家庭急救图解

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出版者:上海科技
作者:徐绍春//费国忠
出品人:
页数:184
译者:
出版时间:2011-1
价格:18.00元
装帧:
isbn号码:9787547805565
丛书系列:
图书标签:
  • 生活必备
  • 家庭急救
  • 图解
  • 急救知识
  • 自救互救
  • 常见伤情
  • 应急处理
  • 实用技巧
  • 健康生活
  • 安全常识
  • 快速响应
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具体描述

《家庭急救图解》从家庭急救的角度,以通俗流畅的语言介绍了日常生活中比较常见的31种急症、6种异物误入、19种外伤、6种中毒事故、6种意外灾难情况的紧急施救与科学处置措施、方法,还对5种急救基本技术的操作方法作了详细解说。《家庭急救图解》内容实用,方法可行,可供日常各种急性伤病者及其家属阅读参考,也可作为各类大中专院校学生及相关社会机构初级急救培训教材使用。

《生活智慧:从容应对生活中的点滴挑战》 这不仅仅是一本关于技能的书,它是一份关于如何更有条理、更自信地生活的手册。您是否曾经在忙碌的生活中感到手足无措?面对突如其来的小麻烦,不知从何下手?《生活智慧》将为您打开一扇门,让您发现生活其实可以更加从容和有趣。 本书汇集了大量实用、易学的技巧,涵盖了居家、出行、社交、个人成长等多个维度。我们抛弃了枯燥的理论,专注于将复杂的知识转化为简单易懂的操作步骤,配以清晰的插图和生动的描述,让您一看就懂,一学就会。 居家篇:让生活更舒适便捷 在您的家中,总有一些看似微不足道的小问题,却可能影响您的心情和效率。本书将教您如何轻松解决这些烦恼。 衣物护理的秘密: 告别令人头疼的污渍,学习正确的洗涤和保养方法,让您的衣物焕然一新,延长使用寿命。从咖啡渍到油渍,从领口泛黄到衣物缩水,您将找到最有效的解决方案。我们将深入讲解不同材质衣物的特点,以及针对性的清洁剂和工具的使用。 小家电的日常维护: 无论是吸尘器、洗衣机还是微波炉,正确的维护能让它们更好地为您服务。本书将提供详细的清洁步骤和保养指南,帮助您的小家电保持最佳状态,避免不必要的维修费用。您将了解到定期清理滤网、润滑轴承等小技巧,让您的家电“长寿”。 家居收纳的艺术: 杂乱的家居环境会让人心烦意乱。学习高效的收纳技巧,让您的家井井有条。从衣柜整理到厨房空间利用,您将发现意想不到的收纳妙招,让小空间发挥大作用。我们将介绍各种收纳工具的创意用法,以及如何根据不同物品的特性进行分类和摆放。 简单的DIY修复: 墙壁上的小裂缝、松动的家具螺丝,这些都可以自己动手解决。本书将指导您使用简单的工具完成一些基础的家庭维修,省时省力又省钱。您将学习如何使用腻子填补墙壁,如何使用螺丝刀和扳手固定家具,甚至是如何更换灯泡等。 出行篇:让旅途更安心愉快 无论是短途旅行还是长途跋涉,让您的出行更加顺畅和安全是我们的目标。 打包的智慧: 如何在有限的空间里装下所有必需品?本书将分享实用的打包技巧,让您的行李箱轻便有序。您将学习如何卷叠衣物以节省空间,如何利用小袋子分类物品,以及如何根据目的地和行程安排调整打包策略。 应对突发情况: 旅途中可能会遇到各种意外,例如行李丢失、交通延误等。本书将提供一些实用的应对策略,让您保持冷静,妥善处理。我们将为您提供关于如何保管重要证件、联系紧急服务以及处理行程变更的建议。 安全出行指南: 了解一些基本的安全知识,能让您的旅途更加安心。本书将为您提供关于辨别安全风险、保护个人财产以及在陌生环境中保护自己的建议。您将学习如何选择安全的住宿,如何在公共场所保持警惕,以及如何在紧急情况下求助。 社交篇:让沟通更顺畅有效 良好的人际关系是幸福生活的重要组成部分。本书将帮助您提升社交技巧,建立更和谐的人际关系。 有效的沟通秘诀: 学会倾听、表达和反馈,让您的每一次对话都充满意义。本书将分享一些沟通的黄金法则,帮助您更清晰地表达自己的想法,更好地理解他人。您将学习如何使用非暴力沟通,如何进行有效的反馈,以及如何在不同场合调整自己的沟通方式。 化解社交尴尬: 遇到社交场合的尴尬时刻?别担心,本书将为您提供一些应对策略,让您从容应对。您将学习如何在不熟悉的环境中打开话题,如何得体地结束对话,以及如何处理可能出现的误会。 建立良好人脉: 学会主动与人交流,建立积极的社交网络。本书将为您提供一些关于如何结识新朋友、维护旧友谊的建议。您将学习如何主动发起对话,如何记住他人的名字和重要信息,以及如何利用社交媒体建立和维护人脉。 个人成长篇:发掘内在的潜力 除了外在的技能,本书也关注您的内在成长,帮助您成为更好的自己。 时间管理的艺术: 如何在有限的时间里完成更多事情?本书将介绍一些经典的时间管理方法,让您更高效地规划和利用时间。您将学习番茄工作法、四象限法则等技巧,以及如何制定可行的计划和目标。 压力管理与情绪调节: 学习如何识别和管理压力,保持积极乐观的心态。本书将提供一些简单易学的放松技巧和情绪调节方法。您将学习深呼吸练习、正念冥想等方法,以及如何通过运动和兴趣爱好来缓解压力。 学习与适应新事物: 保持学习的热情,不断适应变化的环境。本书将鼓励您拥抱新知识,掌握新技能,让您在快速发展的世界中保持竞争力。您将了解如何培养批判性思维,如何主动寻求反馈,以及如何从失败中学习。 《生活智慧》是一份献给每一个渴望让生活变得更美好、更轻松的读者的礼物。它不是一次性的阅读体验,而是可以伴随您一生,在您遇到生活中的种种挑战时,都能从中找到指引和力量。翻开这本书,您将开启一段全新的生活探索之旅,发现一个更加从容、自信、精彩的自己。

