具体描述
《时刻准备着》作者朱军1964年生于兰州市，1981年入伍，由于受作为兰州军区战斗歌舞团首席单簧管演奏者的父亲的熏陶，自小就对音乐有着浓厚的兴趣，在父亲手把手的教导下，在11岁时便开始学习单簧管演奏。凭着这一技之长，成了部队业余宣传队里的一名演员，从此走上了艺术的道路。
在业余宣传队，他由单簧管演奏，到唱歌、说相声、小品、快板、跳舞，他无所不干，无所不能，为此，战士们戏称他为“全活”。也是凭着这一特长他在84年参加了中国人民解放军联合军乐团参加了三十五周年国庆大典受到邓小平等党和国家领导人的检阅，并因此受到了中央军委的通令嘉奖荣立三等功。离开部队后，考入了甘肃省曲艺团，从此成了一名专业演员。1988年被特招进了兰州军区战斗歌舞团，二次入伍又走进了他熟悉的军营。在战斗歌舞团的短短几年里，他走戈壁、爬雪山、趟大河，足迹遍布西北军营和西北各地，为西北的官兵和人民演出了500多场次，赢得了部队官兵和西北人民的赞誉多次受到上级机关的嘉奖并再度荣立三等功一次，他也由此走上社会，走进了甘肃省电视台，从1991年起，甘肃省所有的大型文艺演出活动几乎都由他担任节目主持。1993年，经严格的考核，朱军如愿以偿顺利地进入了中央电视台，成了中央电视台的一名节目主持人。
进入中央电视台的朱军尤如游进了大海的一条鱼，有了一个可以尽情畅游的天地。为了尽快适应中央电视台的要求，他几乎放弃了所有的节假日和应酬，像小学生一样汲取新知识，充实自己，时时处处事事虚心向周围的艺术大家和同行们学习、请教，再加上编导们的悉心指导、教诲和帮助，使他有了长足的进步。在主持《东西南北中》这个栏目时，他一年四季与剧组东西南北跑个不停，忙得不亦乐乎，足迹踏遍了祖国的山山水水，一年在家的时间加起来不到四个月，与家人是聚少离多。但他从无怨言，认认真真、一心一意地作着每一期节目。为每一个节目他到底跑了多少里，吃了多少苦，连他自己也说不清了，可他从不言苦不叫累，总是把最好的节目奉献给观众。在他和剧组全体人员的共同努力下，把《东西南北中》这个栏目办得是老少皆宜，妇孺喜闻乐见，办成了中央电视台的一个名牌栏目，连续5年获优秀栏目奖。
1995年3月，为真实反映西藏各族人民建设西藏的精神风貌，他几乎跑遍了西藏雪域高原的冰天雪地，去了许多电视记者从来没有去过的地方，最高爬到了5730米的喀如拉雪峰。经过在中央电视台几年的摔打日渐成熟的朱军，从1995年开始，除继续主持《东西南北中》这个栏目外，中央电视台的所有大型晚会和演出活动，都由他担纲主持。他连续四年主持了中央电视台举办的春节联欢晚会。“心连心艺术团”慰问演出活动搞了21次，其中由他主持的就有15次，大部分的革命老区和偏远的贫困地区都留有他的足迹。1999年“心连心艺术团”到西藏慰问演出的前一天，他因病正在输液，可受领任务后，他二话没说，把针一拔，行李一提，随团上了西藏高原。到了西藏以后，由于病情本来就没好利索，再加上高原反应，他的病一下加重了许多。但为了不影响演出，他一边输液，一边坚持参加演出，受到了西藏人民和艺术团所有演职人员的赞誉。
1995年春节，当千家万户都聚在一起吃年夜饭看春节联欢晚会的时候，他却只身到我国最西边的高达4720米的闻名全国的红其拉甫哨所采访，把卫国戍边将士的祝愿和在边关过大年的情境传给了全国亿万个电视观众和人民。1996年为纪念红军长征胜利60周年和世界反法西斯战争胜利50周年，在江西赣南作节目时，他走访了许多农家，当看到有些孩子因家境贫困而上不起学的情境，他当即掏出身上所有的钱，给了几个学龄儿童的家长，把孩子送进了学堂，并与4个孩子结成了帮扶对子，资助这几个失学儿童重返校园。
