健身路径

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出版者:
作者:
出品人:
页数:122
译者:
出版时间:1970-1
价格:8.00元
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isbn号码:9787546314495
丛书系列:
图书标签:
  • 健身
  • 运动
  • 健康
  • 塑形
  • 训练
  • 力量
  • 体能
  • 减肥
  • 自律
  • 生活方式
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具体描述

《全民健身项目指导用书:健身路径》内容简介:自1995年我国政府推出《全民健身计划纲要》以来,我国群众性体育活动蓬勃发展,取得了显著的成绩。2008年,举世瞩目的北京奥运会的成功举办,极大地激发了亿万人民群众的体育热情,增强了全社会的体育意识,营造了浓厚的全民健身氛围。面对这样的可喜局面,群众体育科研、教学工作者应义不容辞地为社会实践服务,从不同角度思考,如何使普通百姓通过简而易行的身体锻炼方式、方法和手段达到良好的健身效果,达到拥有健康的目标,从而享受生活、享受快乐人生。该书系就是在这样的思想指导下诞生的。

尘封的地图:一座失落文明的考古实录 作者:艾莉莎·文森特 (Dr. Alistair Vincent) 出版社:寰宇历史文库 内容简介: 《尘封的地图》并非一本关于肢体强健或营养摄取的指南,而是一部深植于历史迷雾、挑战既有考古认知的恢弘巨著。本书详尽记录了文森特博士及其跨学科团队在南美洲安第斯山脉深处,对一个被学术界长期忽略的神秘文明——“卡拉姆”文明(K’arám)——长达二十年的艰苦探寻与发掘过程。 卡拉姆文明,根据现存的零星陶片和不规则的石刻推断,其鼎盛时期可能早于印加帝国数千年,却在公元前 800 年左右神秘消亡,其遗址犹如被时间之手抹去,仅留下一片令人费解的寂静。本书的核心,在于解构卡拉姆人留下的复杂天文观测体系、独特的社会结构模型,以及他们赖以生存却最终导致其覆灭的生态哲学。 第一部分:迷失的坐标与古老的预言 本书的开篇,带领读者跟随文森特博士的脚步,穿越人迹罕至的云雾森林,抵达位于海拔四千米以上、终年积雪环绕的“寂静之巅”高地。这里的气候条件极端,氧气稀薄,是文明建立的“禁区”。 文森特博士如何通过比对当地土著口头流传的、关于“星辰引导的部落”的模糊传说,结合卫星遥感数据中的微弱地质异常信号,最终锁定卡拉姆文明的第一个大型遗址——“天文之眼”观测站?这一部分详细描述了前期勘探的艰辛:泥石流的威胁、高山症的侵袭,以及首次发现那块重达数吨、表面刻满精确星象图的巨型黑曜石板时的震撼与狂喜。 书中详尽分析了“天文之眼”的结构。它并非简单的瞭望台,而是一个极其复杂的机械装置,其运行原理暗示着卡拉姆人在几何学和天体物理学方面掌握了远超同期其他文明的知识。特别值得关注的是,其中一幅星图似乎描绘了一次远古的彗星撞击事件,这或许是揭示文明突然衰落的关键线索。 第二部分:水与血的契约:卡拉姆的城市生态学 卡拉姆文明的生存方式是本书最具争议性的部分。他们如何在贫瘠的高海拔地区维持数万人口的供养?答案隐藏在他们对水资源的极端管理和对当地特有植物的深度驯化上。 文森特博士团队在“水之城”遗址的挖掘中,发现了错综复杂、纵横数百公里的地下水渠系统。这些水渠的设计精妙绝伦,利用了地热和微气候的差异,实现了全天候的冷暖调节与水流分配。书中附有大量工程蓝图的复原图和三维建模分析,展示了卡拉姆人如何通过“梯田-水库-地下涵养”三位一体的生态工程,将每滴水都发挥到极致的智慧。 然而,这种极致的控制也带来了脆弱性。在对保存完好的陶器碎片进行化学残留分析后,我们发现卡拉姆人并非完全素食主义者,他们依赖一种名为“红土菌”的特定微生物来增强特定作物的营养价值。这种菌类对土壤的微酸碱度极为敏感,一旦环境条件微小波动,便会大面积死亡,直接导致食物链的崩溃。本书推测,气候变暖引发的持续性干旱,可能是压垮这个脆弱生态平衡的最后一根稻草。 第三部分:无形的统治者:卡拉姆的社会结构与精神世界 卡拉姆的社会组织结构颠覆了传统对部落或王国的认知。没有发现宫殿、大规模的兵营或明显的财富集中迹象。相反,考古证据指向了一个由“知识守护者”阶层主导的、高度去中心化的治理模式。 本书重点探讨了“知识圣殿”的发现。圣殿内没有黄金,没有珠宝,只有大量的、由特殊矿物制成的记录板。这些记录板的内容并非历史编年或法律条文,而是关于周期性灾难的模拟、群体行为的数学模型以及对“集体意识”的哲学探讨。卡拉姆人似乎将知识本身视为唯一的财富和权威来源。 文森特博士通过对陪葬品的细致比对得出结论:卡拉姆人对待死亡的态度极为特殊。死者被安葬时,随葬品中总是包含相同数量的工具、种子样本和一个象征性的“观察者”雕像。这表明,他们相信死亡并非终结,而是成为“观察宇宙运行”的一部分,其个体经验会被系统地纳入文明的知识库中。 结论:文明的启示与反思 《尘封的地图》的结尾,文森特博士没有提供一个简单的答案来解释卡拉姆文明的覆灭,而是提出了一系列发人深省的问题:当一个文明将全部资源投入到对环境的完美“掌控”时,是否也同时丧失了适应突变的能力?当知识成为唯一的权力载体时,如何确保这些知识不被僵化或误用? 本书配有百余幅珍贵考古现场照片、详细的文物拓片扫描图,以及专家绘制的复原图景,为读者呈现了一幅复杂、迷人且充满未解之谜的古代画卷。它不仅是对一个失落文明的考古报告,更是一面映照当代社会可持续性与知识传承价值的镜子。它邀请所有对历史、人类学、工程学和环境科学感兴趣的读者,一同踏上这场穿越时空的智力探险。

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