本书收录了青年散文家李雪锋的百余篇短文，文章篇幅多不过千余字，少则四五百字，每篇都通过引人入胜的故事，向人们揭示一个深刻的人生哲理，内容涉及为人、做事、成长、工作、人生、爱情等题材。
全书分成八个单元，分别以不同的茶命名，与《心灵茶坊》的书名形成呼应，休闲而又不失雅趣。
这是一本休闲励志书，你可以将她放在客厅、放在枕边，甚至卫生间，在你需要休息的任何地方，随意翻开，就是一个故事，两分钟就可读完，而这两分钟将带给您一个深刻的人生哲理，让您在轻松中品味人生的深刻，在休闲中提升文化品质。
因为她通俗，初中生都会为之吸引，为其中讲述的生动有趣的故事着迷。因为她深刻，不惑之年的人，也同样会感到这是一本难得的励志佳作，会觉的“不虚此读”，其中的许多人生哲理值得反复玩味、细细品尝。
该书是《冬之阳》系列中的一种，该系列是为白领人士精心打造的休闲励志书系，文章追求短小、通俗，具有深刻的文化内涵。“让阅读成为人们在工作学习忙碌一天之后的一项真正的休闲活动，同时在休闲之余亦能得到心灵的营养，在轻松娱乐中领悟人生真谛。”是这一系列图书的编辑方针．
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