脑血管病家庭与自我防治

脑血管病家庭与自我防治 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:科学技术文献出版社
作者:迟素清
出品人:
页数:194
译者:
出版时间:1997-05
价格:8.20
装帧:平装
isbn号码:9787502305390
丛书系列:
图书标签:
  • 脑血管病
  • 中风
  • 预防
  • 家庭护理
  • 健康
  • 医学
  • 自我保健
  • 康复
  • 高血压
  • 脑卒中
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具体描述

内容简介

本书对脑血管的生理解剖和脑血管病的症状学与分类做了通俗易

懂的介绍.重点论述了各种常见脑血管病的基本知识和家庭与自我防

治的具体方法,并着重介绍了心理因素在脑血管病治疗和恢复健康中

的作用.特点是实用性强,便于脑血管病患者及其家属掌握。所介绍

的防治方法操作简便,可供脑血管病患者和家属、临床医生,以及具

有初中以上文化程度的广大读者阅读。

《全球气候变化与生态系统响应》 内容提要: 本书深入探讨了当代人类社会面临的最严峻挑战之一——全球气候变化。全书结构严谨,内容翔实,从气候变化的科学基础、历史演变,到其对全球及区域生态系统产生的深远影响,再到人类社会为减缓和适应这些变化所做的努力与面临的困境,进行了全方位的、多维度的剖析。 本书首先建立了一个坚实的科学框架,详细阐述了温室气体效应的物理化学原理,分析了自工业革命以来大气中主要温室气体浓度上升的驱动因素,特别是化石燃料燃烧、土地利用变化和工业生产过程中的排放贡献。通过对古气候学数据的解读,揭示了当前变暖速率在地球历史尺度上的独特性和紧迫性。书中运用了最新的气候模型预测结果,清晰描绘了未来不同排放情景下全球平均气温、海平面、极端天气事件频率和强度的可能变化轨迹。 第一部分:气候变化的科学基石与驱动力 本部分致力于构建读者对气候变化科学的全面理解。我们详细介绍了“黑箱”之外的机制,包括太阳辐射强度的变化、火山活动对气候的短期调制作用,以及海洋环流(如ENSO、AMO)在气候变率中的关键角色。特别值得关注的是,本书着重分析了气候系统中的反馈机制,例如冰雪反照率反馈、水汽反馈和碳循环反馈。这些反馈机制被清晰地展示为加速或减缓全球变暖潜力的重要因素,它们的存在极大地增加了气候系统的复杂性和不确定性。 在驱动力分析中,本书超越了简单的排放数据罗列,深入探讨了全球能源结构、工业化进程与人口增长之间的复杂关联。针对新兴经济体和发达国家的历史责任与当前减排路径进行了对比研究,探讨了“共同但有区别的责任”原则在当前国际气候治理中的适用性与挑战。此外,书中还专门开辟章节讨论了非二氧化碳温室气体(如甲烷、氧化亚氮和氟化气体)的全球变暖潜能(GWP)及其特定排放源的控制难度。 第二部分:生态系统的敏感性与脆弱性评估 本书的核心篇幅聚焦于气候变化对自然界——特别是生物圈——的直接和间接冲击。