速度滑冰

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出版者:吉林出版集团
作者:庄惠惠
出品人:
页数:105
译者:
出版时间:1970-1
价格:7.00元
装帧:
isbn号码:9787546315003
丛书系列:
图书标签:
  • 速度滑冰
  • 冰上运动
  • 冬季运动
  • 滑冰
  • 竞技体育
  • 运动训练
  • 技巧
  • 规则
  • 比赛
  • 历史
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具体描述

《速度滑冰》由庄惠惠主编,全书共分四章,具体内容为速度滑冰的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。

冰上竞速的艺术与科学:花样滑冰的魅力、技术与历史 作者:[此处填写作者姓名,例如:李明] 出版社:[此处填写出版社名称,例如:新华出版社] --- 内容简介: 本书深入探索了花样滑冰这一兼具极致艺术表现力与严苛技术要求的冰上运动。它并非仅仅关注速度与直线滑行,而是将读者的目光聚焦于冰面上那千变万化的线条、精准的旋转轴心、令人屏息的腾空高度以及优雅的肢体语言。 第一部分:冰上芭蕾的起源与演变 本书追溯了花样滑冰的悠久历史,从其在寒冷气候地区作为一种实用性交通工具的雏形,逐步发展成为一项规范化的体育竞技项目。我们将详细介绍花样滑冰如何从早期的“几何图形滑行”阶段,过渡到引入复杂跳跃和旋转的现代竞技模式。 1.1 历史的足迹: 探讨18世纪欧洲贵族圈层中花样滑冰的萌芽,重点介绍美国花样滑冰先驱杰克逊·海恩斯(Jackson Haines)如何将芭蕾舞的元素融入滑冰技术,彻底革新了这项运动的面貌,使其从注重刻板几何图案转向注重音乐诠释和流畅性。 1.2 竞赛体系的建立: 梳理国际滑冰联盟(ISU)的成立及其在标准化规则、评分系统(如从传统“6.0评分制”到现代的“综合评分系统”[IJS])方面所做出的关键性变革。分析评分体系的演变如何驱动运动员不断挑战技术极限,同时平衡艺术表现分数的权重。 1.3 跨越世纪的经典瞬间: 回顾一系列里程碑式的比赛和表演,解析特定时代背景下,不同流派(如强调古典美学的欧式风格与强调运动爆发力的美式风格)的碰撞与融合。 第二部分:技术精解——冰刀下的物理学与生物力学 花样滑冰的每一个动作都建立在精密的物理定律和卓越的身体控制之上。本部分将以详尽的图解和数据分析,揭示完成高难度技术动作所需的科学原理。 2.1 冰刀的奥秘: 深入解析花样滑冰冰刀的结构——从弧度(Rocker)、凹槽(Chamber)到边缘(Edges)。解释“内刃”和“外刃”的原理,以及如何利用冰刀的特定部位与冰面产生摩擦力、抓地力和推进力,从而实现流畅的转弯和高效的滑行。 2.2 跳跃的数学: 剖析六种基础跳跃(阿克塞尔、萨霍夫、鲁茨、菲利普、托洛夫、盖茨)的技术路径。详细分析运动员起跳前的加速、蹬冰力量的向量分析、空中旋转轴心的精确锁定、多周数的完成,以及至关重要的落冰缓冲技术。我们不仅描述“如何跳”,更解释“为什么能跳”——涉及角动量守恒和离心力的精确运用。 2.3 旋转的艺术与精准: 探讨旋转(如蹲转、蝶旋、盖帽旋)对身体柔韧性、核心稳定性和平衡感的极致要求。通过对高速摄像资料的分析,展示运动员如何通过微调身体姿态(如收紧手臂和腿部)来控制转速,并精确控制进入和退出旋转时的进入姿态和滑行弧线。 2.4 托举与捻转: 聚焦双人滑和冰上舞蹈的技术核心。分析托举动作中对爆发力、时机把握和人体工程学的要求;解析捻转的同步性、速度和对身体柔韧性的挑战。 第三部分:艺术的表达——音乐、编排与情感传递 花样滑冰被誉为“冰上芭蕾”,其艺术价值与竞技难度同等重要。本部分探讨如何将技术动作升华为触动人心的表演。 3.1 音乐解读与动作契合: 分析运动员如何选择音乐(古典、现代、电影配乐等),并根据音乐的节奏、旋律和情绪变化来编排动作序列。讨论“分句”——即动作群如何对应音乐的小节和乐句,以实现表演的流畅感。 3.2 编排的结构美学: 详细解析一套节目的结构布局,包括起始、衔接段(Transition)、组合跳跃、旋转组合、步法序列以及结束动作。探讨如何通过空间运用(大范围移动与集中于一点的动作对比)、速度变化和情绪张力来构建一个完整且引人入胜的故事线。 3.3 连接步法(Step Sequences)的深层意义: 步法序列被誉为连接技术与艺术的桥梁。本书特别辟章节,细致解析步法中对节奏、刃位变化、身体倾斜角度的要求,以及如何通过复杂的手部动作和躯干的微妙扭动来丰富技术动作的“含金量”。 第四部分:赛场内外:训练、心理与未来展望 4.1 科学化训练体系: 介绍现代花样滑冰运动员的日常训练模式,包括冰上专项训练、陆地柔韧性训练、力量与体能训练(如核心稳定和爆发力训练)。探讨伤病预防与恢复在职业生涯中的重要性。 4.2 心理素质的磨砺: 面对全球直播的巨大压力,心理韧性成为决定胜负的关键因素。分析赛前焦虑管理、临场注意力集中技巧以及如何将失误转化为下一次突破的积极反馈机制。 4.3 创新与未来趋势: 探讨新一代技术革新对花样滑冰的影响,例如更高精度的数据采集技术对动作分析的帮助。展望未来可能出现的更高难度跳跃(如五周跳的可能性),以及单人、双人和冰舞项目在艺术表达上可能达到的新高度。 结语: 《冰上竞速的艺术与科学》旨在为体育爱好者、专业教练员以及所有对冰上运动怀有好奇心的人士,提供一个全面、深入且富有洞察力的视角,去欣赏和理解这项将人类的极限探索与无与伦比的艺术美感完美融合的运动。它描绘的,是冰面上那瞬间的永恒。

作者简介

目录信息

第一章 概述 第一节 起源与发展 第二节 场地、器材和装备第二章 运动保健 第一节 自我身体评价 第二节 运动价值 第三节 运动保护第三章 基本技术 第一节 陆地模仿练习 第二节 冰上滑跑技术第四章 比赛规则 第一节 比赛方法 第二节 裁判方法 第三节 奖项设置规则附录 技术名词与比赛纪录
· · · · · · (收起)

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