具体描述
《完美婚姻魔法书:36堂幸福选修课》以男女两性如何在婚姻关系内心灵成长为核心，从婚姻选择、角色转换、金钱影响、人际边界、外在诱惑等五个维度分36个焦点话题入手，探讨围城男女如何让现实的脚步跟上心灵的步伐，获得幸福的婚姻生活。正如书名所宣示的，这里是自我觉察与提升的学分制，没有考试，幸福与否是自我的感觉，也是生命的考量。
作者简介
李媛媛，心理健康类杂志撰稿人，致力于心理学写作、咨询、出版、培训。路经角色：教师，法律顾问，职业经理，自由创业。关注婚恋、家庭，压力释放与情绪管理，青少年教育等社会热点问题。
目录信息
一、谁是你的另一半
1. 录取通知书
2. 你可以对婚姻说不
3. 裸婚、隐婚、试婚
4. 再婚家庭启示录
5. 谁愿意嫁给煮夫
6. 甲女的幸福在哪里
7. 谁有处女情结
8. 让家庭暴力见鬼去
二、我和我们
9. 性不是必然的义务
10. 遭遇无性婚姻
11. 繁衍是义务吗
12. 生孩子要做什么准备
13. 亲子鉴定之后
14. 全职太太的幸福与焦虑
15. 比沟通更重要的
16. 爱情消减不等于婚姻死亡
17. 当一方毁容或成为植物人
18. 幸福婚姻十魔法
三、财富分享与占有
19. 面包和爱情没有仇
20. 做不做婚前财产公证
21. 共同财产知情权
22. 什么时候立遗嘱
23. 钱算老几
四、我们和他们
24. 与原生家庭的合理距离
25. 婆媳斗法还是海阔天空
26. 对方的兄弟姐妹来借钱
27. 和闺蜜不能说的事
28. 你朋友,未必我朋友
五、诱惑是面照妖镜
29. 前任是不是心中芒刺
30. 对小三彻底免疫，可能吗
31. 爱情该经得起任何考验吗
32. 你几年会痒
33. 朋友之上，恋人未满
34. 双性恋爱人
35. 身体出轨是背叛爱人吗
36. 爱是一个人的事
后记 还好来得及
· · · · · · (收起)
读后感
我作为一个普通的单身八零后，从个人的主观观点出发认为这本书是完全根据中国特有的婚恋观为出发点编写而成的，对正面临着组建新家庭而处于迷茫期的中国八零后一代具有非常深刻的启发和深远的意义。 首先对仍未脱光的一族树立正确的择偶观很有帮助。尚未走进独立的家庭生活的单...
评分我作为一个普通的单身八零后，从个人的主观观点出发认为这本书是完全根据中国特有的婚恋观为出发点编写而成的，对正面临着组建新家庭而处于迷茫期的中国八零后一代具有非常深刻的启发和深远的意义。 首先对仍未脱光的一族树立正确的择偶观很有帮助。尚未走进独立的家庭生活的单...
评分我作为一个普通的单身八零后，从个人的主观观点出发认为这本书是完全根据中国特有的婚恋观为出发点编写而成的，对正面临着组建新家庭而处于迷茫期的中国八零后一代具有非常深刻的启发和深远的意义。 首先对仍未脱光的一族树立正确的择偶观很有帮助。尚未走进独立的家庭生活的单...
评分我作为一个普通的单身八零后，从个人的主观观点出发认为这本书是完全根据中国特有的婚恋观为出发点编写而成的，对正面临着组建新家庭而处于迷茫期的中国八零后一代具有非常深刻的启发和深远的意义。 首先对仍未脱光的一族树立正确的择偶观很有帮助。尚未走进独立的家庭生活的单...
评分我作为一个普通的单身八零后，从个人的主观观点出发认为这本书是完全根据中国特有的婚恋观为出发点编写而成的，对正面临着组建新家庭而处于迷茫期的中国八零后一代具有非常深刻的启发和深远的意义。 首先对仍未脱光的一族树立正确的择偶观很有帮助。尚未走进独立的家庭生活的单...
