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There is a transient target population of this book.

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身在，心在（Wherever You Go，There You Are） 　　 陈寿文 　　 在热烘烘的生活中停下所有的“作为”（doing），切换到“存在”和“成为”（being and becoming），仅仅“身在，心在”（Wherever you go, there you are.），单纯觉知当下的身心，本然的完美便淋漓呈现！正...  

这本书比较适合有一定禅修基础的人读，很多地方像是白话版的佛经，虽然精妙但是可能初学理解会有困难。推荐先用马克-威廉姆斯的《正念禅修》作为禅修入门。 本书三部分，第一部分关于禅修和活在当下，第二部分关于禅修的练习的各种方法，我最喜欢的是第三章：禅修的精神。 禅...  

一直关注知乎心理学领域的一些问题和老师，看见动机在杭州老师关于正念的文章中推荐了此书，于是就在豆瓣上标记为想读了，某次购物的时候顺手就下了单。 坦白说这是一本有很多年历史的书了，不太知名的出版业与平平的装帧与封面，若是在图书馆书架上我可能很难会打开它。可是翻...  

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