具體描述
《這樣喝茶最健康》內容簡介：茶，中國人的飲料，無論果汁、牛奶、可樂……來得多麼凶猛，茶依然是每個中國人心中的一抹情結。
會喝茶的人能從茶香中發現善，體味真，得到美，能讓茶熨帖身心，成為健康的助力。覺得茶味苦澀，沒有韻味的人，隻是沒有找到適閤自己的那款茶飲。
一上火就起包，嗓子疼，犯鼻炎的人，每天來杯綠茶，茶下肚馬上就能感到從頭舒服到腳。喝茶一定要喝對種類，喝對時機，就像每個人都有自己的生日一樣，每個人也有屬於自己的茶飲。
《這樣喝茶最健康》介紹瞭茶葉中的營養成分；不同顔色茶葉的特性、適閤的人群；大傢想知道又不太瞭解的茶健康問題；衝調治療身體小問題茶飲的方法等。
古韻馨香，安康久長，就從這一杯茶開始。
著者簡介
圖書目錄
讀後感
此书若比茶，属兼收并蓄之红茶。吾独爱武夷之正山小种。据《闽书•御茶园》载，明朝李元阳游武夷叹道：“天下山水，至武夷诸峰，奇诡极矣。……九曲之内，变幻百出，姿态横生，或连脊异形，或一山两状，一捩舵而圭壁改观，一转盼而方圆异质。”所以武夷骨格清奇，灵秀非...
評分利用上下班的时间陆陆续续的看完了，茶的科普小文，挺有意思的。 茶大致可分为绿茶、白茶、黄茶、乌龙茶、红茶、黑茶和花茶。 绿茶味甘、苦、性微寒，清热解毒、生津止渴、利水消肿。但收敛性很强，不适合胃弱者、患寒证者饮用。 绿茶里的名茶有： *洞庭碧螺春 *西湖龙井 红...
評分 評分看完这本书真的是受益匪浅！中国的茶文化源远流长，不懂茶，不学习茶文化，绝对是一个很大的缺失。而这本是会很好的帮助你全面地了解茶、了解茶文化！最重要的是书中从医学的角度解读了茶对于我们健康的重要性，生活处处离不开茶！
評分之前我喜欢泡茶的过程，却不喜欢喝茶。觉得泡茶可以静心，喝茶却有些伤身，每次喝了总觉得不太舒服。看了这本书之后，才明白不是茶的问题，而是选茶的问题。根据书中的介绍，根据自己的身体情况，选了红茶和六堡茶，不舒服的感觉就没有再出现过。书中还教了一些茶叶的妙用，我...
用戶評價
"吃茶去"! 纔知道茶喝多瞭也會醉的.吃點甜點或糖即可解瞭.怪不得有"茶點"一說.
评分實用不浮誇 講茶的同時講養生 精練有內涵
评分介紹瞭各種茶的功效，特彆提到瞭茶禪。
评分實用不浮誇 講茶的同時講養生 精練有內涵
评分好漲姿勢。。。
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