用户评价
这本书，真的给我的生活带来了翻天覆地的变化。《完美婚姻魔法书》，光是听名字就充满了奇幻的色彩，但读完之后，我才发现，它所谓的“魔法”，其实蕴含在最朴实的生活细节中。 我被书中关于“经营关系的三大支柱”的论述深深吸引。作者以非常清晰的逻辑，剖析了信任、尊重和同理心这三者在婚姻中的核心地位。她并没有简单地罗列这三个词，而是用大量真实的案例，展示了当这三者缺失或薄弱时，婚姻会走向何方，又如何在日常的点滴中，一步步去巩固和加深它们。 我印象最深刻的是关于“同理心”的章节。作者描述了如何去“设身处地”地理解伴侣的想法和感受，哪怕这些想法和感受与自己截然不同。她提出的“积极倾听”技巧，比如在对方说话时，不打断，不评判，而是全神贯注地去理解，去感受，这让我突然意识到，自己曾经有多少次因为急于表达自己的观点，而错过了真正倾听伴侣内心的机会。 这本书让我明白，婚姻不是两个独立的个体简单地“凑合”在一起，而是两个灵魂的深度连接。它需要双方的努力，也需要智慧的引导。我开始尝试用书中教的方法，去和伴侣进行更深入的对话，去分享彼此内心最真实的想法和感受。这种改变，虽然缓慢，但却带来了质的飞跃。我感觉我们之间的距离，不再是物理上的，而是心灵上的。
评分我一直认为，婚姻就像一场漫长的旅行，而《完美婚姻魔法书》就像是这场旅行中最珍贵的地图和指南针。它没有给我设定终点，而是告诉我如何欣赏沿途的风景，如何应对旅途中的风雨。 我尤其喜欢书中关于“保持新鲜感”的章节。它并没有鼓励我去制造一些轰轰烈烈的惊喜，而是强调了在日常生活中，如何通过一些微小的、持续的努力，来让爱情保鲜。比如，作者提出的“共同创造仪式感”，让我意识到，原来那些看似平凡的日子，也可以因为一些特别的安排，而变得意义非凡。 她举例说明了如何通过“一起尝试新的活动”，“定期安排“两人世界”的时间”，甚至只是“在睡前分享一天中最开心的事情”，来增进彼此的感情。这些方法，虽然简单，但却充满了智慧。我开始反思，自己是否因为生活的琐碎，而忽略了经营这段关系？是否把伴侣的陪伴，当作了理所当然？ 《完美婚姻魔法书》让我明白，婚姻的“完美”不是一成不变的完美，而是在不断变化中，找到彼此最舒适的相处模式。它不是一味地去模仿别人，而是去探索属于自己独一无二的婚姻幸福之道。我不再感到焦虑和迷茫，而是充满了期待，期待着和伴侣一起，用书中的“魔法”，让我们的婚姻，永远充满活力和惊喜。
评分我必须承认，当我拿到《完美婚姻魔法书》时，内心是带着一份好奇，但更多的是一份不确定。毕竟，“完美婚姻”这个词，听起来总是那么遥不可及。然而，这本书以一种意想不到的方式，让我看到了婚姻的另一面，一面充满力量和智慧的风景。 其中关于“共同的目标与愿景”的论述，让我眼前一亮。作者并没有强调婚姻中的妥协和牺牲，而是强调了双方在人生方向上的“同频共振”。她用生动的比喻，将婚姻比作一艘共同远航的船，只有目标一致，才能乘风破浪，抵达彼岸。 我开始反思，自己和伴侣之间，是否真正拥有共同的人生目标？我们是否经常因为“我”和“你”的差异，而产生分歧？书中提供的“家庭会议”的建议，以及如何“制定共同的家庭规划”，让我意识到，原来，婚姻的“完美”，是可以建立在清晰的目标和共同的愿景之上的。 《完美婚姻魔法书》让我明白，婚姻的“完美”不是没有挑战，而是拥有共同面对挑战的勇气和智慧。它不是要求我们去改变对方，而是引导我们去理解对方，去发现彼此内在的闪光点，然后将这些闪光点汇聚成一股强大的力量，去创造属于我们自己的幸福。我不再感到迷茫和焦虑，而是充满了期待，期待着和我的伴侣一起，用书中的“魔法”，去书写属于我们独一无二的人生篇章。
