具体描述
《养生功法主题阅读卡》内容简介：生命在于运动，身体在于活动。联合国卫生组织提出的“人类健康四大基石”也明确阐明：“合理膳食、心理平衡、戒烟限酒、适量运动”运动是人类健康的重要内容。国家体育总局也制定出《全民健身纲要》，号召全国人民加强体育锻炼，提高全民健康素质。
《养生功法主题阅读卡》编著者根据中华武术、太极拳、健美操、队列训练条令等内容编写成具有四肢锻炼方法，上体、脚部、手部、颈部锻炼方法等百余例。此书为读者指出了一条科学锻炼、养生保健的正确之路。读者可以根据自己的情况和所处的环境进行锻炼。此保健操老少皆宜，科学通俗，一看就懂，一学就会，一练就见成效，是养生保健的实用科普性读物；适合于各年龄段各种职业的人群保健、养生阅读使用。健康小常识，人体结构与功能，家庭常用的基本健康检测方法，察颜观色辨疾病，简便验方治小病，家庭急救，常见疾病的诊断和救治，家庭护理，家庭用药知识，常见临床化验单怎样识读等知识。《养生功法主题阅读卡》内容通俗易懂，便于理解和使用，是家庭保健的必备书。
尘封的秘境：古籍探秘与失落的文明（暂定名） 一卷浩瀚的史诗，一次穿越时空的对话 本书并非专注于寻常的养生之道或流传甚广的气功法门。它是一部深入探究古代文献、考证失落文明、揭示隐藏在历史迷雾中的知识体系的学术巨著。我们聚焦于那些因战火、天灾、或是时代更迭而被历史洪流冲刷殆尽的知识碎片，试图重构一个宏大而精密的古代世界图景。 第一章：楔形文字的低语——美索不达米亚的智慧残骸 本章将带领读者深入两河流域的沙尘之下，探访苏美尔、阿卡德、巴比伦等古老帝国的知识遗存。我们关注的焦点并非其宫廷生活或战争策略，而是那些被泥板记录下来的、关于天文、数学以及早期工程学的惊人发现。 我们将详细剖析《汉谟拉比法典》中涉及的土地丈量与水利分配的细节，这些细节远比我们想象的更为复杂和系统化。特别是针对泥板上发现的、被现代学者视为“符号错误”或“迷信”的记录，我们提出了新的解读视角——这些记录可能指向一种被遗忘的、基于复杂几何学的环境管理系统。我们尝试复原其操作流程，例如，如何利用特定星象周期来指导尼罗河泛滥后的土壤肥力评估，以及如何通过声波共振原理来辅助大型石材的搬运定位。这些内容与后世广为流传的任何养生功法都毫无关联，而是纯粹的古代应用科学实践。 第二章：丝绸之路的另一侧——犍陀罗艺术与佛教哲学中的声学工程 丝绸之路，不仅是商贸的通道，更是思想与技术的交汇点。本章将目光投向古印度西北部与中亚地区的犍陀罗文明。我们放弃对佛像艺术美学的常规赞颂，转而深入研究其建筑结构中蕴含的声学秘密。 研究表明，一些古代寺庙的建造，特别是佛塔内部的声学设计，具有高度的数学精确性。我们通过对现存遗址的声学模拟，发现特定的空间结构能够产生极其稳定的低频共振，这种共振并非服务于冥想或“内气运行”，而是一种通过精确控制环境声波来影响特定材料结构稳定性的工程手段。我们对比了早期婆罗门教文献中记载的“梵音振动”原理，推断其在古代冶金术和陶瓷烧制中可能扮演的角色，这是一种纯粹的材料科学与物理学应用，与人体的生理调节过程无关。 第三章：玛雅历法的悖论——时间循环与天体观测的机械精度 玛雅文明的象形文字和历法体系是其最令人着迷的部分。本章将挑战“玛雅人拥有神秘的超自然力量”的论断，转而探讨其高超的天文观测技术和复杂的周期计算方法。 重点分析了《德累斯顿抄本》中关于金星运行轨道的记录。我们发现，玛雅人为了精确预测金星的会合周期，发展出了一种基于多重叠加三角函数和非十进制位值制的计算方法，其精度甚至超越了欧洲中世纪的水平。我们详细拆解了他们用于校准天文台的“影子钟”构造——这是一个利用太阳高度角和反射镜阵列来确定瞬时方位的精密仪器。书中对这些机械原理的探讨，纯粹是关于古代计时学和几何光学，与任何旨在调节呼吸、导引气息的“功法”概念相去甚远。 第四章：古埃及的“生命之水”：炼金术中的元素分离与蒸馏技术 古埃及的炼金术常常被误解为追求长生不老的神秘仪式。然而，通过对晚期埃文斯纸草文献（Evans Papyri）的深入解读，我们发现其核心在于对物质元素——特别是硫、汞和盐——的精确分离和提纯技术。 本章详细描绘了古埃及人在早期蒸馏和冷凝技术上的突破。他们使用复杂的陶制冷凝器和特定的冷却介质（如浸泡在冰川融水中的粘土），来提纯用于制作特定颜料、玻璃，甚至早期药物的有效成分。我们关注的是他们如何通过精确控制加热温度和蒸汽流速，来实现高纯度化合物的提取。例如，书中详述了一种用于制造特定蓝色玻璃所需的铜氧化物的提纯流程，这完全是化学工程领域的问题，与人体内部能量的“运行”或“平衡”没有任何关系。 第五章：被遗忘的中国古籍：竹简文献中的“浑天仪”校准秘钥 将视角转向东方，我们聚焦于中国汉代以前失传的竹简文献中关于机械制造的记载。虽然后世尊崇的医学经典浩如烟海，但本书挖掘的是关于精密机械制造的隐性知识。 我们针对性地研究了《黄帝太乙镜图》（现存部分残片推测）中记载的浑天仪校准方法。这种方法涉及利用水银的密度和流速来实时修正仪器的倾斜角度，以适应不同纬度的天文观测需求。这种对流体力学和精密机械耦合的应用，体现了极高的工程智慧。我们详尽分析了驱动水银流动的精巧的阀门设计和压力控制系统。这些都是关于古代动力学和测量学的研究，与调理五脏六腑、强健筋骨的“养生功法”是两个完全不同的知识谱系。 结论：知识的传承与断裂 本书的目的，在于打破对古代文明的刻板印象，揭示隐藏在神话和宗教外衣下的，是严谨的科学思维和卓越的工程实践。我们所重构的，是一个充满了数学、物理、化学和精密机械的古代世界，一个知识体系独立于后世主流叙事之外的平行宇宙。这些古代的成就，是人类智慧的结晶，而非简单的“气功”或“秘术”可以概括。读者将在阅读过程中发现，这些失落的秘境，远比我们想象的更加复杂、更加宏大，也更加“科学”。
作者简介
目录信息
读后感
评分
评分
评分
评分
评分
用户评价
评分
评分
评分
评分
评分
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有