图书标签: 心理学 克服焦虑 心理 维雷娜·卡斯特 焦虑 心理治疗 心理自助 精神分析
发表于2024-08-02
克服焦虑 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
作者简介:
维雷娜?卡斯特是世界著名心理学家之一,苏黎世大学心理学教授,苏黎世荣格心理学研究所客座研究员,现任国际分析心理学协会主席,国际精神分析心理学协会主席。
用了很多专业词汇,荣格弗洛姆埃里克森的词汇信手拈来,幸亏之前看得多。读的是焦虑,读懂的是分裂。人类的困境都与依恋有关,依赖或分离,亲密或独立,潜意识无法接受的,分裂出去伪装成症状。你以为你害怕死,其实你是害怕生。
评分本书采用的方法仍然属于动力心理学的,偏精神分析多一点;对焦虑的源头探讨放在存在主义哲学这一边,心理学本身对焦虑的研究很少提及,对导致焦虑形成的文化因素更是一字未提。不过在本书中除了个人焦虑之外增加了关系焦虑,“我与你”的关系模式最早来自于马丁•布伯的思想。总之这本书既不能马上给人以实践指导,也不如罗洛梅的《焦虑的意义》更有洞见。
评分又是一本论文救星
评分通俗好读。有一定帮助
评分受不了所谓“精神动力学”毫无说服力的陈词滥调
应该是一本心理学专业书,所以读起来很沉闷,所幸并不是很厚。 不得不承认,东西方文化背景的差异很大,所以西方心理学体系很难适用于我们周围的人和事。解决中国人的心理疾病,还得是庄子孔子那些东西。
评分应该是一本心理学专业书,所以读起来很沉闷,所幸并不是很厚。 不得不承认,东西方文化背景的差异很大,所以西方心理学体系很难适用于我们周围的人和事。解决中国人的心理疾病,还得是庄子孔子那些东西。
评分应该是一本心理学专业书,所以读起来很沉闷,所幸并不是很厚。 不得不承认,东西方文化背景的差异很大,所以西方心理学体系很难适用于我们周围的人和事。解决中国人的心理疾病,还得是庄子孔子那些东西。
评分没有任何目标是焦虑。 短暂的焦虑是对未知的应激,会积累兴奋,紧张,专注。 面对焦虑,进行经验调整,焦虑潜能应对实际情况。 回避会产生倒退倾向,缺乏独立性。 其实都是心态问题。有时候,不能想太多,看很穿,太脱俗,也活着没意思。找到合适自己的,过自己的小日子就好...
评分没有任何目标是焦虑。 短暂的焦虑是对未知的应激,会积累兴奋,紧张,专注。 面对焦虑,进行经验调整,焦虑潜能应对实际情况。 回避会产生倒退倾向,缺乏独立性。 其实都是心态问题。有时候,不能想太多,看很穿,太脱俗,也活着没意思。找到合适自己的,过自己的小日子就好...
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