评分难以置信，《完美婚姻魔法书》真的就像它的名字一样，给我带来了难以置信的改变。我曾以为婚姻是一场磨合，是两个人不断妥协和牺牲的过程，直到我翻开这本书。它并没有提供什么一蹴而就的秘诀，而是像一位经验丰富的园丁，细心指导我如何去照料婚姻的每一株幼苗。 我最深刻的体会是关于“共同成长”的篇章。作者通过生动的比喻，将婚姻比作一棵需要阳光、水分和土壤的参天大树，而伴侣双方就是这棵树的根和枝干。只有互相滋养，互相支撑，才能抵御风雨，才能向上生长。书中提到的“支持对方的梦想”，“在对方失意时给予力量”，这些看似简单的道理，却因为作者深刻的洞察和细腻的描绘，变得格外动人。我开始反思，自己是否曾经因为“忙碌”或“理所当然”，而忽略了对伴侣梦想的支持，是否在对方需要鼓励时，表现得不够坚定。 这本书让我明白，真正的“完美”并非一成不变，而是在不断的变化中，找到最适合彼此的节奏。它不是一味地要求改变对方，而是引导我们去改变自己，去理解对方，去创造一个更加和谐的共处空间。那些关于“分享喜悦”、“分担烦恼”的具体方法，让我觉得不再是遥不可及的理想，而是触手可及的行动。我开始憧憬，和伴侣一起，在日复一日的生活中，发现更多的小确幸，创造更多的小惊喜。
评分说实话，我对“完美婚姻”这个概念一直都抱着一种将信将疑的态度。我见过太多破碎的婚姻，也听过太多关于婚姻不易的叹息。所以，当我拿起《完美婚姻魔法书》时，内心是有一丝期待，但更多的是一种审慎。然而，这本书以一种我从未预料到的方式，击中了我的内心最柔软的地方。 其中关于“冲突管理的艺术”的部分，简直是为我量身定做的。我一直是个比较情绪化的人，在遇到分歧时，总是容易冲动，说出一些伤害彼此的话。书中并没有教我如何“避免冲突”，而是教我如何“建设性地解决冲突”。作者将冲突比作婚姻中的“催化剂”，如果运用得当，可以促进关系的成长，反之则会破坏。 她详细解析了“冷处理”的危害，以及“争吵升级”的模式。更重要的是，她提供了一套循序渐进的“平息风暴”的方法，包括如何识别冲突的根源，如何使用“停顿”来避免情绪失控，以及如何在冷静下来后，重新进行有建设性的对话。读到这里，我仿佛看到了自己和伴侣之间无数次因为不恰当的处理方式而造成的误会和隔阂。 《完美婚姻魔法书》不是一本速成手册，它更像是一本心灵的指南。它让我意识到，婚姻的“完美”不是没有问题，而是拥有解决问题的能力。它给了我勇气去面对婚姻中的挑战，也给了我方法去克服它们。我开始期待，未来的日子里，我和伴侣能够一起，用书中的智慧，将每一次“风暴”，都变成一次“洗礼”。
