What the Hell are You Doing? pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:CANONGATE

作者:David Shrigley

出品人:

页数:352

译者:

出版时间:2010

价格:GBP 20

装帧:Hardcover

isbn号码:9781847678591

丛书系列:

图书标签:

• 漫画
• 英国
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• 存在主义

这本书探索了人类行为的深层动机，以及我们为何会做出那些看似令人费解、甚至自毁式的选择。它并非一本关于“你正在做什么”的直白指南，而是深入挖掘了驱动我们行动的内在机制，试图揭示那些隐藏在表面之下的心理、社会和生理因素。 作者从广泛的学科视角出发，借鉴了心理学、社会学、神经科学、哲学甚至人类学等领域的最新研究成果，将复杂的理论转化为引人入胜的故事和 relatable 的案例。全书的核心在于理解，我们并非总是有意识地、理性地做出每一个决定。相反，很多时候，我们的行为受到无意识的偏见、情感的冲动、环境的塑造以及根深蒂固的进化本能的影响。 这本书将带你踏上一段自我发现的旅程，让你重新审视自己的日常行为：为什么我们会拖延？为什么有时候我们会做出与自己意愿相悖的选择？为什么某些习惯如此难以改变？为什么我们会陷入重复的模式？它不仅仅是提出问题，更重要的是提供理解这些问题的方式。 书中会探讨诸如决策疲劳、损失厌恶、确认偏误等认知偏差，解释它们如何潜移默化地影响我们的判断和选择。你会了解到，即使我们认为自己是自由意志的主宰，但很多时候，我们都被这些“看不见的手”所引导。例如，在消费主义盛行的时代，本书会分析商家如何利用人类的心理弱点来促成购买，而我们却往往浑然不觉。 此外，作者还会深入探讨社会环境对个体行为的巨大影响。群体动力学、社会认同、从众心理，这些力量如何让我们在不知不觉中改变自己的立场和行为，甚至做出违背自身原则的事情。书中会用生动的例子来阐释，在特定情境下，即便是最理性的人，也可能屈从于群体压力。 情感在人类行为中的作用也是本书着重探讨的篇章。恐惧、愤怒、喜悦、悲伤，这些情绪如何驱动我们的行为，有时甚至是鲁莽的行动。作者会解析情绪的生物学基础，以及它们如何与我们的认知系统交织在一起，共同塑造我们的反应模式。例如，面对威胁时，我们的“战或逃”反应，尽管在进化上具有生存意义，但在现代社会中，却可能导致不必要的焦虑和压力。 本书还触及了习惯形成和改变的奥秘。它会解释为什么建立一个好习惯如此困难，而坏习惯却容易根深蒂固。通过对大脑可塑性的理解，以及行为科学的洞察，作者将提供实用的策略，帮助读者理解并最终改变那些阻碍他们实现目标的行为模式。这不是一本告诉你“应该怎么做”的励志手册，而是一本让你“理解为什么”的认知工具箱。 同时，书中也会提及一些关于人类协作和冲突的心理机制。为什么我们会形成群体，又为什么群体之间容易产生隔阂和敌意？合作与竞争的界限在哪里？这些问题的探讨，将帮助我们更深刻地理解人类社会运作的底层逻辑。 总而言之，这本书不是对读者行为的直接评判，而是一次对人类内心世界的深入探索。它旨在提供一种新的视角，一种对我们自身以及他人行为的更深层次的理解。通过揭示那些常常被我们忽视的驱动力，这本书希望能帮助读者更好地认识自己，做出更明智、更符合内心期望的选择，从而在生活的各个层面获得更多的自由和掌控感。它鼓励读者去思考，去觉察，去理解，最终去做出更有意义的改变。

