《改变千万人命运的人性优点书》内容简介：诺贝尔医学奖获得者阿列克斯•卡瑞尔博士曾经说：“不知道如何消除忧虑的商人，他的寿命将不会长久。”
这是一本通过认识自我、设计自我、调适自我、展示自我来战胜忧虑、激活潜能，从而开启新生的心灵教本。去善待自己，做到既成功又幸福。
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