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天人合一養生法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

天人合一養生法
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
魏辛夷/張兵
2009-11
0
70.00元
9789866404238

图书标签: 台湾  医学  养生  健康  自然养生  养生智慧   

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发表于2024-11-27

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图书描述

這樣養身，最自然！——以自然之道養自然之身

生物鐘的法則就是自然的指令，不可以隨意改變。既然改變不了，我們就應該順應萬物，自然、坦然、悠然地生活。

生物鐘既是人體的生命時鐘，又是人體的衰老時鐘。按照生物鐘的規律安排生活，則可以延長壽命。

本書所宣導的「以自然之道養自然之身」的養生智慧，告訴人們遵循人體生物鐘的自然規律，有效地安排一日、一週、一月、一年的生活，做到天人合一，以健康的方式生活，從而達到防病養生的目的。

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著者简介

魏辛夷

原名魏素娟，自幼嗜好醫學，畢業於張仲景國醫大學，精研細讀《黃帝內經》《傷寒雜病論》等歷代古籍，每有所感悟，則融會貫通。

图书目录

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读后感

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