具体描述
体育是一种社会活动，一个人关在房子里锻炼算不上真正的体育，也体会不到体育的真谛。《学做裁判》的核心是让你投身到社会和体育活动中去。须知人是离不开社会的，只有在一个和谐的群体中活动，人才会获得身心健康，正常发展。
作者简介
作者简介
高子琦，男，1948年9目20日北京生人。北京体育大学副
教授，排球国家级裁判员。
从事排球教学工作30余年。自1979年以来参加国内国
际排球赛事的裁判工作数十次，包括第四、五、六、七、八届全
运会；历年全国甲级、乙级及青年联赛；第11届世界女排锦标
赛；第11届亚运会等。工作中严肃、认真、谦虚、谨慎，执场力
求公正准确，受到好评，曾五次荣获全国及北京市优秀排球裁
判员奖章和证书。
黄辅周，男，1934年出生于重庆市万县。北京体育大学教
授、博士导师，政府特殊津贴享受者。
从事排球教学、训练、科研四十多年，培养了一大批专项
教师、教练员和裁判员。
曾获得国家体委科技进步奖一等奖一次，三等奖三次。主
编和参编的专著有：北京体育大学专项教材《排球》；《从现代
排球理论与实践》；《中国排球运动史》；《排球运动科学探蹊及
我国《排球教学训练大纲》与《教法指导书》等。
目录信息
一、排球竞赛规则基本概念与技术术语
（一）现行竞赛规则
1.说 明
2.主要内容
（二）排球比赛的特性
（三）竞赛的组织
1.比赛条件（器材与设备）
2.参加人员
3.比赛方法与组织
4.队员的替换
（四）比赛行为及规则
1.比赛状态
2.发 球
3.比赛中的击球
4.球网附近的球
5.球网附近的队员
6.拦 网
7.进攻性击球
（五）比赛间断和延误比赛
1.正常的比赛间断
2.不符合规定的请求（换人、暂停）
3.延误比赛
4.例外的比赛间断
5.局间休息与交换场区
（六）参加者的行为
1.行为要求
2.不良行为
3.判罚的实施
4.判罚的等级
5.判罚程序（出现不良行为时）
6.判罚加级制举例
二、排球竞赛规则的发展
（一）排球规则的功能
1.规则是法规与界定
2.规则的功能与保证作用
3.规则与排球运动发展的关系
（二）竞赛规则的发展与演变
1.第一部竞赛规则
2.竞赛规则发展简况
（三）现行规则（1997―2000年版）的修订
1.结构上的调整
2.1994年9目雅典代表大会通过的规则修订
3.1996年8月亚特兰大代表大会通过的规则修订
（四）规则修订的基本原则及发展趋势
1.助防原则（增加防守起球率）
2.连续性原则（减少比赛中断）
3.精彩性原则（吸引观众）
4.比赛时间的可控性原则
5.适应社会需求原则
裁判篇
一、裁判员的作用与职责
（一）裁判员的作用
1.组织者的作用
2公正作用
3.教育者作用
4.推动排球运动发展的作用
（二）执行规则的基本原则
1.保证比赛良好秩序
2.鼓励精彩性
3.加强配合，提高准确性
（三）裁判员的职责
1.裁判员的组成
2.裁判员的位置
3.裁判员的职责分工
二、裁判员的临场工作
（一）执场工作程序
1.比赛仪式
2.裁判员执场工作程序
（二）裁判员执场判断要点与方法
1.持球、连击的判断
2.同时击球的判断
3.网上球及判断
4.后排队员犯规
（三）比赛中执场范例分析
1.比赛场地和区域
2.受伤与替换
3.替换请求
4.换人延误后的请求
5.网下穿越（过中线）
6.发 球
7.扣发球
8.后排队员进攻性击球
9.后排队员被动拦网犯规
10.过网拦网
三、竞赛组织及编排方法
（一）竞赛组织与编排
1.竞赛的组织工作
2.竞赛制度、编排与成绩计算方法
3.国内外排球大赛
（二）竞赛规程范例
四、附录文件
（一）裁判工作指南（中国排球协会）
（二）裁判员工作评分表（中国排球协会）
考试篇
一、近年裁判试题及答案
（一）器材与设备
（二）发球与接发球
（三）比赛进行中
（四）网上球
（五）暂停与换人
（六）局间及比赛间断
（七）球队队长和场上队长
（八）裁判员的职责及分工配合
（九）司线员与记录员
（十）竞赛编排
二、应试辅导
（一）对应试者的要求
1.掌握规则
2.吃透精神
3.记住数字
（二）应试技巧
1.冷静沉着
2.认真审题
3.先易后难
4.寻找联系
附录篇
附录一 排球竞赛规则及竞赛解释