1998年夏，我国长江和松花江流域受了百年不遇的特大洪灾袭击，灾情传出后，朱军主动请缨，不顾个人安危，到灾情最重的九江、哈尔滨和大庆等抗洪第一线采访，并连续主持了3场由中央电视台和由国家有关部门举办的大型赈灾义演晚会，个人捐款近万元。1999年10月，朱军的父亲因病医治无效不幸离开了人世，正在兰州奔丧的朱军，接到电视台要他到焦裕禄曾经战斗到的河南焦作录制节目的任务后，把巨大的悲痛，深埋在心底直奔焦作圆满地完成了任务。
朱军是十分勤奋和敬业的，在中央电视台的七八年间，取得了许多骄人的成绩，由他主持、编辑的音乐电视专辑《乡风乡韵》，1997年在保加利亚举行的国际金天线电视节目大赛中，获音乐类节目第一名，这也是中央电视台音乐类节目首次在国际上获大奖；1999年在全国金话筒节目主持人评选中获银奖第一名。今年由他策划并主持的访谈栏目,艺术人生在第三套节目中播出后在社会上反响强烈,在播出第二期时就己创下了收视第一的好成绩并连续保持收视领先,目前他正着手和节目组的同志们一起为把艺术人生栏目办成一个精品名牌栏目而努力
作者简介
朱军1964年生于兰州市，1981年入伍，由于受作为兰州军区战斗歌舞团首席单簧管演奏者的父亲的熏陶，自小就对音乐有着浓厚的兴趣，在父亲手把手的教导下，在11岁时便开始学习单簧管演奏。凭着这一技之长，成了部队业余宣传队里的一名演员，从此走上了艺术的道路。
在业余宣传队，他由单簧管演奏，到唱歌、说相声、小品、快板、跳舞，他无所不干，无所不能，为此，战士们戏称他为“全活”。也是凭着这一特长他在84年参加了中国人民解放军联合军乐团参加了三十五周年国庆大典受到邓小平等党和国家领导人的检阅，并因此受到了中央军委的通令嘉奖荣立三等功。离开部队后，考入了甘肃省曲艺团，从此成了一名专业演员。1988年被特招进了兰州军区战斗歌舞团，二次入伍又走进了他熟悉的军营。在战斗歌舞团的短短几年里，他走戈壁、爬雪山、趟大河，足迹遍布西北军营和西北各地，为西北的官兵和人民演出了500多场次，赢得了部队官兵和西北人民的赞誉多次受到上级机关的嘉奖并再度荣立三等功一次，他也由此走上社会，走进了甘肃省电视台，从1991年起，甘肃省所有的大型文艺演出活动几乎都由他担任节目主持。1993年，经严格的考核，朱军如愿以偿顺利地进入了中央电视台，成了中央电视台的一名节目主持人。
进入中央电视台的朱军尤如游进了大海的一条鱼，有了一个可以尽情畅游的天地。为了尽快适应中央电视台的要求，他几乎放弃了所有的节假日和应酬，像小学生一样汲取新知识，充实自己，时时处处事事虚心向周围的艺术大家和同行们学习、请教，再加上编导们的悉心指导、教诲和帮助，使他有了长足的进步。在主持《东西南北中》这个栏目时，他一年四季与剧组东西南北跑个不停，忙得不亦乐乎，足迹踏遍了祖国的山山水水，一年在家的时间加起来不到四个月，与家人是聚少离多。但他从无怨言，认认真真、一心一意地作着每一期节目。为每一个节目他到底跑了多少里，吃了多少苦，连他自己也说不清了，可他从不言苦不叫累，总是把最好的节目奉献给观众。在他和剧组全体人员的共同努力下，把《东西南北中》这个栏目办得是老少皆宜，妇孺喜闻乐见，办成了中央电视台的一个名牌栏目，连续5年获优秀栏目奖。
1995年3月，为真实反映西藏各族人民建设西藏的精神风貌，他几乎跑遍了西藏雪域高原的冰天雪地，去了许多电视记者从来没有去过的地方，最高爬到了5730米的喀如拉雪峰。经过在中央电视台几年的摔打日渐成熟的朱军，从1995年开始，除继续主持《东西南北中》这个栏目外，中央电视台的所有大型晚会和演出活动，都由他担纲主持。他连续四年主持了中央电视台举办的春节联欢晚会。“心连心艺术团”慰问演出活动搞了21次，其中由他主持的就有15次，大部分的革命老区和偏远的贫困地区都留有他的足迹。1999年“心连心艺术团”到西藏慰问演出的前一天，他因病正在输液，可受领任务后，他二话没说，把针一拔，行李一提，随团上了西藏高原。到了西藏以后，由于病情本来就没好利索，再加上高原反应，他的病一下加重了许多。但为了不影响演出，他一边输液，一边坚持参加演出，受到了西藏人民和艺术团所有演职人员的赞誉。
