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孕产妇随身手册-孕产妇每日菜谱 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

孕产妇随身手册-孕产妇每日菜谱
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
李淑媚
新疆青少年出版社
2000-01
129
10.00
平装
9787537135962

图书标签:  

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发表于2024-11-23

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图书描述

在你产下婴孩后，你的身体会有富戏剧性的改变，因为它开始恢复正常状态，并分泌乳汁以哺育你的婴儿，这过程始于怀孕期间与生产后。因此，这会使你对自己的身体感到有点奇怪与陌生。了解这些改变何以会发生，有助于你去适应这些变化。对初为人母的人而言，“有了小宝宝，身体却变形”的担忧始终困扰着她们。为了帮助准妈妈度过这段时期，《产后瘦身手册》会教你如何使用腹带、如何通过饮食及锻炼达到瘦身苗条的目的。

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