评分一直以来，我对“完美婚姻”这个概念都抱有一种既渴望又怀疑的态度。渴望是因为人人都向往幸福美满的家庭，怀疑是因为现实生活中的婚姻，似乎总是充满着摩擦和不完美。《完美婚姻魔法书》，这个书名本身就充满了魔幻色彩，但它带给我的，却是最实在、最接地气的生活智慧。 我尤其被书中关于“重建信任”的篇章所打动。作者没有回避婚姻中可能出现的裂痕，而是直面问题，并提供了切实可行的方法来修复。她强调，信任是婚姻的基石，一旦动摇，整个建筑都会变得岌岌可危。 书中解析了信任是如何一点点被侵蚀的，以及如何通过“坦诚的沟通”、“信守承诺”和“给予空间”来重新建立。我读到这里，仿佛看到了自己和伴侣之间曾经因为一些不经意的小事，而产生的猜疑和不安全感。作者提出的“积极回应”和“理解性倾听”的技巧，让我明白，很多时候，误会并非源于恶意，而是源于沟通的缺失。 《完美婚姻魔法书》让我相信，即使是曾经受过伤的婚姻，也可以通过双方的共同努力，重新找回坚实的根基。它不是要求我们去遗忘过去，而是去学习如何从过去的经验中汲取教训，然后勇敢地向前看。我不再感到绝望和无助，而是充满了希望，期待着和我的伴侣一起，用书中的“魔法”，去搭建一座更加稳固、更加幸福的婚姻殿堂。
评分我必须承认，最初拿到《完美婚姻魔法书》时，我带着一丝怀疑。毕竟，“完美婚姻”听起来就像一个遥不可及的童话。然而，这本书的魅力，就像细雨润物无声，一点点渗透进我的内心，彻底改变了我对婚姻的看法。 其中最让我着迷的是关于“重塑激情”的部分。作者没有流于俗套地谈论什么浪漫的晚餐或鲜花，而是深入探讨了维持婚姻激情背后的心理学和行为学原理。她用极具画面感的语言，描述了如何通过“共同探索新的兴趣”，“制造意料之外的小惊喜”，以及“重温初识时的美好回忆”来 rekindle 爱情的火花。我读到这些时，仿佛置身于书中描绘的场景，感受到了那份久违的悸动。 这本书的独特之处在于，它不是简单地告诉你“应该怎么做”，而是引导你去“感受”和“体验”。它鼓励我们去发现婚姻中那些容易被忽略的细节，去欣赏伴侣身上那些闪闪发光的特质。我开始尝试书中提到的“每日感恩练习”，每天写下伴侣的一个优点，或者一件让我感激的事情。这种微小的改变，竟然带来了巨大的情感回馈，让我感觉自己和伴侣之间的连接更加紧密了。 《完美婚姻魔法书》让我明白，婚姻的“完美”不是终点，而是一个持续前进的旅程。它需要我们用心去经营，用智慧去浇灌，用爱去点亮。这本书就像一位知心的朋友，在我迷茫时给予指引，在我沮丧时给予鼓励，让我看到了婚姻更美好的未来。
评分这本书，真的彻底颠覆了我对婚姻的固有认知。《完美婚姻魔法书》，这个名字听起来有些神秘，但它所揭示的“魔法”，却蕴含在最朴实、最日常的生活细节里。 我最被触动的是关于“感恩与欣赏”的部分。作者用极其细腻的笔触，描绘了如何通过发自内心的感恩和欣赏，来滋养婚姻的根基。她并没有空谈理论，而是通过一个个鲜活的案例，展示了当伴侣之间能够真正看到并肯定对方的付出时，那种情感上的连接会有多么强大。 我开始反思，自己是否曾经因为忙碌，而忽略了对伴侣的点滴付出？是否常常将对方的关心，当作理所当然？书中提供的“表达感谢的五种语言”，让我豁然开朗。原来，简单的“谢谢你”，背后可以有如此丰富的内涵。我开始尝试用不同的方式，去向伴侣表达我的感激，比如写一张小卡片，或者做一个小小的家务，这些微小的行动，却带来了巨大的情感回馈。 《完美婚姻魔法书》让我明白，婚姻的“完美”并非虚无缥缈的童话，而是可以通过双方的共同努力，一点一滴去构建的现实。它不是要求我们去改变对方，而是引导我们去改变自己，去用更积极、更包容的态度去面对婚姻中的一切。我不再感到困惑和沮丧，而是充满了希望，希望和我的伴侣一起，用书中的智慧，去创造属于我们自己的，温暖而坚实的婚姻。
