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30天收獲幸福


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发表于2024-12-27

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圖書描述

不要以為你退卻瞭,情緒就會放過你。麵對惡質情緒,Fighting!要的就是這個態度,決不妥協!

《非常靜距離》製片人李靜作序推薦,好友靳羽西、瞿穎、李子勛、路彬彬一緻贊譽的實用情感解讀書!颱灣兩韆萬人的心靈教父柏丞剛在大陸首推情感“教戰手冊”,分享他十多年心理谘詢的專業經驗。30個情感問題,是每個人從戀愛到成傢都可能遇到的。融閤專業的心理學分析和風趣幽默的語言,用活潑生動的事例解讀從戀愛到成傢都會遇到的30種情緒。

每個階段有不同的自己,柏老師用專業知識幫你更透徹地看懂自己,做自己纔能更快樂!

隨書附贈30張手繪情感能量卡,情緒的奧秘盡在其中,抽一張,給你不可思議的力量!

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著者簡介

柏丞剛

颱灣兩韆萬人的心靈教父,中國婦女聯閤會特約心理顧問,《非常靜距離》、《美麗俏佳人》、《心靈密碼》、《情感部落格》、《情感龍門陣》等欄目嘉賓,北京大學、清華大學特聘講師,2008年奧運會特聘心理培訓專傢,中央電視颱特邀心理專傢。

作者新浪微博http://t.sina.com.cn/1906036405

新浪博客http://blog.sina.com.cn/u/1247781091


圖書目錄


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用戶評價

評分

暢銷書的寫作模式,但是仔細讀還是有些內容還可以的,有些就算瞭,從實用性上而言,有的可以用,有的就是小清新散文啦!

評分

可以打零顆星嗎?錯字連篇都敢齣書!

評分

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讀後感

評分

情感能量卡一共30张 只有首版才有哦 想要的同学赶紧抢吧 心灵图卡:解读你的内心世界 通关密码:扫除你的心灵垃圾 有时一句简单的提醒 会让我们转念;又是一段真实的分享,能让我们重新找到自己的定位。 路彬彬:跟坏情绪抗争,保持好心情不是那么容易的,快来看柏老师怎么说...  

評分

靳羽西:成功女性也需要的幸福指南,每天读一点,情绪好一点! 李子勋:你可以把美好的感受投注给自己,只需要感觉自己很珍贵,爱自己,对自己全然接纳。 瞿颖:柏老师是我的良师益友,每次跟他聊天都收获很多快乐! 路彬彬:跟坏情绪抗争,保持好心情不是那么容易的,快看柏老...  

評分

人的一生,俗人们基本都是活在情绪里。喜怒哀乐,悲欢离合。 有几个能心不动彻底看开的人呢。所以人总是被情绪、情感左右。 柏老师针对人最常出现的30中情绪,剥丝抽茧,揭开情感本质,教大家应对方法,最棒的是为了便于携带还制作了精美的能量卡。 每天抽一张,配合通关密码,...  

評分

我今天抽到的是“善变”:观察自己的内心,不要用“变化”来逃避责任,体验别人的感受,不要因为“变化”而批判他。准的吓到我了! 我刚买了几天,还没全看完,但是很好。很受启发。 向大家推荐这本书了,最爱能量卡!  

評分

别以为你退缩了 情绪就会放过你 你退一步 它就进一步 直到完全吞噬你 面对恶质情绪 就是要这个态度 决不妥协! 最近正沉浸在控制的情绪里,看了这本书,受启发很多。谢谢柏老师! 控制:强迫经常使热恋中的人更加铁心,而从来不能让他们回心转意。--《阴谋与爱情》  

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