1995年春节，当千家万户都聚在一起吃年夜饭看春节联欢晚会的时候，他却只身到我国最西边的高达4720米的闻名全国的红其拉甫哨所采访，把卫国戍边将士的祝愿和在边关过大年的情境传给了全国亿万个电视观众和人民。1996年为纪念红军长征胜利60周年和世界反法西斯战争胜利50周年，在江西赣南作节目时，他走访了许多农家，当看到有些孩子因家境贫困而上不起学的情境，他当即掏出身上所有的钱，给了几个学龄儿童的家长，把孩子送进了学堂，并与4个孩子结成了帮扶对子，资助这几个失学儿童重返校园。
1998年夏，我国长江和松花江流域受了百年不遇的特大洪灾袭击，灾情传出后，朱军主动请缨，不顾个人安危，到灾情最重的九江、哈尔滨和大庆等抗洪第一线采访，并连续主持了3场由中央电视台和由国家有关部门举办的大型赈灾义演晚会，个人捐款近万元。1999年10月，朱军的父亲因病医治无效不幸离开了人世，正在兰州奔丧的朱军，接到电视台要他到焦裕禄曾经战斗到的河南焦作录制节目的任务后，把巨大的悲痛，深埋在心底直奔焦作圆满地完成了任务。
朱军是十分勤奋和敬业的，在中央电视台的七八年间，取得了许多骄人的成绩，由他主持、编辑的音乐电视专辑《乡风乡韵》，1997年在保加利亚举行的国际金天线电视节目大赛中，获音乐类节目第一名，这也是中央电视台音乐类节目首次在国际上获大奖；1999年在全国金话筒节目主持人评选中获银奖第一名。今年由他策划并主持的访谈栏目,艺术人生在第三套节目中播出后在社会上反响强烈,在播出第二期时就己创下了收视第一的好成绩并连续保持收视领先,目前他正着手和节目组的同志们一起为把艺术人生栏目办成一个精品名牌栏目而努力。
目录信息
一 开篇
1 羊年的遗憾
2 男人四十
3 “夜总会”里的灵感
二 梦想的力量
1 当我的名字写在主持人冒号之后――
2 在兰州“触电”，电到了我一根麻木的神经
3 梦想可以改变人生
4 “原地不动，5年，你就没有太大发展了！”
5 北京有多远
6 机会不能坐等
7 “东西南北任你游”
8 漂在北京
9 自卑的剧务
三 改变命运的六句箴言
1 “就当是兰州军区交给的任务”――刘成栋部长说
2 “走到一起来”――不认识的观众这样唱到
3 “这个小伙子是谁？”――张晓海问
4 “凭你这个愣劲，我喜欢！”――江命夏老师说
5 “主持成这样，还想和程前叫板？”――李伟的酒后话
6 “不是台里正式的人不能上台主持节目！”――孟欣在电话里说
四 穿着军装的花样年华
……
五 路在脚下
……
六 世界上最爱我的人去了
……
七 我的兄弟姐妹
……
八 爱是什么
……
九 我是《艺术人生》最大受益者
……
十 聆听艺术人生
……
十一 四十以后才明白
……
后记 鸣谢生活
· · · · · · (收起)
读后感
作者的题目着实吸引了我，时刻准备着，抓住属于你的机会，准备的过程，是个漫长的过程，也是个痛苦的过程。时刻准备着，抓住命运的手，抓住生活的手，而不要被生活和命运所牵制。。。。。。
评分作者的题目着实吸引了我，时刻准备着，抓住属于你的机会，准备的过程，是个漫长的过程，也是个痛苦的过程。时刻准备着，抓住命运的手，抓住生活的手，而不要被生活和命运所牵制。。。。。。
评分这本书除了展示朱军的成长发展史之外，还给中央电视台捎带正了正名。本来嘛，林子大了什么动物都有，不应该出了点事就一杆子统统打死，毕竟总归是中国的国家电视台嘛，我们圈外人还是爱护一点好
评分有一次看央视的主持人反串，《面对面》的王志和他媳妇朱迅上场，那次节目时朱军主持的，朱军说，“《面对面》主持人王志..很帅...啊。”王志接过来话筒说，“不帅，但是不傻。”和媳妇唱了段啥来这就下去了。 《艺术人生》老搞悲情路线，经常让人哭，本来吧，谈艺术谈人生就...
