清清淡淡養生，湯湯水水養人，熱熱乎乎養身 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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若坤
北京工業大學
1970-1
231
26.00元
9787563923557
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发表于2024-11-26
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圖書描述
《清清淡淡養生 湯湯水水養人 熱熱乎乎養身》內容簡介:如今，隨著人們生活水平的提高，油炸、肉食漸漸替代瞭五榖蔬菜等植物性食料，高糖高脂、生食野蔬也進入瞭萬傢。然而，人類在物質生活達到一定的豐富程度以後，卻大肆地在飲食方麵加以揮霍浪費，不注意飲食的調理。因此，齣現瞭許多因飲食不當而導緻的疾病。我國因飲食不當、營養失衡導緻體重超標的肥胖人口有2．6億人，因食鹽過量而患高血壓的有1．6億人，因飲酒、飲食不當造成血脂異常的有1．6億人。
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