作者简介

目录信息

急症篇 昏迷 头痛 抽搐 瘫痪 眩晕 高热 休克 呼吸困难 咳嗽 咯血 胸痛 心悸 晕厥 呕吐 腹痛 腹胀 腹泻 呕血 便血 血尿 尿频、尿急、尿痛 低血糖 鼻出血 牙痛 红眼 荨麻疹 新生儿窒息 小儿癫痫 癔病 腰背痛 阴道出血异物误人篇 呼吸道异物 消化道异物 咽部异物 鼻部异物 耳道异物 眼部异物外伤篇 软组织损伤 骨折 关节脱位 烧伤和烫伤 冻伤 咬伤 蜇伤 火器伤 锐器伤 挤压伤 头颈部外伤 眼外伤 脸鼻部外伤 脊柱外伤 胸部外伤 腹部外伤 会阴部外伤 肩和上肢外伤 骨盆和下肢外伤中毒篇 煤气中毒 急性酒精中毒 有机磷农药中毒 化学中毒 药物中毒 食物中毒意外灾难篇 交通事故 地震 火灾 雷电灾 水灾 风灾急救基本技术篇 心肺复苏初级救生术 外伤止血术 外伤包扎术 外伤固定术 外伤搬运术
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读后感

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用户评价

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我必须坦诚地说,《家庭急救图解》这本书,彻底颠覆了我以往对急救知识的认知。在此之前,我对急救的印象,总是停留在一些零散的、不完整的片段中,感觉既遥远又陌生。但这本书,就像一位经验丰富的老师,用最直观、最易懂的方式,将那些曾经让我感到神秘的急救流程,变得清晰明了。它最鲜明的特色,就是其“图解”的强大威力。书中的插图,不仅数量庞大,而且质量极高,每一张都仿佛经过精心设计,将每一个急救动作、每一个细微之处都描绘得淋漓尽致。比如说,在处理扭伤时,书中详细展示了“RICE”原则的每一个步骤,从冰敷到加压包扎,每一个动作的要领都通过图片直观地呈现出来,让我这个医学门外汉也能轻松理解。更让我赞赏的是,本书在讲解“如何做”的同时,也深入浅出地解释了“为什么这么做”。比如,在进行人工呼吸时,为什么要保持头部后仰,其背后的生理学原理是什么。这些基于科学的解释,让我能够更深刻地理解急救的逻辑,从而在面对实际情况时,更有信心,也更有条理。书中涵盖的急救场景也非常全面,从日常生活中最常见的意外,如割伤、烫伤,到一些更为严重的紧急情况,如食物中毒、休克,几乎涵盖了家庭成员在不同年龄段可能遇到的各种突发状况。我常常会主动地去阅读和研究,并且会时不时地在脑海中模拟一些场景,然后翻阅书中的对应章节,进行“实操演练”。这种主动的学习模式,让知识真正内化于心,而不是停留在表面。这本书的价值,远不止于提供知识,更在于它赋予我一种面对危机的勇气,一种守护家人的责任感。