我们采取系统性的方法,将生态系统划分为主要的生物地理区域(如热带雨林、珊瑚礁、极地苔原、温带森林和干旱草原),并分别评估了它们对温度升高和降水模式改变的敏感性。 海洋生态系统: 详细分析了海洋酸化(二氧化碳吸收导致pH值下降)对钙化生物(如牡蛎、蛤蜊、珊瑚)生存的致命威胁。同时,海洋热浪导致的珊瑚白化事件频率和严重程度的增加,被置于全球生物多样性丧失的背景下进行讨论。书中还评估了上升海水温度对全球渔业资源分布和捕捞可行性的影响。 陆地生态系统: 重点考察了物种地理分布范围的迁移(“气候驱动的物种迁徙”)与适应滞后之间的冲突。对于高山生态系统和极地生态系统,本书强调了永久冻土融化这一临界点事件的巨大风险,即可能释放出封存的巨量碳,形成失控的反馈循环。同时,探讨了气候变化如何通过改变火灾、病虫害的发生规律,重塑森林的结构和功能。书中援引了大量案例研究,展示了特定动植物群落(如候鸟迁徙路线、两栖动物繁殖周期)对时间性信号(如春季提前)失调的生物学后果。 水文与土壤系统: 气候变化对全球水循环的扰动是本书关注的重点。详细分析了冰川和雪盖消融对下游依赖性社区(尤其是亚洲内陆和安第斯山脉)的短期洪涝与长期水资源短缺的“双重打击”。在土壤方面,书中讨论了土壤有机碳的释放、土壤侵蚀的加剧以及土壤微生物群落结构的变化如何进一步影响全球碳汇能力。 第三部分:人类社会的适应与减缓战略 本部分将科学发现转化为政策实践和技术创新的探讨。 减缓策略: 详细评估了能源转型(风能、太阳能、地热能、核能)的潜力、技术成熟度与经济可行性。书中对碳捕获、利用与封存(CCUS)技术进行了客观的评价,分析了其在难以脱碳的工业部门中的作用。在土地利用和农业领域,本书介绍了气候智能型农业(CSA)的原则,强调了提高作物抗逆性、优化水资源管理和推广低排放畜牧业的重要性。此外,对“负排放技术”(NETs),如生物能源与碳捕获和封存(BECCS)以及直接空气捕获(DAC),进行了深入的风险与收益分析。 适应策略: 适应不再是次要选项,而是必然选择。本书系统梳理了城市规划、基础设施韧性建设、早期预警系统和公共卫生准备等多个层面的适应措施。例如,在海岸带管理中,比较了硬工程(海堤)与基于自然的解决方案(红树林恢复)的优劣。在农业适应方面,关注了耐旱作物品种的开发和灌溉系统的现代化。 治理与社会经济维度: 气候治理的复杂性要求跨越国界和部门的合作。本书深入分析了《巴黎协定》的运作机制,评估了国家自主贡献(NDCs)的进展与差距。同时,本书关注了气候变化带来的社会公平问题,特别是气候移民的增加、对贫困社区的影响放大效应(气候正义),以及如何通过气候金融工具(如绿色债券、气候保险)来支持脆弱国家的发展与转型。 结论与展望: 全书以对未来气候行动的审慎乐观作结。我们强调,尽管挑战巨大,但技术进步、政策创新和社会意识的觉醒提供了实现《巴黎协定》1.5°C温控目标的窗口期。本书旨在为政策制定者、环境科学家、规划师以及所有关注地球未来命运的公众提供一个全面、权威且可操作的知识指南。它不仅是一部气候科学的综述,更是一部关于人类未来生存策略的深度思考录。