评分有一次看央视的主持人反串，《面对面》的王志和他媳妇朱迅上场，那次节目时朱军主持的，朱军说，“《面对面》主持人王志..很帅...啊。”王志接过来话筒说，“不帅，但是不傻。”和媳妇唱了段啥来这就下去了。 《艺术人生》老搞悲情路线，经常让人哭，本来吧，谈艺术谈人生就...
用户评价
我必须要说，《时刻准备着》带给我的震撼远不止于书本本身，它更像是一种启迪，一种对人生态度的全新审视。我曾经以为，“准备”仅仅意味着物质上的充足或者技能上的精进，但这本书彻底颠覆了我的认知。作者巧妙地将“准备”提升到了一种精神层面的修炼，它关乎我们的心境，关乎我们的认知模式，甚至关乎我们与周遭世界的连接方式。我尤其喜欢作者对于“不确定性”的解读，他没有将之描绘成一个可怕的敌人，而是将其视为人生常态，一种孕育着无限可能性的土壤。这种视角转变，极大地缓解了我长久以来对未来的焦虑感。我开始明白，与其徒劳地试图消除不确定性，不如学会与之共舞，甚至从中汲取力量。书中的很多段落，我反复阅读，每一次都能从中发现新的含义。它就像一面镜子，映照出我内心深处的恐惧与渴望，然后用一种温和而坚定的方式，引导我去拥抱那些不完美的现实，去发掘自身潜藏的韧性。它不是那种强行灌输的道理，而是娓娓道来的分享，让你在不知不觉中，心甘情愿地接受并内化。我强烈推荐给所有感到迷茫、焦虑，或者只是希望在生活中拥有更多掌控感的朋友们。
评分《时刻准备着》这本书，就像是我在人生的十字路口遇见的一位智者，用他独到的见解，为我指引了前进的方向。我一直以来都认为，“准备”是一种关于未来的规划，是一种对可能发生的不确定性的预判和规避。然而，这本书让我明白，真正的“准备”远不止于此。它是一种关于当下的觉察，是一种关于内在力量的积蓄，更是一种关于与未知和谐共处的艺术。作者的文字，没有丝毫的矫揉造作，却蕴含着令人震撼的力量。他所提出的观点，并非是高高在上的理论，而是扎根于生活，触及人心最柔软的部分。我尤其欣赏他在分析“危机”与“机遇”时所展现出的辩证思维，让我意识到，很多时候，看似绝望的困境，恰恰蕴藏着改变命运的转机。读这本书的过程，就像是在进行一场深度的自我对话，我不断地反思自己的过去，审视自己的现在，并对自己的未来有了更清晰的认知。它让我明白了，与其恐惧未知，不如拥抱未知，与其被动等待，不如主动创造。
评分《时刻准备着》这本书，给我带来的启发是多维度的，它不仅仅是一本读物，更像是一种精神的伙伴。我曾一度认为，所谓的“准备”就是一种被动的等待，是为了应对可能发生的坏事而进行的防御性措施。然而，这本书彻底打破了我这种僵化的认知。作者以一种极其智慧的视角，将“准备”定义为一种主动的、创造性的生命姿态。它不是为了逃避，而是为了更好地拥抱，不是为了固守，而是为了更自由地前行。书中的许多观点，都让我深思。例如，作者对于“心力的培养”的论述，就让我意识到，外在的资源固然重要，但内在的强大才是抵御风浪最坚实的盾牌。他并没有空泛地谈论“强大”，而是提供了切实可行的方法，帮助我们去审视内心的藩篱，去唤醒潜藏的能量。我发现，自从我开始尝试将书中的一些理念融入我的日常生活，我对待挑战的态度也发生了根本性的转变。我不再视困难为阻碍，而是将其视为成长的契机。这种心态的转变，带来的不仅是情绪上的积极，更是行动上的自觉。