附录二 沙滩排球规则简介
· · · · · · (收起)
读后感
评分
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用户评价
这本书的价值不仅仅在于它涵盖的知识点的全面性，更在于它对排球运动精神的深刻阐释。在很多章节中，作者反复强调“尊重”二字——尊重规则、尊重对手、尊重队友，以及最难能可贵的，尊重比赛本身。通过对规则背后的伦理考量，这本书将“裁判”这个角色提升到了一个维护体育道德的高度。我印象最深的是关于“团队合作”的讨论，即便是单个裁判，也是一个判罚小组的一部分，他们的沟通、信任和默契，直接决定了一场比赛的质量。我身边很多朋友都觉得裁判工作是“吃力不讨好”的，但读完这本书，我能更深刻地理解到，一个优秀裁判所肩负的责任感和荣誉感。它激发了我内心深处对这项运动的热爱，让我明白了，做好裁判，也是对排球这项运动最好的致敬。
评分从结构上来说，这本书的编排逻辑清晰得令人称赞。它采用了由宏观到微观的递进方式，先建立起对整个排球体系的基本认知，然后逐步深入到发球、一传、拦防等各个技术环节的判罚要点，最后才是对复杂对抗和特殊情况的归纳总结。这种结构非常有利于建立完整的知识体系。我发现，当我理解了基础的“球权归属”原则后，再去看那些复杂的“二次触球”判定，就豁然开朗了。而且，书中大量的图示和表格，起到了极好的辅助记忆作用。很多规则点，我只需要看一眼配图就能在脑海中重现当时的场景，这比死记硬背要有效率高出不止一个档次。对于想要系统学习，并且希望在短时间内掌握核心判罚精髓的人来说，这本书无疑是一个高效的学习工具，它将复杂性转化为可操作的步骤，让人充满信心去迎接未来的挑战。
评分这本书拿到手，第一感觉就是内容极其扎实，简直是为想深入了解排球运动的人量身定做的宝典。我之前对排球的理解大多停留在场上对抗的层面，但这本书硬是把我拉到了规则的细节里。它不是那种只讲理论的枯燥读物，而是通过大量的实例和图示，把复杂的规则讲得清晰易懂。比如，对于那些容易混淆的“界外球”和“触网”的判定标准，作者不仅给出了明确的官方解释，还配上了各种不同的场景模拟，让你一看就明白，下次临场遇到类似情况也能沉着应对。这种教学方法，真的比我自己对着规则书啃要高效得多。更让我欣赏的是，它在讲解基本规则之余，还穿插了一些关于“如何保持公正和专业”的讨论。这让我意识到，裁判工作远不止是看谁出界、谁触网那么简单，它更关乎对比赛流畅性和公平性的维护，这对于我们这些业余爱好者来说，是以前从未深入思考过的层面。
评分说实话，我本来有点担心这类题材的书会过于严肃和教条化，但这本书完全颠覆了我的想象。它的语言风格非常流畅自然，读起来一点也不觉得累。我尤其喜欢它在描述裁判临场应变的部分。排球比赛瞬息万变，裁判不可能每时每刻都按照教科书上的流程来操作，有时候需要极快的反应速度和准确的判断力。这本书就提供了一些“非正式”的经验分享，比如如何在嘈杂的体育馆内确保声音清晰地传达判罚口令，或者如何在关键分时通过肢体语言稳定球员情绪。这些细节，是正规教材里很难找到的“场边秘籍”，对于我们这些经常在社区或学校组织非正式比赛的人来说，简直是雪中送炭。它让我感觉，自己不仅仅是在学习一套死板的规则，而是在积累一套应对真实复杂场面的“武功秘籍”。
评分这本书的排版和设计真的下了不少功夫，拿在手上感觉很有分量，一看就是经过精心编纂的。我特别喜欢它在解释那些技术性术语时的处理方式。很多时候，规则书上的术语用词都比较晦涩，但这本书就像有一个经验丰富的老教练在你旁边，用最接地气的方式帮你拆解每一个动作的要领。举个例子，关于“拦网触球”的判定，书中详细分析了手指张开的角度、球的接触点，甚至是如何通过肢体语言来判断运动员的意图。我记得我以前看比赛时，很多精彩的回合球，最后总是因为一些微小的触网或者出界争议而中断，看完这本书，我才恍然大悟，原来那些瞬间的判断是多么微妙和关键。它不仅教你“是什么”，更重要的是教你“为什么是这样判”，这种深度思考的引导，非常适合那些渴望从“观众”升级为“懂球者”的读者。
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