作者简介

目录信息

目 录
总论
第一章 防治脑血管病的迫切性
与家庭和自我防治的可能性
第二章 正常脑循环与脑血管病
一、 脑血液循环
(一)颈内动脉系统
(二)椎基底动脉系统
(三)脑血管活动的调节
二、正常脑循环生理
(一)脑血流量变化
(二)脑血流量的调节
三、脑血管疾病的症候学
(一)脑血管疾病症状的基本特征
(二)颅内压增高
(三)脑疝
第三章 脑血管病的病理学基础和分类
一、脑血管病的危险因素
二、脑血液循环的病理生理
(一)脑血液循环的神经、体液调节
(二)侧支循环和盗血现象
(三)缺氧和缺血
三、脑血管病的病理学变化
(一)血管壁病变
(二)血液动力学改变
(三)血液成分改变
四、脑血管疾病分类
(一)急性脑血管疾病
(二)慢性脑血管疾病
第四章 脑血管疾病的检查
一、临床检查
二、辅助检查
(一)血液检查
(二)脑脊液检查
(三)脑电图检查
(四)脑超声波检查
(五)脑血流图检查
(六)脑血管造影检查
(七)颅脑CT检查
(八)磁共振成像检查
第五章 脑血管病的家庭与自我疗法
一、治疗的心理要素与家庭和自我治疗
的必要性
(一)病人的心理损伤
(二)病人的心理状态
(三)心理治疗及护理
(四)家庭和自我治疗的必要性
(五)心理治疗失败的原因
二、科学用药
(一)用药的时机及原则
(二)用药的时间及途径
(三)合理用药
(四)影响药物作用的因素
(五)科学用药的重要性
三、科学用脑
(一)两侧大脑半球的功能
(二)合理起居,劳逸结合
(三)改变思维内容
(四)加强注意,增强记忆
(五)激发兴趣,锻炼脑力
(六)在家庭和自我治疗中锻炼脑力
(七)用脑不当会促发脑血管病
四、精神生活与生活环境
五、症状治疗
(一)头痛 呕吐 发热
(二)偏瘫
(三)失语
六、饮食疗法
(一)饮食次数及时间
(二)饮食的数量与种类
(三)一般饮食
(四)药用食品
七、家庭与自我按摩
(一)按摩的作用
(二)按摩的原则
(三)按摩的手法
(四)偏瘫病人的自我按摩要领
(五)自我健身按摩法
(六)家庭按摩
八、运动疗法
(一)运动疗法的作用及原则
(二)被动运动
(三)主动运动
(四)日常生活锻炼
九、偏瘫病人的医疗体操
(一)床上医疗体操
(二)床边医疗体操
十、针灸疗法
(一)体针
(二)头针
十一、脑血管病的自我预防
(一)幼年时期开始预防
(二)中老年时期的预防
各论
第六 章 脑动脉硬化
一、病因与发病机制
二、病理变化与临床表现
三 辅助检查
四、诊断与鉴别诊断
五、家庭与自我治疗
第七章 短暂性脑缺血发作
一、病因与发病机制
二、临床表现
三、诊断与鉴别诊断
四、家庭与自我治疗
五、预后
第八章 脑血栓形成
一、病因与发病机制
二、病理变化与临床表现
三、辅助检查
四、诊断与鉴别诊断
五、家庭与自我治疗
六、预后
第九章 脑栓塞
一、病因与发病机制
二、病理变化与临床表现
三、辅助检查
四、诊断与鉴别诊断
五、家庭与自我治疗
六、预后
第十章 脑出血
一、病因与发病机制
二、病理变化与临床表现
三、辅助检查
四、诊断与鉴别诊断
五、家庭与自我治疗
六、预后
第十一章 蛛网膜下腔出血
一、病因
二、病理变化与临床表现
三、辅助检查
四、诊断与鉴别诊断
五、家庭与自我治疗
六、预后
第十二章 高血压脑病
一、发病机制
二、病理变化与临床表现
三、辅助检查
四、诊断与鉴别诊断
五、家庭与自我治疗
六、预后
第十三章 脑血管病性痴呆
一、病理变化
二、发病机制
三、临床表现
四、辅助检查
五、诊断
六、鉴别诊断
七、家庭治疗
八、自我治疗
第十四章 数字减影血管造影与介入性灌注疗法
一、数字减影血管造影
(一)数字减影血管造影的工作原理
(二)数字减影血管造影的适应症
(三)数字减影血管造影的诊断价值
(四)数字减影脑血管造影的方法
(五)正常数字减影脑血管造影的影像表现
(六)脑血管疾病的造影表现
二、介入性灌注疗法
(一)介入性灌注治疗的方法
(二)灌注的药物与适应症
(三)治疗效果与原理
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书最核心的价值,在于它成功地构建了一种积极、主动的健康心态。在面对脑血管疾病这种“沉默的杀手”时,很多人的第一反应是恐惧和无助。然而,这本书的整体基调却透露着一种理性的乐观主义。它承认风险的存在,但更强调我们作为个体所拥有的干预能力和掌控感。作者没有将防治工作神秘化,而是将其分解为一系列可执行、可量化的日常任务。我尤其欣赏它关于“康复后生活质量重建”的那部分讨论。它没有把康复描绘成一段痛苦的、永无止境的挣扎,而是展现了一种“带着新的生活方式继续精彩”的可能性。这种对未来积极的预期,对于那些刚刚经历过变故的患者及其家庭来说,是多么重要的精神支柱。它教导我们,防治不是对疾病的被动防御,而是对更高质量人生的主动选择和持续追求。这本书真正做到了寓教于乐,将严肃的医学知识,转化为赋能人生的生活哲学。

