肾炎尿毒症调养与护理

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出版者:中国中医药出版社
作者:张晓梅
出品人:
页数:298
译者:
出版时间:1999-05
价格:14.00
装帧:平装
isbn号码:9787800899706
丛书系列:
图书标签:
  • 肾炎
  • 尿毒症
  • 肾脏病
  • 调养
  • 护理
  • 饮食
  • 健康
  • 医学
  • 慢性病
  • 预防
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具体描述

内容提要

肾炎尿毒症是临床常见病、多发病,

给人们造成了极大的痛苦和经济负担。

为了更好地对肾炎尿毒症病人进行治

疗,本书综合中西医研究成果,从饮食、

心理、运动诸方面较全面介绍了此类病

的调养与护理知识。适用于广大患者及

家属、医护人员阅读。

康复之路:现代医学视角下的慢性病管理与生活调适 书籍简介 本书旨在为广大慢性病患者、康复期人群及其照护者提供一套全面、科学、实用的生活调养与心理支持指南。我们深知,面对需要长期管理的慢性疾病,仅依赖药物治疗是远远不够的,生活方式的调整、科学的营养摄入以及积极的心理调适,构成了康复过程中不可或缺的三大支柱。 本书内容聚焦于心血管系统疾病、代谢性疾病(如糖尿病、高脂血症)、自身免疫性疾病的非特定期管理,以及术后与放化疗后的长期功能维护与生活质量提升。我们避开了针对单一特定器官的深入病理探讨,转而强调跨病种的通用性调护原则。 --- 第一部分:科学营养,重塑身体基础 本部分深入探讨了“吃什么”与“怎么吃”对慢性病长期管理的影响,强调个体化而非一刀切的营养策略。 第一章:基础代谢与慢性病营养学 宏量营养素的精准调配: 详细解析蛋白质、脂肪和碳水化合物在维持器官功能与炎症控制中的作用。不再强调极端的低脂或高蛋白,而是根据个体活动水平和并发症风险,计算并推荐适宜的能量摄入比例。讨论优质脂肪酸(如Omega-3)的来源与烹饪方式。 微量营养素与抗氧化防御: 聚焦维生素D、B族、维生素C及矿物质(如镁、硒)在免疫调节和血管健康中的关键地位。介绍富含天然抗氧化剂的食物搭配,用于对抗慢性炎症的细胞损伤。 膳食纤维的角色演变: 区分可溶性与不可溶性纤维的功能,重点阐述肠道菌群与宿主健康(包括血糖稳定性和血压控制)之间的复杂联系。提供高纤维食物的日常融入技巧。 第二章:特定慢性病群体的日常膳食指导 心血管健康饮食模式: 介绍DASH饮食和地中海饮食的精髓,着重于钠、钾的平衡调节,以及如何选择低升糖指数(GI)的复合碳水化合物来源。 代谢平衡的饮食策略: 针对血糖波动较大的群体,提供分餐技巧、食物交换份量的实用工具,并探讨代糖的选择与误区。 肠胃功能恢复期的温和饮食: 针对消化功能相对减弱的患者,提供易消化、营养密度高的食物准备方法,如慢炖、蒸煮等烹饪方式的优化。 第三章:烹饪技艺与食品安全 本书提供了一系列适用于慢性病患者的“健康食谱”系列,重点在于如何在不牺牲风味的前提下,最大程度保留食材的营养价值。内容包括:低盐调味料的自制、健康油品的使用指南,以及如何辨识食品标签上的隐藏盐分和添加糖。 --- 第二部分:动起来,提升功能储备 本部分侧重于安全、循序渐进的身体活动方案,旨在帮助患者恢复或维持日常生活的自理能力,并增强心肺功能储备。 第四章:安全运动的基石 运动前的风险评估: 强调在开始任何运动计划前,应咨询专业医生,并根据当前的体能水平(如步行耐力、关节活动度)确定安全区间。 心率监测与目标设定: 详细讲解如何安全地利用心率区来指导有氧运动的强度,避免过度劳累或训练不足。 关节保护性运动: 针对存在关节不适的患者,推荐低冲击性的运动形式,如水中运动、太极拳基础动作的改良版,以增强核心稳定性和平衡感。 第五章:不同阶段的功能性活动方案 恢复期基础活动: 介绍卧床或久坐后恢复基础力量与柔韧性的“床边运动”和“椅子运动”,重点在于改善血液循环和预防肌肉萎缩。 耐力与心肺适应: 制定四周渐进式步行计划,帮助个体从短距离、慢速度逐步过渡到持续的中等强度活动。 力量训练的入门: 使用自重或轻阻力带进行基础的抗阻训练,以提高肌肉质量,这对于改善胰岛素敏感性和骨骼健康至关重要。 --- 第三部分:心理韧性与高质量生活重建 慢性病管理不仅是身体的维护,更是对心智的考验。本部分提供实用的心理调适工具,帮助患者建立积极的应对机制。 第六章:情绪的自我管理 理解压力与健康的关系: 探讨慢性压力如何通过皮质醇等激素影响身体的炎症反应和愈合过程。 正念与放松技巧: 介绍基础的正念冥想、腹式呼吸法,帮助患者在不适或焦虑发作时,快速稳定情绪。 应对“疾病疲劳”: 针对长期与疾病共存带来的身心俱疲状态,提供精力分配的实用策略,包括设定“可接受的低标准”和学会适当地休息。 第七章:照护者的角色与沟通艺术 构建支持网络: 强调患者与家庭、朋友、医疗团队之间的有效沟通机制。 照护者的自我关怀: 引导照护者识别并应对“替代性创伤”和倦怠感,确保他们也能获得必要的休息与支持。 积极的康复叙事: 鼓励患者将焦点从“失去”转移到“能够做到的事情”上,重建自我效能感。 --- 第四部分:生活环境与长期维护 本部分关注如何通过优化外部环境和长期监测,来支持康复的持续性。 第八章:安全居家环境的优化 睡眠卫生学: 讲解优质睡眠对免疫系统和激素平衡的重要性,提供改善卧室环境、建立稳定睡眠时间表的具体建议。 风险规避: 针对行动不便或易跌倒的群体,提供家居改造的安全清单,如防滑处理、照明优化等。 第九章:持续监测与主动参与 建立个人健康档案: 指导如何有效记录日常的感受、指标波动和药物反应,以便与医生进行更高效的沟通。 识别预警信号: 教授患者识别常见并发症的早期迹象,何时需要立即寻求专业医疗干预,何时可以通过调整生活方式进行自我干预。 本书力求以清晰、非学术化的语言,将复杂的健康管理知识转化为日常可执行的步骤,是每一位希望通过积极生活方式来管理自身健康、追求长期稳定状态的读者的可靠伙伴。