评分这本书真的太惊艳了！我一直对“完美婚姻”这个概念充满好奇，但又觉得它遥不可及，像是一个童话故事。没想到，《完美婚姻魔法书》的出现，彻底颠覆了我的认知。它不是那种空洞的理论说教，也不是那种鸡汤式的灌输，而是真正地深入到婚姻的肌理之中，用一种近乎艺术的笔触，描绘出无数可能性的画布。 我尤其喜欢书中关于“沟通的艺术”的章节。作者没有停留在“多沟通”这样浅显的层面，而是剖析了沟通的每一个细微之处：语气的运用、眼神的传递、肢体语言的默契，甚至是如何在争执中找到共同的落点，而不是一味地针锋相对。读到这里，我仿佛看到了自己和伴侣之间曾经无数次擦肩而过的“有效沟通”的机会，以及错失这些机会带来的遗憾。书中提供的那些具体事例，比如如何用“我”的感受来表达，而不是用“你”的指责来开场，真的让我醍醐灌顶。我迫不及待地想将这些方法应用到我的生活中，去修复那些曾经被忽略的裂痕，去重塑那些因为缺乏理解而变得模糊的画面。 这本书就像一位智慧的长者，用温和而坚定的声音告诉我，婚姻并非一场单方面的付出，而是一场双向的奔赴，一场充满智慧的舞蹈。它让我重新审视了自己在这段关系中的角色，也让我看到了伴侣身上那些曾经被我忽视的美好。那种感觉，就像在黑暗中找到了指路的星光，在迷雾中看到了清晰的方向。我不再感到焦虑和迷茫，取而代之的是一种笃定和期待，期待着和伴侣一起，用书中的“魔法”，共同编织属于我们的，独一无二的，闪闪发光的婚姻。
评分坦白说，我很少会主动去阅读这类“婚姻指南”类的书籍，总觉得它们要么过于说教，要么过于空泛。《完美婚姻魔法书》，这个名字听起来也带有一丝“噱头”，但我还是被它的独特视角所吸引，尝试着翻开了它。结果，我被深深地震撼了。 让我印象最深刻的，是书中关于“情感的滋养与呵护”的章节。作者没有用冰冷的理论，而是用温暖的笔触，描绘了情感是如何在日常的点滴中被塑造和影响。她强调，婚姻中的“浪漫”并非遥不可及，而是可以隐藏在每一个微小的互动中。 我开始审视自己和伴侣之间的交流方式。我意识到，自己是否常常因为习惯，而忽略了对伴侣的赞美和鼓励？是否过于关注对方的不足，而忽略了对方的优点？书中提供的“赞美的艺术”，让我明白，一句真诚的赞美，可以瞬间点亮对方的心情，也可以拉近彼此的距离。 《完美婚姻魔法书》让我意识到，婚姻的“完美”并非一蹴而就，而是一个持续不断地“浇灌”和“呵护”的过程。它不是要求我们去改变对方，而是引导我们去发现彼此的优点，去用爱和理解去回应对方。我不再感到束缚和压抑，而是充满了自由和喜悦，期待着和我的伴侣一起，用书中的“魔法”，去经营一段更加美好的婚姻。
评分推荐给准备结婚的年轻人，笔风比较犀利
评分推荐。凡事预则立，不预则废。
评分推荐给准备结婚的年轻人，笔风比较犀利
评分符合中国特有国情的一部对适婚年龄人群非常有参考意义的一本书~
评分推荐给准备结婚的年轻人，笔风比较犀利
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