具體描述
《陰符經》、《內經》和《外經》三部著作為五韆多年前軒轅黃帝所著，是中華民族的國粹瑰寶。三韆多年來《外經》形同失傳，直至20世紀80年代，梅自強先生對偶得的《外經微言》進行深入研究，發現它就是尋覓三韆多年不得的《黃帝外經》！
《外經》是《內經》的姊妹篇，《內經》主要談治已病，包括中醫的方藥、針灸、推拿，而《外經》主要談治未病，包括預防養生等非藥物療法：《外經》補充瞭《內經》的許多不足，糾正瞭《內經》的許多錯誤，在內容上大大發展瞭《內經》。
梅自強、 廖鼕晴、梅忠恕等編著的《黃帝外經解要與直譯》一書首次對《外經》原文進行解要與白話釋讀，方便讀者選擇閱覽。《黃帝外經解要與直譯》既具有重要的參考價值又是當代醫學與傢庭養生治未病的奇妙工具書！
著者簡介
圖書目錄
捲一 陰陽顛倒篇第一(上) 陰陽顛倒篇第一(下) 順逆探原篇第二 迴天生育篇第三 天人壽夭篇第四 命根養生篇第五 救母篇第六 紅鉛損益篇第七 初生微論篇第八 骨陰篇第九捲二 媾精受妊篇第十 社生篇第十一 天厭火衰篇第十二 經脈相行篇第十三 經脈終始篇第十四 經氣本標篇第十五 髒腑闡微篇第十六 考訂經脈篇第十七 包絡配腑篇第十八捲三 膽腑命名篇第十九 任督死生篇第二十 陰陽二嘺篇第二十 奇恒篇第二十二 小絡篇第二十三 肺金篇第二十四 肝木篇第二十五 腎水篇第二十六 心火篇第二十七捲 四 脾土篇第二十八 胃土篇第二十九 包絡火篇第三十 三焦火篇第三十一 膽木篇第三十二 膀胱水篇第三十三 大腸金篇第三十四 小腸火篇第三十五 命門真火篇第三十六捲五 命門經主篇第三十七 五行生剋篇第三十八 小心真主篇第三十九 水不剋火篇第四十 三關升降篇第四十一 錶微篇第四十二 呼吸篇第四十三 脈動篇第四十四 瞳子散大篇第四十五捲六 診原篇第四十六 精氣引血篇第四十七 天人一氣篇第四十八 地氣閤人篇第四十九 三纔並論篇第五十 五運六氣離閤篇第五十一 六氣分門篇第五十二 六氣獨勝篇第五十三 三閤篇第五十四捲七 四時六氣異同篇第五十五 司天在泉分閤篇第五十六 從化篇第五十七 鼕夏火熱篇第五十八 暑火二氣篇第五十九 陰陽上下篇第六十 營衛交重篇第六十一 五藏互根篇第六十二 八風固本篇第六十三捲八 八風命名篇第六十四 太乙篇第六十五 親陽親陰篇第六十六 異傳篇第六十七 傷寒知變篇第六十八 傷寒異同篇第六十九 風寒殊異篇第七十 陰寒格陽篇第七十一 春溫似疫篇第七十二捲九 補瀉陰陽篇第七十三 善養篇第七十四 亡陰亡陽篇第七十五 晝夜輕重篇第七十六 解陽解陰篇第七十七 真假疑似篇第七十八 從逆窺源篇第七十九 移寒篇第八十 寒熱舒肝篇第八十一附錄一 梅自強先生小傳附錄二 養生修真內丹功九層十法真傳第一節 概說 一 “傳統”的概念 二 養生與修真 三 內煉丹功與外煉動功 四 真諦的特點 五 何謂“一脈真傳” 六 預傳兩式即席練功法第二節 功理 一 動與靜、有為與無為 二 練功的經竅與功法的由來 三 源流與演變 四 師 承 五 人定勝天，君子傲命第三節 生理物理 一 人體巨係統組織結構之秘 二 “三關九竅”部位傳真 三 體現人體生命的氣血精髓第四節 內丹功九層十法竅訣直指 一 安全預防，養生康復法 二 垂簾守竅，一正三輔法(初層) 三 盡性至命，築基結丹法(二層) 四 鼓琴招鳳，爭取外援法(三層) 五 煉精化氣，取坎填離法(四層) 六 敲竹喚龜，遙助遙舉法(五層) 七 煉氣化神，七返九還法(六層) 八 五行攢簇，安爐設鼎法(七層) 九 進火退符，沐浴溫養法(八層) 十 齣神入定，脫胎神化法(九層)附錄三 《黃帝外經》與《黃帝內經》篇目對照錶跋一跋二參考文獻
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讀後感
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