前言春节 以农立国 辞旧迎新 年节习俗 千载传承 1．祭神祀祖 2．开门爆竹 5．拜年贺年 4．春节食俗 5．喜迎财神 游艺娱乐 异彩纷呈 1．踩高跷 2．跑旱船 5．逛庙会 4．耍社火 春节文化魅力永恒元宵节 流传久远火树银花 元宵佳节 全民狂欢 1．吃元宵 2．赏灯猜灯谜 5．舞龙舞狮 4．踩高跷扭秧歌 灯月依旧 思亲求圆清明节 节日源流 感物思亲 祭祖寻根迎春健身 1．祭祖扫墓 2．踏青赏春 5．娱乐健身 4．插柳植树 慎终追远清明永驻端午节 端午节的起源 端午节的主要习俗： 1．龙舟竞渡习俗 2．吃粽子 3．悬艾叶、菖蒲 4．斗百草、回娘家、团聚娱乐和佩香囊等习俗 端午节民俗的历史演化和文化传承七夕节 传说：岁岁年年 天上人间 由来：秋夕佳节 鹊为汝悦 习俗：望月乞巧 寄语脉脉 新意：鹊桥飞梦 爱诺无边中元节 三节合一 源远流长 1．中元之日地官赦罪 2．僧自恣日盂兰盆节． 5．鬼月鬼节普度众生． 华灯浮白水 中元夜气清 1．河灯璀璨照冥拯孤 2．目连传说慈孝宽仁 5．鬼神信仰彼岸想象． 远播海外 意蕴绵长中秋节 明月几时有 把酒问青天 1。嫦娥奔月 2．吴刚伐桂 5．玉免捣药 4．唐明皇游月宫 海上升明月 天涯共此时 1．祭月、拜月、赏月、玩月 2．吃月饼、吃芋头、吃鸭子 5．免儿爷、玩花灯 4．少数民族的中秋习俗 5．国外的“中秋” 举头望明月 低头思故乡重阳节 节日起源避邪登天 祈福求寿登高宴饮 1．佩插莱萸 2．饮重阳酒、菊花酒． 5．登高啸咪、群聚宴饮． 4．重阳骑射、重阳竞射 5．重阳食糕 6．重阳杂俗 文化瑰宝 芬芳久远 1．重阳节传说 2．重阳文学和艺术． 5．重阳的意义．腊八节 腊日腊八 源远流长 仪式风俗绚丽多姿 1．腊八祭祀 2．傩仪逐疫 5．喝腊八粥 4．泡腊八蒜 遵循自然养生保健小年 岁末祭灶 省身顺善． 1．起源传说 2．贡品 3．仪式 扫洒除疫 忙年备新 1．扫尘 2．忙年 思乡盼归 聚首迎春除夕 除夕的源起 除夕的习俗 1．贴春联 2．放爆竹 5．年夜饭 4．守岁 各地独特的除夕风俗后记
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