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还行吧，感觉书的前大半部分讲得有点空洞啰嗦，就觉得，我们听过无数的道理，却仍旧过不好这一生。后半部分，有点启示意义，联系实际和销售，生活中自己似乎也遇到很多类似的问题，总之，先做人，再做事。

这本书还可以，过得去，总体来说，还是那样，做事，先做人。学会做人，影响力就是下一个目标。而部分观点，在《销售心经》那里也有，但这本书也有其自己的特点，人脉书当然将侧重点放在人脉上了。而书的后部分，比前部分更具有启发意义，在后面的一些章节还是获益不少的。

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忍让与克制的反面：忧虑、烦躁、愤怒、毫无意义的斤斤计较等，这都是些毫无益处，只能使我们更重要的追求受到阻碍的不良情绪。对于一些琐碎的烦恼，如果斤斤计较于其中，那将浪费我们很多的时间与精力。对这些讨厌的坏情绪，我们要学会忍受与克制。  

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