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这本书最让我感到震撼的,是它对“自我防治”这一概念的深度挖掘。它不仅仅停留在告诉我们“要做什么”,更进一步探讨了“为什么要做”以及“如何坚持做”。作者似乎深谙现代人对健康管理中的“三天打鱼两天晒网”的困境,因此在论述自我监测和长期干预时,采用了非常多元化的视角。例如,书中不仅提到了常规的血压、血糖监测,还引入了对情绪波动、睡眠质量与脑血管健康之间相互影响的探讨,这一点常常被其他健康书籍所忽略。它强调了一种“整体健康观”,认为心理的稳定与身体的健康是密不可分的。更具启发性的是,作者提供了一套非常实用的“自我效能提升”策略,帮助读者建立起持续的内在动力,而不是仅仅依靠外界的压力。阅读这本书,就像是进行了一次深层的自我对话,迫使我去审视自己长久以来形成的生活惯性,并积极寻找改变的支点。这种从内而外的驱动力,远比任何外部的强制要求都来得有效和持久。

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这本书的作者显然是希望读者能够真正走进脑血管疾病的世界,去理解它、面对它,而不是仅仅停留在表面的知识获取上。从我阅读的感受来看,这本书的叙事方式非常人性化,它没有堆砌那些晦涩难懂的医学术语,而是用一种非常贴近生活的语言,把复杂的病理生理过程讲述得清晰明了。比如,书中对于高血压和动脉粥样硬化的关系,用了一个非常生动的比喻,让我立刻就明白了它们是如何一步步蚕食我们血管健康的。更让我印象深刻的是,作者在讨论预防措施时,强调了生活习惯的细微调整所能带来的巨大改变。它不是那种生硬的“要多运动、要少吃盐”的口号式说教,而是深入到具体场景,比如如何在办公室里偷偷做一些小动作来促进血液循环,或者如何在家庭聚餐中既能享受美食又不至于给血管带来太大负担。这种细致入微的关怀,让这本书读起来更像是一位经验丰富、富有同情心的长辈在耳提面命,让人感到温暖和被理解。它真正做到了“授人以渔”,教会我们如何将科学知识融入到日常琐碎的生活细节中去,构建起一道坚实的健康防线。

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从排版和语言风格上来说,这本书的编辑处理非常到位,极大地提升了阅读体验。我个人对那些密密麻麻、一眼望不到头的文字有一种天然的抗拒,但这本书通过大量使用图表、流程图和简洁明了的小标题,有效地分解了信息量。尤其值得称赞的是,书中穿插了一些真实案例的片段(当然是经过处理的),这些小故事不仅作为理论的佐证,更像是一面镜子,映照出我们生活中可能遇到的相似情境。这些案例的描述,语言朴实无华,充满了生活气息,让人读起来毫不费力,却能迅速抓住核心要点。与那些充斥着学术腔调的读物相比,这本书显然是为普通大众量身打造的。它没有刻意去追求文采的华丽,而是将重点放在了信息的准确传递和高效吸收上,这种务实至上的态度,使得这本书从一开始就确立了其作为家庭健康必备工具书的定位。

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这本书的结构安排极具匠心,它不是按照传统医学教科书那种冷冰冰的分类法来组织内容,而是完全围绕着“家庭”和“自我”这两个核心要素展开。我特别欣赏它对“家庭”角色的重新定义。很多时候,我们觉得医疗是医生的事,但这本书巧妙地指出,家庭成员才是患者最直接、最关键的“初级护理官”。书中用了好几章的篇幅来指导非专业人士如何识别中风的早期信号,如何进行正确的急救初步处理,以及在患者康复期如何提供最有效的心理支持。这种注重实操性的指导,对于那些家中有潜在风险人群的读者来说,无疑是雪中送炭。特别是对于家属如何与患者沟通用药依从性的那一部分,写得极其到位,它深入探讨了沟通中的常见误区和有效的沟通技巧,体现了作者对患者及其家庭所承受的巨大心理压力的深刻理解。这本书的价值就在于,它把冰冷的医疗程序,转化成了有温度的家庭责任和情感支持的实践指南。

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