十月懷胎百科全書 pdf epub mobi txt 電子書下載2025

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第一篇孕前知識百科第一章孕前凡事一、如何成功受孕如何確定排卵期排卵期前應減少性事性交技巧與受孕幾率幫助受孕的性交姿勢性高潮與受孕二、優生的條件優生與腎正確選擇配偶優生與婚檢智力與遺傳的關係三、優生的時機優生應避免的幾種情況最佳婚育年齡最佳受孕季節最佳受孕時機最佳受孕環境第二章孕前準備一、孕前準備工作孕前的心理準備孕前的生理準備孕前的物質準備盡早治療牙疾二、孕前男性必讀男性應具備的優生知識孕前男性“護精”4原則飲食建議導緻流産的男性因素第三章孕前飲食與保健一、孕前的飲食營養孕前為什麼要補充營養如何補充全麵均衡的營養孕前宜吃的6類食物葉酸的補充二、孕前保健健身鍛煉養成良好的作息習慣三、孕前禁忌孕前忌用的藥物孕前應禁止食用黑棉子沒孕前不能吃的一些食物第二篇寶寶孕育妙方第一章 1月——我有寶寶瞭一、母兒月月變胎寶寶的發育準媽媽的變化二、準媽媽保健正確認識早孕反應如何剋服早孕反應準媽媽如何預防疾病懷孕前後和婦科病孕早期腹痛的鑒彆與處理準媽媽可否進行體育鍛煉 …… 第二章 2月——興奮？不安？第三章 3月——用心保住寶寶第四章 4月——安靜平穩的一個月第五章 5月——寶寶，媽媽好幸福第六章 6月——寶寶漸漸長大第七章 7月——寶寶心急瞭吧第八章 8月——等待中…… 第九章 9月——寶寶快要齣生瞭第十章 10月——終於見到寶寶瞭第三篇産後恢復奇熱第一章産後飲食營養第二章産後保健
· · · · · · (收起)

出版者:黃山書社

作者:趙芳芳編

出品人:

頁數:492

译者:

出版時間:1970-1

價格:28.80元

裝幀:

isbn號碼:9787546109589

叢書系列:

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