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这本《家庭急救图解》简直就是我们家的“定海神针”!以前我对急救知识了解得少得可怜,脑子里总是有各种担心的场景:孩子不小心摔倒磕破了头怎么办?家里老人突然胸闷气短该怎么应对?万一煤气中毒了,最关键的几分钟该做什么?这些问题常常让我夜不能寐。自从有了这本书,感觉心里踏实多了。我特别喜欢它那种“所见即所得”的呈现方式,每一页都有清晰、逼真的插图,把每一个步骤都分解得明明白白。比如,当孩子割伤流血时,书中详细展示了如何止血、包扎,甚至是如何判断伤势的严重程度,以及什么时候需要及时就医。更让我惊叹的是,它不仅仅是教你“怎么做”,更深入地解释了“为什么这么做”。比如,为什么在进行心肺复苏时,按压的深度和频率如此重要,背后的原理是什么,为什么需要急救培训。这些知识点都用通俗易懂的语言解释清楚,让我从“照猫画虎”变成了“知其然,更知其所以然”。书中的案例也非常贴近生活,比如烫伤、扭伤、触电,甚至是溺水。每次读到这些案例,我都会想象自己真的遇到这种情况,然后翻阅书中的对应章节,跟着图解一步步学习。这种主动学习的过程,比枯燥的文字说明要有效得多。我甚至会时不时地和家人一起翻阅,一边看一边讨论,模拟一下场景,互相提问。有时候,我会故意“考考”我的丈夫,看他还能不能记得住关键步骤。我们还约定,每年都会重新复习一遍这本书,确保知识不生疏。有了这本《家庭急救图解》,我不再是对突发情况感到手足无措,而是能够冷静地应对,为家人的安全筑起一道坚实的屏障。这本书的价值,真的远远超出了一本书的范畴,它提供的是一份安心,一份保障。

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说实话,拿到《家庭急救图解》这本书的时候,我并没有抱太大的期望。我总觉得,关于急救的知识,要么过于专业,要么过于简略,难以真正起到作用。然而,这本书彻底颠覆了我的认知。它的最大亮点在于其无与伦比的图文并茂。我非常享受翻阅这本书的过程,仿佛置身于一个生动的急救课堂。书中每一个急救场景,从轻微的跌打损伤到危及生命的突发状况,都被用清晰、生动的插图进行了详细的演示。我尤其喜欢它对细节的捕捉,比如在进行心肺复苏时,手指按压的位置、力度,甚至是频率,都通过插图精确地展现出来,让我能够准确模仿。而且,这本书的语言风格非常友好,没有使用任何晦涩难懂的医学术语,而是用最简洁、最易于理解的语言,将复杂的急救知识娓娓道来。我常常会想象自己在日常生活中遇到的各种小意外,然后翻到书中的对应章节,跟着图文一步步演练。这种主动学习的方式,比被动地接受信息要有效得多。书中的知识点也足够全面,基本上涵盖了家庭成员在不同年龄段可能遇到的各种紧急情况。从婴幼儿的窒息、烫伤,到老年人的心脑血管意外,再到青少年运动损伤,这本书都给出了详尽的应对方案。我甚至会把这本书放在家里最显眼的位置,随时可以取用。我有一个习惯,就是时不时地给我的家人“讲课”,将书中的内容以一种轻松有趣的方式分享给他们。这不仅仅是传播知识,更是在潜移默化地提升全家人的安全意识。我觉得,这本书的价值在于,它赋予了我面对突发状况的信心和能力,让我不再因为未知而感到恐惧,而是能够成为家人身边的第一位“救护员”。

