 野外常见中毒的防治
一、一氧化碳中毒
二、强酸类中毒
三、强碱类中毒
四、汽油中毒
五、苯中毒
六、砷中毒
第二节 立克次体感染
一、流行性斑疹伤寒
二、地方性斑疹伤寒
第三节 细菌感染
一、猩红热
二、百日咳
三、白喉
四、流行性脑脊髓膜炎
五、伤寒
六、副伤寒
七、细菌性痢疾
八、霍乱
九、炭疽
十、布氏杆菌病
十一、鼠疫
十二、破伤风
十三、肺结核
第四节 螺旋体感染
钩端螺旋体病
第五节 原虫感染
一、阿米巴痢疾
二、疟疾
第六节 蠕虫病
血吸虫病
[附表]急性传染病的潜伏期 隔离期 检疫期表
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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我必须提到这本书在“工具箱哲学”方面的深刻见解。它不仅仅是告诉我们“做什么”,更重要的是教我们“带什么”和“如何用手头的工具”。书中对于简易器械的制作和替代品的使用描述,简直是一门关于“就地取材的艺术”。比如,如何用常见的塑料布、树枝和背包带组合成一个有效的担架,并且详细说明了如何根据地形调整重心以保证病患的稳定。这种强调动手能力和创造力的引导,对我这种动手能力较弱的人来说,提供了一个非常好的入门路径。它不是那种告诉你“去买A牌的专业急救包”的书,而是告诉你“当你只有B、C、D三样东西时,你该如何应对”。此外,它的语言简洁到极致,基本没有晦涩的医学术语,即使是完全没有医学背景的普通人,也能在紧张状态下迅速理解并执行指令。这种“零门槛”的实操性,是这本书最值得称赞的一点。

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如果说市面上大多数急救书都在强调“去医院”的最终目标,那么这本书则将重点放在了“到达医院前的那段生死攸关的黄金时间”里。它的核心思想似乎是:基层和偏远地区,你就是自己的医院,你就是社区的医疗前哨。我读到关于“休克早期识别与处理”那一章时,深感震撼。作者用非常生活化的例子来解释复杂生理过程,比如把血液循环比喻成一个水泵系统,让读者能直观地理解为什么在特定情况下要采取“平卧抬高双腿”的姿势。而且,这本书的“信息密度”极高,几乎每一句话都承载着重要的信息量,没有一句是废话或填充内容的。它真正做到了服务于“基层”和“必备”这两个关键词,将那些最核心、最可能救命的知识点,以最精炼、最不容易忘记的方式固化下来。对于任何需要在资源有限环境下提供医疗支持的人来说,这本书简直是案头必备的“镇山之宝”。

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这本书的装帧和设计真是太有心思了,封面那种粗粝的纹理,仿佛能让人联想到在崎岖山路上徒步的感觉。内页的纸张选得也很考究,虽然不是那种闪闪发光的铜版纸,但却非常适合在户外强光下阅读,而且还挺耐脏。我记得我第一次翻开它的时候,就被那种朴实无华但又充满力量感的排版吸引了。它没有那些花里胡哨的图表或复杂的示意图,而是用非常直观的线条勾勒出每一个关键步骤,比如如何快速包扎一个被荆棘划伤的伤口,或者在没有专业工具的情况下如何临时固定骨折部位。内容组织的逻辑性也非常强,它似乎是按照时间线或者紧急程度来安排的,从最基础的急救知识到后续的康复护理,层层递进,让人感到每学到一个知识点,自己的生存技能树就点亮了一点。而且,作者在描述某些紧急情况时,那种沉稳的语调,真的让人在焦虑的时候感到一股镇定剂般的安抚力量。我特别喜欢它里面提到的“环境适应性急救”理念,这真的是在城市医院里学不到的宝贵经验。这本书,光是捧在手里,就给人一种可靠的、随时准备就绪的感觉。

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说实话,我原本对这类“野外生存”主题的书籍抱持着一种略微怀疑的态度,总觉得很多内容可能过于理想化,脱离实际操作的艰苦性。然而,这本书彻底颠覆了我的看法。它的每一个操作指南,都带着一股“泥土味儿”——那种来自实战的、毫不妥协的真实感。我尤其欣赏作者在描述如何处理水源污染和简易净水方法时的详尽程度。他不仅列出了几种方法,还非常坦诚地指出了每种方法的局限性以及适用场景,比如在泥沙含量高和菌落复杂的环境下的区别对待。这不像很多手册那样只给出“完美方案”,而是教会你如何在“不完美”的环境下做出“最优解”。更让我印象深刻的是关于常见野外毒虫和植物识别的部分,描述精准且配图精炼,关键在于,它强调的是“快速识别、快速处理”,而不是冗长的生物学介绍。这种务实的态度,让我觉得这本书不是用来收藏的,而是真正应该放在工具包里、随时翻阅的指南。它真正做到了将复杂的医学知识,转化成了能在极端环境下快速执行的行动步骤。

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这本书的叙事风格非常独特,它不像教科书那样冰冷,也不像故事那样煽情,它更像是一位经验丰富的“老猎人”或“老乡医”坐在你身边,用最朴素的语言,一板一眼地传授他的独门绝学。阅读过程中,我时常会产生一种“原来可以这样操作”的恍然大悟感。特别是关于常见慢性病(如高血压、糖尿病患者在野外活动时)的应急管理章节,这往往是许多急救手册会忽略的盲点。作者没有回避这些“非急性创伤”的复杂性,而是提出了非常实用的“替代性用药策略”和“症状监测”技巧,这对于那些需要长期依赖药物的老年户外爱好者来说,简直是雪中送炭。我发现,作者在行文中,总是不经意间流露出对生命个体尊重的态度,强调即便是资源匮乏,也绝不应放弃对患者基本尊严的维护。这种人文关怀与硬核技能的完美结合,使得这本书的价值远远超出了单纯的“急救手册”范畴。

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