具体描述
新的一年，踏上“为自己负责”的旅程！
最常见的借口，最危险的陷阱——“这不是我的错！”
﹠工作不顺利，都是老板不了解我、同事不支援我、客户也不配合我！
﹠我会变得这么胖，都是麦当劳汉堡做得太大，广告又多又吸引人！
﹠单身不是我的错，工作那么忙，优质异性不是有伴，就是还没出生！
对此，著名的心理学家克劳德与汤森德博士说：“够了！别再找借口了！”
不管是人际关系、工作问题或情绪困扰，
你能够——拿回所有权，化混沌为秩序，选择拥有更美好的人生！
作者简介
克劳德（Henry Cloud）、汤森德（John Townsend）是美国亚马逊网站百万级畅销书作家，具有深厚的心理咨询专业和神学背景，拥有丰富的临床经验，多年来一直致力于用专业和信仰来帮助人们解决生命中的各种问题，追求全方位的成长。
他们在心理治疗、生命造就、职场生活、婚恋家庭等方面著述甚丰，中译本有《过犹不及——如何建立你的心理界线》《为孩子立界线》《为约会立界线》《为婚姻立界线》《为工作立界线》《伟大孩子养成术》等等。
目录信息
前言
第01章 负责让你拥有自己的人生
第02章 负责让你学习不同的思考方式
第03章 负责让你总是有所选择
第04章 负责让你能够拓展与冒险
第05章 负责让你能有所联结
第06章 负责让你学习说不
第07章 负责让你面对失败
第08章 负责让你持续不懈、坚忍不拔
结论
· · · · · · (收起)
读后感
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用户评价
《負責的力量大》，光是听名字就让人觉得充满力量。在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，很多时候我们都在忙碌，但忙碌的背后，是否真正承担起了我们应该承担的责任，却很少有人去深思。我希望这本书能带给我一种全新的思考方式，让我能够重新审视自己在生活、工作以及人际关系中的角色。我期待它能够提供一些深入的洞察，比如，如何辨别那些真正属于自己的责任，如何有效地对他人说“不”，从而保护自己的精力，避免被不必要的责任所拖累。我也希望书中能有一些关于如何培养责任感的具体方法，也许是通过一些思维练习，或者是一些行动指南，帮助我从一个被动承担者，转变为一个主动负责的实践者。我相信，只有真正理解了“负责”的力量，我们才能更好地掌控自己的人生，并在不断挑战中实现自我成长。
评分读到《負責的力量大》这个名字，我立刻觉得它很有共鸣。我们身边总有那么一些人，他们好像总是能把事情做得井井有条，并且在遇到困难时，总能找到解决问题的办法，而不是抱怨。我总觉得，这背后一定有一种强大的力量在驱动他们，而“负责”很可能就是其中最关键的一环。我非常期待这本书能够深入探讨这种“负责”的力量究竟是什么，它体现在哪些方面，又如何能够被我们普通人所习得。我设想，书中可能会有很多心理学上的解读，分析责任感对个人自信心、决策能力以及抗压能力的影响。也许还会分享一些跨文化的案例，看看不同文化背景下，人们是如何理解和践行责任的。我希望这本书能让我明白，真正的“负责”并不是一种被动的接受，而是一种主动的选择，一种对自我和对外界的承诺，而这种承诺，最终会成为我们最坚实的后盾。
评分《負責的力量大》这本书，在我看来，简直就是为现代社会里的“责任恐惧症”患者量身定做的。我们这个时代，变化太快，压力太大，很多人宁愿选择安逸，也不愿去承担那些可能带来风险的责任。但这种逃避，往往让我们错失了成长的机会，也失去了掌控自己命运的可能性。我希望这本书能提供一种全新的思维模式，让我们不再把责任看作是一种负担，而是一种机会，一种塑造自己、实现价值的途径。我脑海中勾勒出书中可能会出现的场景：也许是通过一些生动的故事，讲述了普通人在承担了意想不到的责任后，如何爆发出了惊人的潜能；又或者是提供了一些实操性的工具，教我们如何一步步地建立起坚实的责任感，如何从小的责任开始，逐渐积累信心，最终能够应对更大的挑战。我期待它能点燃我内在的动力，让我不再犹豫，勇敢地迈出承担责任的那一步。
评分拿到《負責的力量大》这本书，我的第一反应是，这名字太接地气了。生活中的我们，无时无刻不在与各种各样的“负责”打交道，从工作中的项目，到家庭里的琐事，再到人际关系中的承诺。但往往，我们只看到了责任的“重”，而忽略了它的“大”。我期待这本书能够帮我打开一个全新的视角，让我看到责任背后蕴含的潜力，它不仅仅是一种义务，更是一种赋权。我设想，书中或许会剖析那些真正有成就的人，他们的成功背后，必然有着强大的责任感作为支撑。它可能会教我们如何系统地去管理自己的责任，如何识别哪些是真正属于自己的，哪些是可以授权的，以及如何有效地分配自己的时间和精力，确保每一份责任都能得到妥善的处理，而不是一味地被动接受。我也希望它能帮助我摆脱那种“做了会不会出错”的焦虑，而是以一种更积极、更主动的态度去拥抱责任，因为我知道，只有承担起责任，才能真正地去影响和改变。
评分这本《負責的力量大》，光看书名就觉得很有分量。我一直觉得，在我们这个时代，信息爆炸，选择繁多，很多时候我们很容易把自己的责任推卸出去，或者在责任面前感到力不从心。这本书的出现，恰恰触及了我内心深处的一个痛点。我一直渴望找到一种能够让我更有掌控感、更能承担起自己生活中的大小事务的方法。我猜这本书会不仅仅是理论的堆砌，而是会提供一些切实可行的策略，也许是通过一些案例分析，或者是循序渐进的练习，来帮助读者重新认识“负责”这两个字背后的真正含义，以及它所能带来的巨大能量。我尤其期待书中能够探讨如何区分“负责”和“包揽”，以及如何在承担责任的同时，保持内心的平衡和个人成长的空间，避免被责任压垮。毕竟，过度的承担也未必是好事。我希望它能给我带来一些启发，让我能够更坦然地面对挑战，而不是畏惧。
评分面对所遭遇的不平顺，人常会抱怨这世界的不公，仿佛世界完美了我便不会有自身问题一样。这本书，教我不去为自己的失败找借口，主动承担起自己生命的所有权，对所做的一切负责。
评分很不错的书，可以学到许多，对自己的生命负责，利用不同的思考方式，恰当的说不，适时的选择，大胆地尝试，与他人联结，直面失败，坚持不懈，是本引人思考的好书。
评分很不错的书，可以学到许多，对自己的生命负责，利用不同的思考方式，恰当的说不，适时的选择，大胆地尝试，与他人联结，直面失败，坚持不懈，是本引人思考的好书。
评分面对所遭遇的不平顺，人常会抱怨这世界的不公，仿佛世界完美了我便不会有自身问题一样。这本书，教我不去为自己的失败找借口，主动承担起自己生命的所有权，对所做的一切负责。
评分面对所遭遇的不平顺，人常会抱怨这世界的不公，仿佛世界完美了我便不会有自身问题一样。这本书，教我不去为自己的失败找借口，主动承担起自己生命的所有权，对所做的一切负责。
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