《中国人心理误区》是在真诚的自述与剖析中开始的。全书13章226页,对中国人的性格误区、面子心理、“不打不骂不成材”的家教误区、鱼与熊掌想兼而得之的而引发无时不在的“心理冲突”、戒备敏感而冷漠的人际关系、缺乏浪漫和情调的生活质量、为结婚而结婚的婚姻观等等,进行了系统深入的研究、总结,并分别给出专业而诚恳的忠告。
此书献给当今中国亿万罹患心理疾病并正在痛苦中挣扎的患者和他们的家属。实际上,这是对每一个当代人来说都非常友善、诚恳的手边书。
著名学者
心理治疗专家
石家庄心理医院院长,教授
现任
中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业
委员会委员
河北省心理卫生学会副理事长
河北师范大学、承德医学院兼职教授
河北省心理卫生研究所所长
著述
《心理卫生学》
《医学心理学》
《心理卫生与健康》
《心理教育读本》
《当前我国“心理咨询热”的喜与忧》
与心理学有关的书籍很多,但是在我眼里只有三类。一类是像教材一样,一板一眼,说的是理论,没有什么情感喜好可言。一类是朝阴的,另一类就是朝阳的了。所谓朝阴就是,作者所讲述的都是心理学中病态的,描述人性阴暗的一面。这个给一些临床心理医生和精神病医生看比较适合,对...
评分与心理学有关的书籍很多,但是在我眼里只有三类。一类是像教材一样,一板一眼,说的是理论,没有什么情感喜好可言。一类是朝阴的,另一类就是朝阳的了。所谓朝阴就是,作者所讲述的都是心理学中病态的,描述人性阴暗的一面。这个给一些临床心理医生和精神病医生看比较适合,对...
评分与心理学有关的书籍很多,但是在我眼里只有三类。一类是像教材一样,一板一眼,说的是理论,没有什么情感喜好可言。一类是朝阴的,另一类就是朝阳的了。所谓朝阴就是,作者所讲述的都是心理学中病态的,描述人性阴暗的一面。这个给一些临床心理医生和精神病医生看比较适合,对...
评分与心理学有关的书籍很多,但是在我眼里只有三类。一类是像教材一样,一板一眼,说的是理论,没有什么情感喜好可言。一类是朝阴的,另一类就是朝阳的了。所谓朝阴就是,作者所讲述的都是心理学中病态的,描述人性阴暗的一面。这个给一些临床心理医生和精神病医生看比较适合,对...
评分与心理学有关的书籍很多,但是在我眼里只有三类。一类是像教材一样,一板一眼,说的是理论,没有什么情感喜好可言。一类是朝阴的,另一类就是朝阳的了。所谓朝阴就是,作者所讲述的都是心理学中病态的,描述人性阴暗的一面。这个给一些临床心理医生和精神病医生看比较适合,对...
这本书的独特之处在于,它不是一本高高在上的学术论著,而是像一位老朋友在你耳边娓娓道来,让你在不知不觉中审视自己。我尤其欣赏作者在分析“面子文化”时所展现出的深刻洞察力。我们都知道“面子”对中国人而言很重要,但这本书不仅仅是停留在“要面子”的层面,而是深入挖掘了“要面子”背后的心理动因——是自尊,是社会认同,还是对外部评价的过度依赖?作者通过对人际交往中“给面子”和“丢面子”的种种情境的描绘,让我看到了这种心理机制是如何悄无声息地影响着我们的决策,甚至阻碍了我们追求真实和坦诚。当我回忆起自己过往的一些经历,那些看似微不足道的“面子”问题,原来都牵扯着如此复杂的心理链条。
评分这本书的价值在于,它不仅仅停留在“这是个误区”的层面,而是引导你去思考“为什么会是误区”,以及“如何去避免”。《中国人的心理误区》在分析“抱怨文化”时,就提供了非常宝贵的启示。我们似乎很容易陷入对生活中的不如意喋喋不休的抱怨,但这种抱怨除了宣泄情绪,是否真的解决了问题?作者提出,将抱怨转化为行动,或者专注于自己能够掌控的事情,才是更积极的生活态度。这种从“负能量循环”到“积极行动”的转变,是这本书带给我的最直接的改变。我开始有意识地去控制自己的抱怨欲,并将其转化为解决问题的动力。
评分《中国人的心理误区》这本书给予我的最大收获,便是它让我拥有了一双能够看见“隐形”心理陷阱的眼睛。书中对于“内卷”现象的探讨,就触及了当下社会一个非常普遍的痛点。作者并非简单地谴责这种竞争模式,而是试图去理解它为何会如此盛行,以及它背后所反映出的焦虑感和不安全感。我发现,在很多时候,我们并非真的喜欢参与到这种无休止的竞争中,但一种“不被落下”的恐惧,一种“别人都在努力,我不能停滞”的压力,却驱使着我们身不由己地卷入其中。这种对“停止”的恐惧,以及对“进步”的定义被狭隘化的现象,在书中得到了淋漓尽致的展现,让我深刻地认识到,我们需要重新思考“成功”的真正含义。