评分我第一次翻开《时刻准备着》这本书，就被其内敛而深刻的封面设计所吸引。然而，真正让我沉浸其中，并为之深深着迷的，是书中那股强大而温和的力量。我一直对那些能够引发深度思考的作品情有独钟，而这本书无疑满足了我的这一期待。它没有空泛地鼓吹任何理想化的状态，而是从最根本的“准备”这个概念出发，探讨了如何在瞬息万变的现实生活中，构建一种内在的坚实力量。作者的笔触细腻而富有哲理，他能够将一些抽象的概念，用生动形象的比喻阐释得淋漓尽致，让人茅塞顿开。我尤其欣赏书中关于“心境的修炼”的论述，它让我意识到，真正的力量，并非来自外界的认可，而是源于内心的平静与坚定。读这本书的过程，就像是在进行一场深度的自我对话，它不断地触动我内心的柔软之处，也激励我去发掘自身潜藏的无限可能。
评分这本书的封面设计就足够引人注目了，那种沉静而又力量感十足的配色，让人一眼就能感受到其中蕴含的某种严肃的主题。我一直对那些能够触及内心深处，引发思考的作品情有独钟，而《时刻准备着》在这一点上，无疑给我带来了巨大的惊喜。它并没有像许多励志书那样，流于表面地鼓吹“永不放弃”的口号，而是深入到“准备”的本质，探讨了如何在不确定性的洪流中，构建一种内在的稳定感和应对力。我特别欣赏作者在字里行间流露出的那种细腻而深刻的洞察，仿佛他能看到我们内心深处最隐秘的角落，然后用最恰当的语言将那些模糊的情感具象化。读这本书的过程，就像是在进行一场静默的对话，作者提出的问题，往往能够触动我过往的经验和困惑，促使我去反思自己的选择和态度。它不是那种一口气读完就束之高阁的书，而是需要反复咀嚼，并在日常生活中不断实践的指南。我发现，自从开始阅读并尝试理解书中的理念后，我对待突发状况的心态真的发生了微妙的变化。以前，任何一点小小的意外都可能让我手足无措，情绪低落，但现在，我似乎多了一份从容，一种“兵来将挡，水来土掩”的底气。这是一种潜移默化的影响，一种心灵力量的积淀，而这一切，都源于《时刻准备着》所传递的深刻智慧。
评分《时刻准备着》这本书，就像是暗夜里的一盏明灯，为我驱散了心中长久以来笼罩的迷雾。我一直以为，“准备”是一种非常功利性的行为，是为了达成某个目标而进行的努力，是带有目的性的。然而，这本书让我看到了“准备”的另一种维度，一种更加深邃，更加触及生命本质的维度。作者的文字，没有华丽的辞藻，却饱含着令人震撼的力量。他没有强行灌输任何道理，而是通过娓娓道来的叙述，将一个个深刻的洞见展现在读者面前。我尤其欣赏他对“等待”与“行动”之间关系的独特解读，让我明白了，真正的准备，并非是消极的等待，而是积极的蓄力，是为下一次飞跃所进行的必要沉淀。这本书，对我而言，不仅仅是一次阅读的享受，更是一次心灵的洗礼。它让我重新审视了自己的人生观和价值观，让我明白了，与其恐惧未知，不如拥抱未知，与其被动应对，不如主动创造。
评分说实话，我拿起《时刻准备着》这本书的时候，内心是带着一丝好奇和些许的忐忑的。好奇是因为书名本身就带着一种强烈的吸引力，而忐忑则源于我对于“准备”这个词语的固有印象——它往往与紧迫感、压力甚至是焦虑联系在一起。然而，这本书彻底颠覆了我原有的认知。它并没有给我灌输任何“必须做什么”的指令，而是以一种润物细无声的方式，引导我去重新审视“准备”的真正含义。作者的文字，如同清泉般流淌，字里行间透露出一种深刻的洞察力和温暖的人文关怀。我特别喜欢他对于“从容”与“仓促”的对比，让我意识到，真正的准备，不是事后的补救，而是一种预见的智慧和内在的沉淀。书中的案例分析，也让我受益匪浅，它们让我看到了“准备”在不同情境下的具体体现，也让我更加深刻地理解了其背后蕴含的普适性原则。我感觉，这本书不仅仅是在讲述“如何准备”，更是在引导我成为一个更从容、更智慧、更有力量的人。