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一直以来,我对突发事件的应对能力都感觉有些欠缺,总是在事后懊悔,觉得当时如果知道如何处理,或许就能避免更糟糕的结果。而《家庭急救图解》的出现,就像是给我点亮了一盏指路明灯。这本书最让我称道的是它对“可视化”的极致追求。书中的每一页都充斥着精心绘制的插图,它们不仅仅是简单的示意图,而是对每一个急救动作、每一个步骤进行了细致入微的描绘。比如,在处理烧伤时,书中不仅展示了如何冲洗伤口,还详细描绘了不同程度烧伤的辨别方法,以及如何进行初步的包扎,每一个角度、每一个细节都力求真实还原。这让我这个医学小白,也能通过观察图片,快速掌握关键的急救技巧。更令人赞赏的是,这本书并没有止步于“如何做”,而是深入浅出地解释了“为什么这么做”。它会解释在进行心肺复苏时,胸外按压的重要性以及其背后的生理机制,或者在处理骨折时,为什么要进行固定。这些基于科学原理的解释,让我能够更深刻地理解急救的逻辑,从而在实际操作中更有条理,也更有信心。书中所涵盖的急救场景也极其丰富,从日常生活中常见的意外,如食物中毒、昆虫叮咬,到更为严重的紧急情况,如心脏骤停、中风,几乎囊括了家庭可能遭遇的各种突发状况。我常常在阅读完一个章节后,会立刻在脑海中模拟一遍,想象自己身处其中,并按照书中的步骤进行“演练”。这种沉浸式的学习方式,让我对知识的记忆更加深刻。这本书的价值,不仅仅在于提供知识,更在于它赋予我一种面对危机的能力和一种守护家人的勇气。

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这本书《家庭急救图解》,真是解了我燃眉之急。我一直觉得,学急救知识就像是考驾照,理论知识一大堆,但真到路上,很多情况还是会手忙脚乱。这本书不一样,它就像一个经验丰富的老师傅,手把手教你。我最看重的是它的“图解”能力,你可以看到,它不光是用文字告诉你怎么办,而是用最直观的图片,把每一步都分解得清清楚楚。比如说,孩子不小心割伤了手,到底该怎么消毒、怎么包扎,书里有非常详细的步骤图,让你一眼就能明白,而且能做到位。我试过对着书里的图,在自己手上模拟包扎,感觉非常真实。而且,它还不仅仅是教你“怎么做”,更重要的是告诉你“为什么这么做”。比如说,为什么心肺复苏的时候要压胸,压多少深度,为什么鼻腔出血的时候要向前倾。这些解释都非常到位,让我能够理解急救的原理,而不是死记硬背。这一点对我来说非常重要,因为只有理解了,遇到真实情况才能灵活运用。书里涵盖的范围也很广,从最常见的比如感冒发烧、跌倒扭伤,到比较紧急的比如触电、中毒,几乎我想到的,里面都有涉及。我尤其喜欢它对不同年龄段人群的急救方法都有区分,比如婴儿和成年人的方法肯定不一样,这点考虑得非常周到。我还会经常和我的孩子一起看这本书,让他们从小就建立起安全意识,知道在紧急情况下应该怎么做,怎么保护自己和他人。我觉得,这本书不光是一本急救指南,更是一本关于生命关怀的书。它让我更有勇气,更有信心去面对那些突发的情况,成为家人最坚实的后盾。

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一本《家庭急救图解》,让我对“居家安全”有了全新的认识。在我看来,急救知识一直是一个有些神秘的领域,总觉得需要专业的医学背景才能掌握。但这本书,就像一位和蔼可亲的家庭医生,用最通俗易懂的方式,将那些曾经让我望而却步的急救流程,变得触手可及。它的核心优势在于其“图解”的精髓。我特别欣赏书中所呈现的那些精美、逼真的插图,它们不仅仅是简单的示意,更是对每一个急救动作、每一个细节的精确还原。例如,在讲解如何处理鼻出血时,书中不仅清晰地展示了按压鼻翼的正确姿势,还用箭头指示了正确的头部倾斜角度,让我一目了然。这让我这个对医学一窍不通的人,也能自信地进行操作。更让我欣喜的是,本书在讲解“如何做”的同时,也深入剖析了“为什么这么做”。比如,为什么在进行心肺复苏时,要确保气道通畅,其背后的生理学原理是什么,为什么在处理扭伤时,要进行冷敷。这些科学的解释,让我能够理解急救背后的逻辑,从而在实践中更有条理,也更能应对各种突发状况。书中所涵盖的急救场景也足够全面,从日常生活中最常见的意外,如烫伤、割伤、摔伤,到一些更为严峻的紧急情况,如溺水、触电、中毒,基本涵盖了家庭可能面临的绝大多数突发状况。我常常会把书中的内容分享给我的家人,我们一起讨论,互相“出题”,增强大家的学习兴趣和记忆。这本书不仅是知识的传递,更是责任的担当,它让我更有信心,也更有能力去守护家人的健康和安全。