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我必须说，这本书的标题就已经足够吸引人了。它带着一种直率和一丝不羁，就像是在直接挑战你内心深处的某个角落。翻开书页，我立刻被作者那种旁征博引、娓娓道来的叙事风格所吸引。他似乎对人类的行为模式有着极其敏锐的观察力，并将这些观察以一种非常生动、有时甚至是略带戏谑的方式呈现出来。 读这本书的体验，就像是走进了一个充满智慧和洞察力的私人空间，作者在那里和你分享他对于生活、对于人性最深刻的思考。他并不直接告诉你该做什么，或者不该做什么，而是通过各种例子、各种故事，引导你去发现那些隐藏在表象之下的规律。我发现自己常常在阅读的过程中，不自觉地对照自己，对照身边的人，然后惊叹于作者的精准。 这本书最让我着迷的是它那种“剥洋葱”式的叙事。一层一层地揭开，每一次都展现出新的层次和更深远的意义。你以为你已经明白了，但下一页又会带来新的冲击，让你不得不重新审视之前的理解。这种层层递进的设计，让阅读过程充满了惊喜和挑战。 我特别欣赏作者的幽默感。即使在谈论一些相对沉重的话题时，他也能巧妙地运用幽默来化解潜在的压抑感，让读者在思考的同时，也能感受到一丝轻松。这种平衡做得非常好，让这本书既有深度，又不至于过于枯燥。 这本书让我对“无意识”这个概念有了更深的理解。很多时候，我们以为自己在自由地选择，但实际上，我们可能只是被一些早已设定好的模式所驱使。这本书就像一面镜子，照出了我很多不曾意识到的盲点，也让我开始思考，如何才能真正地摆脱那些束缚。

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这是一本真正意义上的“启迪之书”。它不是那种教你如何成功的实用指南，也不是一本提供心灵鸡汤的安慰读物。相反，它以一种非常独特、甚至可以说有些颠覆性的方式，迫使你去质疑那些你习以为常的观念和行为。作者的语言犀利而精准，他能够用最简洁的文字，描绘出最复杂的人性断面。 我第一次读到这本书的时候，感觉就像是脑子里有某种东西被突然点燃了。那些曾经模糊的、零散的想法，在这个作者的笔下，变得清晰而有条理。他就像一个导游，带领你穿梭于人性的迷宫，为你指点那些隐藏的捷径，也让你看到那些看似无路可走的绝境。 这本书最强大的地方在于，它不会给你标准答案。它不会说“你应该这样做”，或者“你不应该那样做”。它只是提出问题，并且这些问题往往非常尖锐，直指你内心深处最柔软、最不愿触碰的部分。正是在这种不断的自我诘问中，你才能找到属于自己的答案。 我发现，读这本书的过程，也是一个自我反思和自我重塑的过程。它会让你开始审视自己的动机，审视自己的选择，审视自己与周围世界的联系。那些你一直以来都不愿意承认的缺点，那些你一直以来都试图回避的真相，都在这本书里得到了赤裸裸的呈现。 但这种呈现并不是为了让你感到羞愧，而是为了让你看到，看到自己，看到自己真实的样子。然后，你才有可能做出改变，才有可能走向一种更真实、更自由的生活。这本书对我来说，不仅仅是一本书，更是一次精神的洗礼，一次对自我认知的深刻革命。

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这本书简直是把我从头到尾都揪住了！从我翻开第一页开始，就停不下来了。作者的文字就像一把锋利的刀，毫不留情地剖析着我们生活中那些心照不宣的、却又常常被我们忽视的角落。读着读着，我发现自己时常会停下来，对着屏幕（或者纸张）愣神，脑子里像过电影一样闪过过去的种种经历。那些曾经让我困惑、让我挣扎、甚至让我自我怀疑的时刻，似乎都找到了某种解释，或者至少，是新的审视角度。 那种感觉就像是，你一直以为自己是独自一人在黑暗中摸索，突然间，有人点亮了一盏灯，虽然光线并不刺眼，但足够让你看清前方的路，也让你看到了那些一直隐藏在阴影里的自己。这本书不是那种会给你提供明确答案的书，它更多的是抛出一个又一个问题，一个比一个更尖锐，直击人心。但正是在这种追问的过程中，我才开始真正地去思考，去审视自己行为的动机，去理解那些我们常常假装不知道的真相。 我最喜欢的地方在于，它并没有试图去道德审判，而是用一种近乎平静甚至有些疏离的语调，将一些令人不安的现实呈现出来。这种呈现方式反而更有力量，因为它让我们无法轻易地逃避，只能硬着头皮去面对。这本书让我对“正常”这个词有了全新的认识，也让我开始质疑那些被社会普遍接受的价值观。我发现，原来我们很多时候只是在被动地接受，而很少主动地去质疑和选择。 读这本书的过程，更像是一次深入内心的对话，一次与自己最真实想法的碰撞。它不提供慰藉，甚至会带来一些不适，但正是这种不适，才是一种成长的契机。我感觉自己变得更加敏锐了，对周围的世界，以及我自己，都有了更深的洞察力。它就像一个催化剂，让我开始审视那些一直被我忽略的“为什么”。 总而言之，这本书给我带来的震撼是长久而深刻的。我会在很长一段时间内，不断地回味其中的某些片段，思考它所提出的问题。它不是那种读完就可以丢在一边的书，它会一直留在你的脑海里，时不时地跳出来，提醒你，让你反思。如果你也对生活有着强烈的探究欲，渴望更深入地了解自己和这个世界，那么这本书绝对值得你投入时间和精力去阅读。