作者简介

目录信息

目录
第一章 调护基础
1.泌尿系统由哪些部分组成?
2.肾脏的基本生理功能有哪些?
3.中医对肾脏功能是如何认识的?
4.如何辨识尿色异常?
5.如何辨识尿气味异常?
6.如何辨识尿量异常?
7.如何辨识排尿异常?
8.病人留尿做尿液常规化验应注意什么?
9.如何采集24小时尿检查标本?
10.如何看尿液分析检验报告?
11.拍摄尿路平片前要做哪些准备?
12.静脉肾盂造影要注意什么?
13.如何进行尿液浓缩试验?要注意什么?
14.如何进行饮水试验?要注意什么?
15.肾活检前要注意什么?
16.肾活检后要注意什么?
17.如何收集咽拭子培养标本?
18.如何正确评价肾功能?
19.什么叫肌酐清除率
20.哪些药物能引起肾脏损害?
21.怎样预防和减少药物的肾脏损害?
22.老年人肾脏有何特点?
23.怎样保护老年人的肾功能?
24.如何区分肾区痛与肾绞痛?
25.如何判别肾性水肿?
26.肾病病人如何测量血压?
27.如何使用氧气枕法供氧?
28.怎样应用药液保留灌肠?
29.什么是高蛋白饮食?
30.什么是低蛋白饮食?
31.什么是优质蛋白?
32.低盐、无盐饮食是指什么?
33.怎样做到低脂饮食?
34.肾病病人住院后要注意什么?
35.肾病病人住院后如何与医护人员相互配合?
36.观察肾病人病情要注意什么?
37.如何进行室内消毒?
38.肾病病人应用坐浴疗法要注意什么?
39.肾病病人应用运动疗法要注意什么?
40.如何对肾病病人进行心理护理?
41.肾病病人心理活动有哪些特点?
42.住院后肾病病人的心理活动特点是什么?
43.肾病病人如何用催眠暗示疗法?
44.肾病病人用针灸疗法要注意什么?
45.肾病病人用拔罐疗法要注意什么?
46.肾病病人用刮痧疗法要注意什么?
47.肾病病人口腔护理要注意什么?
48.肾病病人用按摩疗法要注意什么?
49.肾病病人如何记液体出入量?
50.如何服用中药汤剂?
51.肾病病人服中药汤剂恶心怎么办?
52.肾病病人如何应用音乐疗法?
53.如何练补肾强壮功?
54.肾病病人练太极拳应注意什么?
55.练习太极拳的基本要求是什么?
56.如何练习站式八段锦?
57.如何练习坐式八段锦?
58.肾病病人如何练五禽戏?
59.鸣天鼓法能治肾病患者的耳鸣吗?
60.肾病病人练搓腰功好吗?
61.练气功对肾病患者有什么作用?
62.如何练内养功?
63.如何练放松功?
第二章 急性肾小球肾炎
64.什么是急性肾小球肾炎?它是怎样引起的?
65.急性肾炎的临床特点是什么?
66.中医是怎样认识急性肾小球肾炎的?
67.如何早发现急性肾炎病人并发症?
68.中医如何认识急进性肾炎?
69.什么是过敏性紫癜性肾炎?
70.哪些药粥有益于急性肾炎患者?
71.有哪些中成药有益于急性肾炎患者?
72.急性肾炎是否都需用抗生素治疗?
73.肾炎病人应如何控制盐和水?
74.急性肾炎病人是否都要摘扁桃体?
75.妊娠时得了急性肾炎怎么办?
76.怎么预防急性肾炎发作?
77.如何用熏洗疗法治疗急性肾炎?
78.如何用敷贴法调治急性肾炎?
79.有哪些家庭自制汤饮可以调治急性肾炎?
80.有哪些药酒可以调治急性肾炎?
81.急性肾炎患者如何安排休息?
82.血压升高的患者必须服用降压药吗?
83.急性肾炎能治愈吗?会不会转为慢性肾炎?
84.急性肾炎患者的饮食原则是什么?
85.急性肾炎好发于什么季节?
86.哪些人易患急性肾炎?
87.是不是在得了扁桃腺炎、皮肤感染后马上就会发生急性肾炎?
88.凡第一次出现血尿、蛋白尿者都是急性肾炎吗?