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我得说,《家庭急救图解》这本书,真的太有用了!我一直对急救知识有点模糊,总觉得那些东西离我太远,但又隐隐担心,万一哪天真的用上了,自己却束手无策。这本书彻底改变了我的想法。最让我印象深刻的是它的“图解”方式,这不是说说而已,是真的每一页都有精美的、非常详细的插图。我特别喜欢看它关于止血的章节,图片把每一个步骤都展示得清清楚楚,从怎么压迫伤口,到怎么使用纱布,就连包扎的松紧程度都有示意。这比看一堆文字说明要直观多了,我感觉自己就像在跟着一位经验丰富的老师傅学习一样。而且,这本书不光告诉你“怎么做”,更重要的是它会解释“为什么这么做”。比如,为什么在进行人工呼吸时,要抬起下巴,为什么要捏住鼻子。这些解释都非常到位,让我能够理解急救的科学原理,这样我才能在实际操作中更有信心,也更灵活。我经常会想象一些突发情况,比如孩子不小心烫伤了,或者家里老人突然摔倒了,然后翻到书里对应的章节,跟着图文一步步在脑子里过一遍。这种主动学习的过程,让我对这些知识的掌握更加牢固。这本书涵盖的范围也很广,从最常见的比如蚊虫叮咬、晕车,到比较紧急的比如溺水、触电,几乎我想到的家庭可能遇到的情况,里面都有涉及。我还会时不时地把这本书拿出来,和家人一起翻阅,大家一起讨论,互相提问。这不光是学习知识,更是在潜移默化地提升我们一家人的安全意识。我觉得,这本书真的给了我一份安心,让我不再对突发状况感到恐惧,而是能够成为家人身边最可靠的守护者。

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《家庭急救图解》这本书,无疑是我近期阅读过的最具实用价值的一本书籍。我之所以这样说,是因为它以一种前所未有的方式,将那些曾经让我感到遥远而复杂的急救知识,变得如此贴近生活,触手可及。这本书最大的亮点,在于其极致的“图解”风格。每一页都布满了精细、清晰、甚至有些逼真的插图,它们将每一个急救动作、每一个步骤都进行了完美的视觉呈现。例如,在处理外伤出血时,书中不仅展示了如何施加压力止血,还细致地描绘了不同类型伤口的包扎方法,以及纱布的使用技巧。这对于我这样一个零基础的读者来说,简直就是福音。更难能可贵的是,本书并非简单地罗列步骤,而是深入浅出地解释了每一个操作背后的科学原理。例如,在进行心肺复苏时,为什么要以特定的频率和深度进行按压,这背后的生理机制是什么。这些科学的解释,让我能够理解急救的逻辑,从而在实际操作中更有条理,也更有信心。书中所涵盖的急救场景也是极其广泛,从最常见的家庭意外,如烧烫伤、跌打损伤,到一些更为严重的紧急情况,如急性哮喘发作、心脏病突发,几乎涵盖了家庭成员在不同场景下可能遇到的所有突发状况。我常常会主动地去阅读和研究,并且会时不时地在脑海中模拟一些场景,然后翻阅书中的对应章节,进行“实操演练”。这种主动的学习模式,让知识真正内化于心,而不是停留在表面。这本书的价值,不仅仅在于它提供了急救知识,更在于它赋予了我一种面对危机的能力,一种守护家人的责任感。

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让我不得不赞扬的是《家庭急救图解》这本书,它用一种极其友好的方式,打开了我对急救知识的大门。在此之前,我对急救的印象一直停留在一些模糊的印象中,总觉得那是在电视里才能看到的情景。但这本书,让我亲身感受到了掌握急救知识的力量。它的“图解”设计,可以说是这本书的灵魂所在。我尤其喜欢它在处理骨折时的图示,不仅仅是简单地展示如何固定,而是详细分解了不同的固定方法,以及每一步需要注意的细节,这让我这个对骨骼结构一无所知的人,也能明白其中的道理。而且,书中对每个急救步骤的解释,都异常清晰,完全没有那些让人头疼的专业术语,取而代之的是生动形象的语言。我经常会想象一些家庭可能发生的意外,比如孩子不小心磕到头,或者老人突然感到不适,然后立刻翻到书里对应的章节,跟着图文一步步地进行“预演”。这种沉浸式的学习,让我对知识的记忆异常深刻。这本书的内容也是非常全面的,从日常的急救,比如被蜜蜂蜇伤,到一些比较严重的,比如误食药物,都给出了详尽的指导。我还会时不时地跟我的孩子一起阅读,让他们从小就培养起急救意识,知道在紧急时刻应该如何保护自己和家人。我觉得,这本书不光是一本急救手册,它更是一种对生命负责任的态度,它赋予了我面对突发情况的勇气和自信。