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这本书就像一股清流，冲刷着我被世俗尘埃所蒙蔽的感官。作者的文字风格非常别致，他不像那种直抒胸臆的作家，而是像一位隐秘的观察者，不动声色地将他对生活的洞察，渗透到字里行间。阅读过程，与其说是“读”，不如说是“品味”。 我被作者对细节的关注所打动。他能够从一些极其细微的现象中，挖掘出深刻的道理。这些道理，往往是我们日常生活中很容易忽略的，但一旦被点破，却又会让你觉得恍然大悟。他就像一位擅长解谜的侦探，将生活中的各种线索串联起来，最终指向一个令人深思的结论。 这本书并没有给我提供具体的操作指南，它更多的是一种思维方式的启迪。它让我开始以一种全新的视角去看待生活，去看待自己。我发现，很多时候，我们只是在被动地接受，而很少主动地去提问，去质疑。 作者的语言有一种独特的魅力，它不华丽，但却极具穿透力。他能够用最朴实的语言，触及到最深层的人性。读这本书，就像是在和一位智者对话，你虽然不能立刻得到答案，但你的思维却在不断地被激发，被拓展。 这本书让我对自己有了更深的了解，也让我对周围的世界有了更深的理解。它并不是一本轻松的读物，它需要你投入思考，需要你愿意去面对那些可能并不那么舒服的真相。但正是这种挑战，才让你真正地成长。 这本书留给我的，是一种长久的思考，一种对生活更深刻的认识。它让我开始质疑那些我曾经毫不犹豫接受的东西，也让我看到了，原来生活还有如此多的可能性。

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我一直认为，一本真正的好书，是可以让你在读完之后，依然久久不能平静的。而这本书，绝对属于这一类。作者的叙事方式非常独特，他不像很多作家那样，上来就给你讲一大堆道理。他更像是把你的思绪一点一点地引向一个方向，让你自己去发现。 读这本书的时候，我常常会有一种“原来如此”的感觉。那些我曾经遇到过的困惑，那些我曾经感到无力的时刻，似乎都在作者的解读下，找到了某种解释。他并没有提供廉价的解决方案，而是让你去理解问题产生的根源，让你去认识到，很多时候，我们只是在重复着自己没有意识到的模式。 最让我印象深刻的是，作者对于“惯性”的剖析。他用非常生动的例子，展示了我们是如何被固有的思维模式和行为习惯所束缚的。而一旦你意识到了这种惯性，你就有了打破它的可能。这本书，就是提供给你打破惯性的一剂良药，虽然它并不苦涩，但绝对有效。 它让我开始质疑很多我曾经深信不疑的“真理”。那些被社会普遍接受的价值观，那些我们从小到大被灌输的观念，在这本书里，都受到了挑战。你不得不重新审视，哪些是真正属于你的，哪些只是别人强加给你的。 这本书的阅读体验，是一种智力上的探索，也是一种情感上的共鸣。你会在作者的文字里，看到自己的影子，看到自己曾经的挣扎和迷茫。但同时，你也看到了希望，看到了改变的可能性。它就像一位睿智的朋友，在默默地陪伴着你，引导你走向更开阔的视野。

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非常好看

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"field"

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（跪

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（跪

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后面的画真的让我深思唉 能让我有“damn right”的想法 看懂艺术了不错