想要改變體形的缺陷，想要讓自己擁有漂亮身材和優雅體態，那麼就請您快來看看這本書吧！
為瞭能使人體全身得到平衡，本書對剋服體形中常見的一些缺陷如骨骼歪斜、平胸、腿粗、腹大等進行瞭詳細的介紹。為瞭增加趣味性，我們請漫畫妹妹和你一起輕輕鬆鬆完成每一部位的練習。隻要你持之以恒，美麗絕不是夢想！
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