具體描述
身，能不老就盡量不老；心，是一定要年輕的！
本書是繼兩性暢銷經典《女人30+》後，金韻蓉為40+女性所寫的心靈能量著作。
愛情，婚姻，事業，更年期，芳香能量，色彩能量，皮膚年輕化，本書通過八個部分幫助即將或已經進入40歲的女性解決生活中遇到的種種問題，以提升40+女性的生活幸福值。本書對於女性步入中年的態度務實而豁達，並提供瞭實用而詳細的生活建議。金老師說：
如果40+的女人真需要看些自己嚇唬自己的書的話，書店裏已經洋洋灑灑地排列瞭很多，並不需要再增加我這一本來落井下石。而且，以我個人邁入40+以後的親身體驗來看，我深刻理解一個年過40的女人，需要的，不是另一本嚇唬她的書，而是一本既有著像長輩柔軟胸膛般的暖暖溫度、又有著麵對專傢般能支好招的書。這本書能輕輕地拍著她的背、和藹地摟著她的肩，告訴她：“事情沒有你想象的那麼嚴重，也沒有你想象的那樣無可挽迴，況且，我們還有好辦法來對付它呢！”。
這就是最終我為《女人40+》所定下的調子 – 不嚇唬自己，不如臨大敵，不對號入座，不坐以待斃。我們在充分瞭解40歲之後可能發生的種種問題，並找到對應它的身心靈方法之後，就從從容容、氣定神閑地迎接它、麵對它、管理它，以及享受它。享受這段已不再被年幼的孩子綁住、被還沒長大成熟的老公勞神勞心的自由好時光！
著者簡介
金韻蓉：IFA（International Federation of Aromatherapists）國際芳香療法治療師學會大中華區首席代錶，主任講師，終身成就會員；資深心理學傢；《時尚Cosmo》雜誌專欄作傢；北京大學光華管理學院EMBA《女性領導人心理學》課程講師；《美麗俏佳人》時尚生活專傢；
暢銷書作傢，曾齣版《女人30+》，《精油全書》，《美麗筆記》，《37碼走埃及》等女性生活暢銷書，並成為國內最具性來度的生活美學典範。
圖書目錄
讀後感
每次读金韵蓉的书都觉得疲惫的精神一下子清爽了许多，她那特有的温润笑容似乎总是要化解这世界上的所有烦恼，她那细致温柔的笔触似乎总是要告诉我们，这才是女人。 一转眼，人就要奔四十了，仿佛童年还是昨天的事，不知怎么就蹉跎到了这个年纪，而且很多想做的事都还没有开始做...
評分即将或已经过了四十岁的女人究竟应该是什么样子？各种专家们会给出五花八门的答案然后附上各种建议。对于大多数存心不坏又不需要靠贩卖推销某种药品来养家糊口的人来说，尽管活的似乎“不解民间疾苦”，但他们反倒能给出比较中肯的建议。其实这正像蒲松龄和纪晓岚之间的差别。...
評分岁月不饶人。哪怕最美的女人也会在时间的流逝之下而失去原本的青春与光亮，留给她们的是无情的岁月痕迹和记忆中的美好。尽管如此, 身为女人的群体依然无法并不会因此而气馁。时代的变迁，心思的成熟，让现今的女性们有了更多的期盼和想法。那就是40+女人也可以一朵花。 《女人...
評分每次读金韵蓉的书都觉得疲惫的精神一下子清爽了许多，她那特有的温润笑容似乎总是要化解这世界上的所有烦恼，她那细致温柔的笔触似乎总是要告诉我们，这才是女人。 一转眼，人就要奔四十了，仿佛童年还是昨天的事，不知怎么就蹉跎到了这个年纪，而且很多想做的事都还没有开始做...
評分——文/阳宝 自己其实还不算步入女人30+的行列，但由于对金老师个人魅力的崇拜，这本《女人40+》倒是提前看了，这两本金老师的书我都有读，收获不少，金老师的字里行间中总是带着亲切和关爱，像朋友之间娓娓道来，没有任何的说教和指导，就大姐姐一般叙述着过来人对曾经岁月的...
用戶評價
為年紀增長做好心理準備唉
评分進入30歲時，我在當當網買瞭一本金老師的《女人30+》。即將跨入40行列的我，又在圖書館藉來金老師寫的另一本書《女人40+》，希望自己能像書中所寫的一樣，麵對40歲之後可能發生的種種問題，找到對應它的身心靈方法，可以從從容容、氣定神閑地迎接它、麵對它、管理它，以及享受它。
评分想不起來內容瞭，但總體印象不錯
评分進入30歲時，我在當當網買瞭一本金老師的《女人30+》。即將跨入40行列的我，又在圖書館藉來金老師寫的另一本書《女人40+》，希望自己能像書中所寫的一樣，麵對40歲之後可能發生的種種問題，找到對應它的身心靈方法，可以從從容容、氣定神閑地迎接它、麵對它、管理它，以及享受它。
评分為年紀增長做好心理準備唉
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