89.哪些蔬菜有益于急性肾炎患者?
90.哪些水果有益于急性肾炎患者?
91.哪些谷豆有益于急性肾炎患者?
92.哪些水果不益于肾炎病人?
93.哪些茶散有益于急性肾炎患者?
第三章 慢性肾小球肾炎
94.什么是慢性肾小球肾炎?
95.慢性肾炎的特点是什么?
96.什么是隐匿性肾小球肾炎?
97.慢性肾炎患者症状消除是否痊愈了呢?
98.中医是怎样认识慢性肾炎的?
99.慢性肾炎就是肾虚吗?
100.乙肝可引起肾炎吗?
101.老年人出现蛋白尿就是慢性肾炎吗?
102.慢性肾炎患者为什么必须控制高血压?
103.慢性肾炎患者可以根据血压高低判断预后吗?
104.如何调治慢性肾炎病人的头痛?
105.消除水肿有何食疗验方?
106.慢性肾炎摄入蛋白质的原则是什么?
107.慢性肾炎的预后怎样?
108.慢性肾炎病人能过性生活吗?
109.慢性肾炎患者是否可以怀孕?
110.慢性肾炎患者怀孕后应注意什么?
111.慢性肾炎患者如何安排休息?
112.慢性肾炎患者的饮食原则是什么?
113.慢性肾炎患者怎样做到低盐饮食?
114.慢性肾炎患者怎样用动物内脏?
115.慢性肾炎患者怎样用鲤鱼消除水肿?
116.慢性肾炎患者怎样食用鲫鱼利水?
117.吃人参对慢性肾炎病人有益吗?
118.慢性肾炎病人需要补吗?
119.如何增进慢性肾炎患者的食欲?
120.慢性肾炎患者能抽烟吗?
121.慢性肾炎病人能喝酒吗?
122.慢性肾炎病人能吃辣椒吗?
123.慢性肾炎患者能吃醋吗?
124.是否尿蛋白愈多肾炎愈严重?
125.老年人常出现全身浮肿就是肾炎吗?
126.如何对慢性肾炎患者做心理指导?
127.怎样调治慢性肾炎病人失眠?
128.慢性肾炎病人怎样食用降血压食疗方?
129.慢性肾炎病人怎样食用贫血食疗方?
130.消除蛋白尿的食疗方有哪些?
131.消除血尿的食疗方有哪些?
132.慢性肾炎患者怎样食用阿胶?
133.慢性肾炎患者怎样食用甲鱼?
134.慢性肾炎患者怎样食用人胎盘?
135.慢性肾炎患者怎样食用蜂王浆?
136.慢性肾炎患者怎样食用西洋参?
137.慢性肾炎急性加重有哪些原因?
138.慢性肾炎患者怎样预防感冒?
139.慢性肾炎患者怎样预防尿路感染?
140.慢性肾炎患者如何预防皮肤感染?
141.中药浴对慢性肾炎患者有益吗?
第四章 肾病综合征
142.怎样判断患者为肾病综合征?
143.肾病综合征可否是最终诊断?
144.中医如何辨识肾病综合征?
145.外敷及药浴对消除肾病综合征水肿有益吗?
146.怎样使用人血白蛋白?
147.肾病综合征患者怎样补钾?
148.肾病综合征患者如何减轻激素副作用?
149.肾病综合征的饮食要注意什么?
150.肾病综合征患者运动要注意什么?
151.肾病综合征患者长痤疮怎么办?
152.肾病综合征患者怎样预防感冒?
153.妊娠期患肾病综合症预后怎样?
154.肾病综合征患者怎样预防静脉血栓形成?
155.肾病综合征患者应用激素时要注意什么?
156.肾病综合征患者怎样防止病情反复?
第五章 间质性肾炎
157.什么是间质性肾炎?
158.引起间质性肾炎的因素有哪些?
159.间质性肾炎患者的饮食要注意什么?
160.间质性肾炎患者运动要注意什么?
161.如何避免镇痛药性间质性肾炎?
162.怎样预防重金属引起肾损害?
163.铅中毒肾损害如何调护?
164.汞中毒性肾损害如何调护?
165.什么是肾盂肾炎?
166.怎样判断是否患了肾盂肾炎?
167.患了肾盂肾炎饮食注意什么?
168.患了肾盂肾炎多饮水好吗?
