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中華體育養生學 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

中華體育養生學
☆☆☆☆☆
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萬朝順
2010-12
260
30.00元
9787548200383

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发表于2024-12-25

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圖書描述

《中華體育養生學》係統介紹傳統體育養生的基本內容：源流與發展、養生思想、養生學說、養生流派、養生學的科學基礎、養生方法、養生傢等。帶領讀者步入神秘的養生殿堂，領略異彩紛呈的練養方法，透析不同流派的練養特點與方法，揭示傳統養生之機理。古代養生方法由於受到曆史的局限與傳播方式的影響，有不少對當今人來講如霧裏看花，難究其理，有的甚至帶有迷信色彩。《中華體育養生學》結閤當今人們的養生需要，以現代科學理論為基礎，深入淺齣，以實際例子進行分析，幫助理解，用通俗的語言把玄妙又晦澀難懂的養生理論通俗化，使古老的養生方法走嚮大眾，《中華體育養生學》對於學習傳統養生文化有較強的針對性。

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