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我必须说,《家庭急救图解》这本书的出现,简直就是及时雨。在我印象中,急救知识一直是一片模糊的领域,总觉得离自己很遥远,但又在内心深处埋藏着一丝担忧。这本书用一种前所未有的直观方式,将那些曾经让我感到神秘和复杂的急救流程,变得如此清晰可辨。我尤其欣赏它的“图解”二字,这绝不是敷衍。书中的插图不仅数量庞大,而且质量极高,每一张都像经过精心设计,细节之处一丝不苟。例如,在处理骨折时,书中展示了如何固定骨折部位,以及不同类型骨折的包扎方法,每一个动作的要领都通过插图一一呈现,让我这个完全没有医学背景的人也能轻松理解。更让我惊喜的是,它并不只是停留在“如何做”的层面,而是深入浅出地讲解了“为什么这么做”。比如,在进行人工呼吸时,为什么需要捏住鼻孔,为什么需要保持头部后仰,这些看似微小的细节,背后都有科学的原理支撑。通过书中的解释,我能更深刻地理解急救的逻辑,从而在实际操作中更有信心。我还发现,这本书涵盖的范围非常广,从日常生活中最常见的意外,比如割伤、烧伤、扭伤,到一些更为紧急的情况,如心脏骤停、窒息,甚至中毒,几乎涵盖了家庭可能面临的所有急救场景。这让我感觉,无论发生什么,我都能在这本书里找到指引。我曾经尝试过阅读一些急救的专业书籍,但那些过于专业的术语和复杂的理论,让我望而却步。而《家庭急救图解》却巧妙地避开了这些,用最接地气的方式,将知识传递给我们这些普通人。我强烈推荐这本书给所有有家庭的人,它不仅仅是一本书,更是一份珍贵的生命保障。

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每个人都应该学会如何自救/急救。这本书不仅包括如何急救骨折、出血这些一般意义的急救。还有游泳抽筋如何自救,酒精中毒如何自救(酒精中毒的症状让我感受到酒精中毒的普遍),甚至有烫伤不能用油擦、抬东西要先蹲下用大腿肌肉而不是腰部肌肉发力这些知识。总而言之,非常实用。ps:我不知道现在这些急救措施有无更新,先学到这个,以后再去红十字考个急救证。

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每个人都应该学会如何自救/急救。这本书不仅包括如何急救骨折、出血这些一般意义的急救。还有游泳抽筋如何自救,酒精中毒如何自救(酒精中毒的症状让我感受到酒精中毒的普遍),甚至有烫伤不能用油擦、抬东西要先蹲下用大腿肌肉而不是腰部肌肉发力这些知识。总而言之,非常实用。ps:我不知道现在这些急救措施有无更新,先学到这个,以后再去红十字考个急救证。

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每个人都应该学会如何自救/急救。这本书不仅包括如何急救骨折、出血这些一般意义的急救。还有游泳抽筋如何自救,酒精中毒如何自救(酒精中毒的症状让我感受到酒精中毒的普遍),甚至有烫伤不能用油擦、抬东西要先蹲下用大腿肌肉而不是腰部肌肉发力这些知识。总而言之,非常实用。ps:我不知道现在这些急救措施有无更新,先学到这个,以后再去红十字考个急救证。

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每个人都应该学会如何自救/急救。这本书不仅包括如何急救骨折、出血这些一般意义的急救。还有游泳抽筋如何自救,酒精中毒如何自救(酒精中毒的症状让我感受到酒精中毒的普遍),甚至有烫伤不能用油擦、抬东西要先蹲下用大腿肌肉而不是腰部肌肉发力这些知识。总而言之,非常实用。ps:我不知道现在这些急救措施有无更新,先学到这个,以后再去红十字考个急救证。

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每个人都应该学会如何自救/急救。这本书不仅包括如何急救骨折、出血这些一般意义的急救。还有游泳抽筋如何自救,酒精中毒如何自救(酒精中毒的症状让我感受到酒精中毒的普遍),甚至有烫伤不能用油擦、抬东西要先蹲下用大腿肌肉而不是腰部肌肉发力这些知识。总而言之,非常实用。ps:我不知道现在这些急救措施有无更新,先学到这个,以后再去红十字考个急救证。

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