评分拿到《时刻准备着》这本书的时候，我并没有抱有太高的期待，毕竟市面上同类的书籍琳琅满目，很容易让人感到审美疲劳。然而，这本书的独特之处在于它没有落入俗套，而是从一个非常新颖的角度切入。它没有去描绘一个宏大的人生蓝图，也没有提供一步到位的解决方案，而是聚焦于“准备”这个看似简单，实则极其深邃的概念。作者的笔触细腻而富有哲理，他用一种非常个人化、却又能够引起普遍共鸣的方式，探讨了如何在生活的点滴细节中，构建一种坚实的力量。我被书中关于“预见与接纳”的论述深深吸引，它教会我如何用一种更开放的心态去面对未来的未知，如何从每一次经历中汲取养分，而不是被困难所击垮。我尤其欣赏作者在阐述观点时所展现出的逻辑清晰和条理分明，即使是探讨一些抽象的概念，也能够被他用生动形象的比喻阐释得淋漓尽致，让人茅塞顿开。读完这本书，我感觉自己像是经历了一次心灵的洗礼，我对“准备”有了全新的认识，它不再是仓促的应对，而是一种长期的、有意识的内在建设。
评分《时刻准备着》这本书，给我带来的阅读体验是前所未有的。它没有给我提供任何“速成”的秘诀，也没有描绘任何“一夜暴富”的奇迹，而是以一种极其务实和深刻的视角，探讨了“准备”这一人生课题。我曾一度对“准备”抱有一种功利性的看法，认为它仅仅是为了达成某个特定的目标而进行的预先铺垫。然而，这本书彻底改变了我的观念。作者用一种极其精妙的笔触，将“准备”升华到了一种生活哲学的高度。他教会我，真正的准备，并非是为了对抗未来，而是为了更好地理解当下，并以一种更加积极主动的心态去迎接生命中的一切。我尤其喜欢书中关于“内在秩序”的论述，它让我意识到，外在的混乱往往源于内在的失衡，而只有当我们将内心的力量整合起来，才能真正地应对外部世界的变幻莫测。这本书，对我而言，不仅仅是一本读物，更像是一次心灵的重塑，让我对生活有了更深刻的理解和更积极的态度。
评分《时刻准备着》这本书，给我带来的最深刻的感受，是那种“拨云见日”般的清明感。我曾几何时，将“准备”理解为一种对于未来的担忧，一种为了应对可能发生的不好结果而进行的仓促应对。然而，这本书彻底颠覆了我原有的认知，它将“准备”提升到了一个全新的高度——一种主动的、创造性的、并且充满智慧的生活姿态。作者的文字，没有丝毫的生硬与说教，而是如同涓涓细流，缓缓地渗透进读者的内心。他对于“不确定性”的解读，更是让我受益匪浅。他并没有将之描绘成一个可怕的敌人，而是将其视为一种机遇，一种孕育着无限可能性的土壤。我尤其喜欢书中关于“预见与接纳”的论述，它让我明白，与其徒劳地试图消除未知，不如学会与未知共舞，并从中汲取力量。这本书，对我而言，不仅仅是一次阅读的经历，更是一次心灵的成长，它让我对生活有了更深刻的理解，也对未来的自己充满了信心。
评分我居然看过这个
评分机会给有准备的人，他时刻准备着，所以他获得了很多的机会
评分这么低的分是因为他是CCAV的主持人还是因为主持过春晚？大家太偏见了，这本书很真诚，写父母，写兄弟姐妹，写爱人，写战友情都很真挚感人。
评分对主持人来说，有出镜的机会和节目并不是什么成功，一个真正的主持人一生都走在路上。
评分很差
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