一个人的狂欢

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出版者:中信出版社
作者:【美】萝莉·海尔格
出品人:
页数:259
译者:李雪峰
出版时间:2011-11
价格:28.00元
装帧:平装
isbn号码:9787508629858
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 内向性格
  • 一个人的狂欢
  • 心理
  • 成长
  • 内向
  • 励志
  • 人际
  • 个人成长
  • 自我实现
  • 内心独白
  • 情感疗愈
  • 精神探索
  • 独立思考
  • 生活哲学
  • 情绪管理
  • 自我觉醒
  • 自由意志
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具体描述

《一个人的狂欢:内向性格的力量》内容简介:当今世界的快速变化、职场的残酷竞争、生活的巨大压力,让我们轻易断定:那些善于沟通、喜欢表达、朋友众多的外向型人更招人喜爱、更容易成功;而内向的人则常常和怪异、孤僻、难相处画等号。事实真的如此吗?成功者都是外向性格的吗?内向者就是角落里的少数派吗?实际上,这些都是根深蒂固的偏见。心理学家兼内向性格者罗莉·海尔格用风趣的语言、生动的案例,对内向人群进行了重新审视和深入剖析,说明内向性格的优势特质——驰骋的想象力、强大的思考力、持久的忍耐力和激情,以及可以在内省和独处中获取力量的能力。她同时提出了内向性格人的生存法则,告诉我们:

如何在对话中创造自己的空间;

如何对无聊的聚会说“不”又不会让人觉得古怪;

如何自由地表达自我;

如何应对工作中那些干扰我们的人;

如何与自己爱的人和谐相处,以及如何以主人翁的姿态投入生活。

作者简介

博士,作家,心理学家,业余演员兼模特——也是一个性格内向的人。她和丈夫、两个儿子,还有一条金毛猎犬住在美国西弗吉尼亚州的查尔斯顿。这是她的第五本书。登录可以获取与本书相关的新闻和更新。

目录信息

前言 第一部分 反思:反社会、怪异,还是游离于社会之外? 第一章 被误解的身份 第二章 独自一人并非是个贬义词 第三章 变成一个异类 第四章 打破谎言:内向不是少数派 第五章 内向部落:我们的精神家园 第二部分 回归:内向者的愿望清单 第六章 一间属于自己的屋子 第七章 思考的时间 第八章 隐退的权力 第九章 漫游者的自由 第十章 更多的理解和亲密 第三部分 坚守:在喧嚣的世界里做自己 第十一章 在对话中创造自己的空间 第十二章 你可以对聚会说“不” 第十三章 工作需要和人打交道怎么办 第十四章 亲密和独处我都要 第十五章 正视内向性格的不足 第四部分 新生:按你自己的方式狂舞吧 第十六章 不再为内向而道歉 第十七章 用黑暗照出光明 第十八章 敞开心扉.释放内心的能量 第十九章 顺其自然,不掩藏自己的外向 第二十章 内向性格的力量
· · · · · · (收起)

读后感

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N年前因为听到电台主播的推荐然后买了这本书,却一直没有看,直到最近一直在想一个问题,“我需要朋友吗”,年纪越大,越来越觉得周围的“朋友”并没有让我觉得很有意思或是很想出来碰碰头,除了亲人,我发现自己没有“闺蜜”或者“密友”,也许是因为很长时间没有联络关系,很...  

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一个人也能狂欢?!在书中与文字狂欢,在瑜伽与冥想中狂欢,在一个人安静的独处时狂欢!!是,这才是属于我的狂欢形式。聚会?NO!聚会只会让我筋疲力尽,一个人我才真正能找回自我,为自己再一次的爆发积攒能量。原来,这种感觉不是我的个案,原来这是所有有着内向性格因素人...  

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N年前因为听到电台主播的推荐然后买了这本书,却一直没有看,直到最近一直在想一个问题,“我需要朋友吗”,年纪越大,越来越觉得周围的“朋友”并没有让我觉得很有意思或是很想出来碰碰头,除了亲人,我发现自己没有“闺蜜”或者“密友”,也许是因为很长时间没有联络关系,很...  

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始读: 读完:2015.10.22 来源: 电子书(Kindle) 类型:美国/心理学/内向 1. 这个世界随时都想把你变成其他的模样,坚持做自己是一项伟大的成就。 ——爱默生 #225-226的标注 2015-10-25 15:24:05 2. 空言莫信。 无论你由何处而得, 也无论是何人所言, 纵然是出...  

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这本书兜兜转转看了很久,却一直停留在30%的进度。由于又是在Kindle上看的,更是觉得很难坚持看完。所以,断断续续地写下笔记,免得自己又忘记了。 作者萝莉.海尔格,博士,作家,心理学家,也是一个性格内向的人。 第一部分,作者话了很大篇幅告诉读者,...

用户评价

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整本书都绕来绕去都在说一句话

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翻译太烂了,太烂了。原著废话也不少。

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书是好书,一如既往,想砍了中信的翻译。

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一本可以用作自我治疗的书

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整本书都绕来绕去都在说一句话

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