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駕馭壓力 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

駕馭壓力
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
戴維.豐塔納(英)
三聯書店
邵蜀望
1996-05
141
7.80
平裝
9787108008640

圖書標籤: 心理學  英國  駕馭壓力  壓力  三聯   

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发表于2025-06-07

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

讀過後，個人對其評價不高。作者是體育教練，所以書中絕大多數例證都與體育運動尤其是球類運動有關，其他工作類型壓力的涉獵很少。盡管不同類型的工作存在共性，但相信多數想要閱讀這本書的讀者都不是體育專業的人士，所以閱讀其中的例證時較難引起共鳴。另外所謂8條抗壓守則，每條的論述都很多，但邏輯並不十分清晰，且沒用的廢話不少，乾貨不多。綜上，不建議深入閱讀。

評分☆☆☆☆☆

我不相信人定勝天，在現實麵前，人太渺小。但一個強大的人，一定是自己的主人。

評分☆☆☆☆☆

讀過後，個人對其評價不高。作者是體育教練，所以書中絕大多數例證都與體育運動尤其是球類運動有關，其他工作類型壓力的涉獵很少。盡管不同類型的工作存在共性，但相信多數想要閱讀這本書的讀者都不是體育專業的人士，所以閱讀其中的例證時較難引起共鳴。另外所謂8條抗壓守則，每條的論述都很多，但邏輯並不十分清晰，且沒用的廢話不少，乾貨不多。綜上，不建議深入閱讀。

評分☆☆☆☆☆

還是能夠學到駕馭壓力的方法的。

評分☆☆☆☆☆

讀過後，個人對其評價不高。作者是體育教練，所以書中絕大多數例證都與體育運動尤其是球類運動有關，其他工作類型壓力的涉獵很少。盡管不同類型的工作存在共性，但相信多數想要閱讀這本書的讀者都不是體育專業的人士，所以閱讀其中的例證時較難引起共鳴。另外所謂8條抗壓守則，每條的論述都很多，但邏輯並不十分清晰，且沒用的廢話不少，乾貨不多。綜上，不建議深入閱讀。

讀後感

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