169.为何女性易患肾盂肾炎?
170.怎样避免肾盂肾炎反复发作?
171.肾盂肾炎腰痛如何调治?
172.肾盂肾炎常用单方有哪些?
173.如何用饮食疗法调治肾盂肾炎?
174.肾盂肾炎如何做中段尿培养?
175.肾小管性酸中毒是怎么回事?
176.怎样判断患者患了肾小管性酸中毒?
177.慢性肾盂肾炎的预后怎样?
178.为什么糖尿病人易患肾盂肾炎?
179.为什么一向“健康”的老年人突然得了尿毒症?
180.如何预防肾结石的发生?
181.肾盂肾炎患者服用磺胺类药要注意什么?
182.怎样用饮食疗法调治肾盂肾炎?
第六章 继发性肾损害
183.如何判断狼疮病人有了肾损害?
184.狼疮性肾炎饮食要注意什么?
185.如何用饮食疗法调治狼疮性肾炎?
186.如何判断紫癜病人有了肾损害?
187.紫癜性肾炎饮食要注意什么?
188.如何用饮食疗法调治紫癜性肾炎?
189.紫癜性肾炎服用激素时要注意什么?
190.如何判断糖尿病人有了肾损害?
191.糖尿病病人如何预防肾损害?
192.糖尿病肾病病人饮食要注意什么?
第七章 尿毒症
193.什么是急性肾功能衰竭?
194.什么是慢性肾功能衰竭?其原因有哪些?
195.肾功能不全与肾功能衰竭、氮质血症、尿毒症是一回事吗?
196.慢性肾功能不全有哪些症状表现?
197.急性肾衰少尿期的饮食原则是什么?
198.急性肾衰多尿期及恢复期饮食应注意什么?
199.夜尿增多与肾衰的关系如何?
200.肾衰病人做血气分析要注意什么?
201.肾衰病人皮肤瘙痒怎么办?
202.肾衰病人出现顽固性打嗝怎么办?
203.慢性肾衰病人出现抽搐怎么办?
204.慢性肾衰病人能否妊娠?
205.尿石症能引起肾功能衰竭吗?
206.慢性肾功能衰竭的预后如何?
207.哪些因素可以加剧慢性肾衰?
208.为什么要对慢性肾衰病人进行营养疗法?
209.如何使用包醛氧淀粉?
210.肾衰病人常用保留灌肠的药物有哪些?
211.血液透析前应做哪些准备?
212.如何用中药外敷法治疗慢性肾衰?
213.慢性肾衰用药浴疗法时如何护理?
214.肾衰病人常用药浴处方有哪些?
215.慢性肾衰病人能喝骨头汤吗?
216.尿毒症出现心衰时如何护理?
217.如何对血管内瘘进行远期护理?
218.如何安排血液透析患者的饮食?
219.如何调护腹膜透析插管的主要并发症?
220.腹膜透析管阻塞如何处理?
221.为什么要提倡持续性不卧床腹膜透析?
222.如何安排腹膜透析患者的饮食?
223.在家庭如何进行腹膜透析?
224.肾移植前应做哪些准备?
225.对肾移植患者如何进行护理?
226.肾移植后病人可以怀孕吗?
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的结构安排得极其合理,逻辑清晰得让人佩服。从疾病的初期征兆到后期的综合管理,作者将每一个阶段的重点都划分得非常明确。比如,在介绍不同分期的调养侧重点时,表格和流程图的使用简直是神来之笔,让复杂的治疗路径一目了然。我特别喜欢它关于“个体化护理”的强调,作者反复提醒读者,每一个病人的身体状况都是独一无二的,不能生搬硬套书本上的方案,必须结合自身的指标进行微调。这种严谨又不失灵活性的态度,给了我很大的信心。以前看其他健康书籍,常常觉得内容过于泛化,读完后不知道该从何下手,而这本书却像一个定制的指南,每一步都有明确的指导和注意事项。我发现自己可以根据书中的指引,更精确地记录和调整自己的日常数据,使得后续的复查也能更有效地与医生沟通,极大地提升了自我管理的效率和质量。

