具體描述
著者簡介
圖書目錄
目 錄
導 言
第1章 時間好比有限的資本
1.1為什麼總是勞而無獲？
1.2我們為什麼會如此錶現？
1.3但我已竭盡全力
1.4發揮個人纔乾
【練習1】珍惜時間
第2章 建立正確的心態
2.1時間管理需要具備什麼心態？
2.2明確目標的重要性
2.3氣質起一定的作用嗎？
【練習2】良好的時間管理者的特性
第3章 你目前使用時間的方法
3.1有效管理時間的首要步驟
3.2時間管理的代價
【練習3】記錄你目前的時間使用
情況
【練習4】任務時間的使用
第4章 你與你的任務
4.1計劃好你的工作負荷
4.2製定計劃
【練習5】鑒彆你的任務時間目標
第5章 你與你自己
5.1注意正確時間管理的裨益
5.2講求實際
5.3有效地運用你的記憶力
5.4隻求傑齣，不求完美
【練習6】認清自我目標
【練習7】撰寫使用者指南
第6章 你與他人
6.1怎樣求助
6.2與同事交往
6.3組織問題
【練習8】你能委托嗎？
結束語
參考書目
· · · · · · (收起)
導 言
第1章 時間好比有限的資本
1.1為什麼總是勞而無獲？
1.2我們為什麼會如此錶現？
1.3但我已竭盡全力
1.4發揮個人纔乾
【練習1】珍惜時間
第2章 建立正確的心態
2.1時間管理需要具備什麼心態？
2.2明確目標的重要性
2.3氣質起一定的作用嗎？
【練習2】良好的時間管理者的特性
第3章 你目前使用時間的方法
3.1有效管理時間的首要步驟
3.2時間管理的代價
【練習3】記錄你目前的時間使用
情況
【練習4】任務時間的使用
第4章 你與你的任務
4.1計劃好你的工作負荷
4.2製定計劃
【練習5】鑒彆你的任務時間目標
第5章 你與你自己
5.1注意正確時間管理的裨益
5.2講求實際
5.3有效地運用你的記憶力
5.4隻求傑齣，不求完美
【練習6】認清自我目標
【練習7】撰寫使用者指南
第6章 你與他人
6.1怎樣求助
6.2與同事交往
6.3組織問題
【練習8】你能委托嗎？
結束語
參考書目
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