评分读完《中国人的心理误区》,我感觉自己仿佛经历了一次深刻的自我对话。书中对于“宿命论”的解读,尤其令我印象深刻。在很多情况下,我们习惯于将事情的结果归结于“运气不好”、“命不好”,从而减轻自身的责任感。然而,作者通过分析这种心态如何阻碍我们主动改变和积极应对,让我警醒。当遇到困难时,与其抱怨命运不公,不如审视一下自己是否在某个环节有所疏忽,是否还有其他可能性可以尝试。这种从“被动接受”到“主动探索”的心态转变,是这本书给予我的宝贵财富。它提醒我,生活中的很多“不可抗力”,或许只是我们思想上的“自我设限”。
评分这本书带给我的,是一种更深层次的自我认知。在阅读《中国人的心理误区》时,我发现自己常常在某些章节中看到自己的影子,那些曾经让我感到困惑或不解的行为模式,在书中得到了清晰的解释。例如,书中关于“从众心理”的剖析,让我意识到,在很多时候,我们并非真正认同某个观点或行为,只是因为“大家都这样做”,或者“这样更安全”。这种对群体压力的洞察,让我开始思考,在面对重要选择时,我是否能够独立思考,不受他人意见的过度影响。这本书就像一面镜子,照出了我内心的许多盲点。
评分《中国人的心理误区》这本书的阅读体验,远超我的预期。它不光是揭示了“误区”,更重要的是,它提供了一种思考如何“走出误区”的路径。书中在探讨“感恩”这一传统美德时,展现了它在现代社会中可能出现的变异。我们常常说“要感恩”,但这种感恩是否流于形式,或者变成了一种报答的负担?作者对“真诚的感激”和“义务性的感激”的区分,让我重新审视了自己与他人的互动方式。真正的感恩,不应该是被动的责任,而是一种发自内心的、不受压力的积极情感。
评分我对《中国人的心理误区》这本书的评价,可以用“醍醐灌顶”来形容。它并非教导我们如何去“算计”或“操控”,而是帮助我们看到那些隐藏在日常行为背后、影响我们决策的心理惯性。书中对于“完美主义”的分析,就让我深刻反思。我们追求完美,这本身没有错,但当这种追求变成一种无法逾越的障碍,让我们迟迟不敢开始,或者因为一点瑕疵就全盘否定时,它就变成了一种自我毁灭。作者通过对“足够好”的理念的阐述,让我开始理解,适度的妥协和对不完美的接受,反而能带来更持久的动力和更积极的成果。
评分我一直认为,理解一个人,尤其是理解自己,是人生中最重要也最困难的课题之一。《中国人的心理误区》这本书,恰恰为我提供了一个绝佳的视角。作者在解析“情商”与“理性”之间的微妙平衡时,让我对很多过往的人际关系有了新的理解。我们常常强调情商的重要性,但有时过度强调“顾全大局”、“不惹事”,是否反而会压抑我们真实的感受和诉求?书中通过对一些具体沟通场景的分析,让我看到了如何区分真正的同理心和为了避免冲突而进行的“和稀泥”。这种对“情绪表达”的边界和“沟通艺术”的深度挖掘,帮助我开始审视自己在亲密关系和工作场合中,是否真正做到了既照顾他人感受,又忠于自我。
评分我最近一次深入的自我审视,很大程度上得益于《中国人的心理误区》这本书。它用一种非常温和但极具穿透力的方式,触及了我们许多集体性的思维盲点。书中对于“确定性偏好”的分析,就让我感慨万千。我们总是倾向于选择已知的、确定的事物,即使它们可能并非最优选择,但“不确定性”本身带来的焦虑,却常常让我们回避了潜在的机会。作者通过对不同情境下的案例剖析,揭示了这种偏好如何影响我们的职业选择、投资决策,甚至生活方式。让我开始意识到,拥抱不确定性,或许才是通往真正成长的关键。
评分我最近刚结束了对《中国人的心理误区》这本书的阅读,尽管我并非心理学专业出身,但这本书以一种极其贴近生活、引人入胜的方式,拨开了笼罩在我思维方式上的一些迷雾。作者并非空泛地理论说教,而是通过大量生动的故事、历史事件的剖析,以及日常生活中随处可见的案例,深刻地揭示了那些根深蒂固却常常被我们忽视的心理模式。例如,书中对于“集体主义”在现代社会中的异化表现,就让我颇有共鸣。我们从小就被教导要顾全大局,但这种观念在发展到极端时,是否反而压抑了个体的主体性和创造力?书中通过对一些社会现象的细致解读,让我开始反思,我们所谓的“集体利益”到底是以何种方式被界定和执行的,以及在这种框架下,我们个人是否真正获得了应有的尊重和发展空间。
评分心理学普及
评分心理学普及
评分没有什么标新立异的观点,仨小时看完
评分别人的思想
评分因为好看所以很快就看完了。这本书本来应该被摆在书店“畅销书”的位置,但是作者用这么大的题目把大家吓坏了。不过题目的好坏并不影响书的本质,我看了,我喜欢,而且我有所用,这就够了。
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