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我必须得说,这本书的实用性超乎我的预期。很多关于居家护理的细节,是我在医院里听医生讲课时都忽略的。作者似乎走进了每一个患者的厨房和卧室,细致入微地描绘了如何在家中营造一个有利于康复的环境。比如,关于如何巧妙地处理低盐饮食中口味的缺失,书里分享了十几种香料和草药的组合,简直是烹饪的“秘密武器”,让原本寡淡的食物变得美味可口,极大地提高了我的依从性。此外,关于运动疗法的章节也非常出色,它不是简单地建议“多运动”,而是针对肾功能不同阶段的患者,推荐了不同强度和类型的活动,甚至详细到了“在什么时间进行何种拉伸动作,能最大限度地帮助身体排毒”。这些真知灼见,让这本书不仅仅是一本“读物”,更像是一本随时可以翻阅的“操作手册”,真正实践起来,效果显著。

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这本书的封面设计得非常朴实,但内容却让人眼前一亮。我原本以为这是一本非常晦涩难懂的专业书籍,充满了复杂的医学术语,但翻开之后才发现,作者的文字非常接地气,即便是像我这样对医学知识了解不多的人,也能很快进入状态。书中对肾脏疾病的各种并发症,比如高血压、贫血等,都进行了深入浅出的分析,并且提供了许多实用的日常管理建议。我尤其欣赏作者在讲解理论知识时,总是能结合生活中的具体例子,让人读起来不觉得枯燥。比如,在谈到饮食禁忌时,不仅仅是罗列出“不能吃什么”,而是解释了为什么不能吃,以及如何进行替代性的健康选择。这种循循善诱的讲解方式,让人感觉不是在被动接受知识,而是在和一位经验丰富的医生进行面对面的交流。书中对患者心理健康的关注也让我印象深刻,它认识到疾病不仅影响身体,更会影响一个人的精神状态,提供了很多积极应对的策略。

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这本书的文字风格带着一种沉稳而又充满人文关怀的温度。它没有那种冰冷的医学腔调,反而像一位饱经风霜但内心依然充满希望的长者在娓娓道来。我感受到了作者对肾病患者群体深切的理解和同情。在讲述一些令人沮丧的医学事实时,作者总能找到积极的角度去引导,强调“管理而非放弃”的主题。书中收录了一些真实案例的片段,虽然没有详细描述病程,但那些只言片语中流露出的坚韧和乐观,对我产生了极大的精神鼓舞作用。这种基于同理心的写作,使得这本书在处理沉重话题时,显得无比轻盈而有力。它教会我,面对慢性疾病,保持良好的心态与药物治疗同等重要,这种对生命整体的关照,是很多专业书籍所缺乏的宝贵品质。

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坦白讲,我购买这本书最初是抱着“碰碰运气”的心态,但它的专业深度和广度,完全可以媲美一些昂贵的专业参考书。最让我称赞的是,作者在引用医学研究和指南时,非常严谨,但又懂得如何将这些高深的学术成果转化为普通人可以理解的行动指南。我注意到书中多次提及最新的研究进展,并且清晰地指出哪些是已经得到普遍认可的标准做法,哪些是尚在探索中的新方向。这种对信息源头负责任的态度,极大地增加了我对书本内容的信任度。它不仅仅是告诉“做什么”,更重要的是解释了“为什么这样做”,从而构建了一个坚实的知识体系,让我能够更自信地参与到自己的健康决策中去。这本书的价值在于,它赋予了患者知识的力量,使我们不再是被动的接受者,而是能主动与疾病抗争的积极参与者。

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