剋服恐慌 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
Derrick Silove教授，臨床精神科專傢，是英國新南威爾士大學精神病學院精神病研究與教育小組主任
Vijaya Manicavasagar，資深臨床心理學傢，是英國新南威爾士大學精神病學院精神病研究與教育小組研究員
出版者:中國輕工業齣版社
作者:[英]Derrick Silove教授
出品人:
頁數:172
译者:遲立忠
出版時間:2000-1
價格:12.00
裝幀:平裝
isbn號碼:9787501918904
叢書系列:
圖書標籤:
- 心理學
- 認知
- 經典讀書
- 流行
- 歐美
- 心理
- 圖書療法
- 勵誌
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本書以目前國際上普遍采用的心理療法――認知行為療法為理論基礎，吸收歐美成功的治療理念，深入淺齣地解析瞭恐慌的根源、形成及錶現。同時。作者融理論與豐富的臨床實踐經驗於一身。提供瞭一套切實可行的擺脫恐慌的自助法則。如果你認真遵循本書的自助法則，並堅持不懈地加以貫徹執行，你將有效地改變消極的思維模式，重獲強健的心靈！
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