Moving on After He Moves Out

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出版者:Intervarsity Pr
作者:Jim Conway
出品人:
页数:225
译者:
出版时间:1995-2
价格:USD 10.99
装帧:
isbn号码:9780830816439
丛书系列:
图书标签:
  • 离婚
  • 分手
  • 情感疗愈
  • 自我成长
  • 重建生活
  • 情感重建
  • 走出失恋
  • 女性成长
  • 心理健康
  • 独立女性
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具体描述

《归去来兮》 序章 午后的阳光斜斜地穿过雕花木窗,在布满灰尘的空气中投下斑驳的光影。老旧的唱片机里,悠扬的爵士乐如同泛黄的书页,缓缓翻动着一段被时间尘封的旋律。空气中弥漫着一股淡淡的,属于旧书和岁月沉淀的味道。我坐在一张摇摇欲坠的扶手椅上,手中摩挲着一枚磨损的硬币,指尖感受着它表面冰凉的金属纹理,以及那些模糊不清的年代印记。 我知道,有些门关上了,就再也无法轻易打开。有些章节结束了,无论我们如何留恋,都无法将其重新书写。我一直以为,我们之间会是一部未完待续的长篇史诗,却不曾想,它在最壮丽的篇章中,戛然而止,只留下我一个人,独自面对空荡荡的舞台。 风吹过,窗帘轻微地摆动,像是一个无声的叹息。我抬起头,看着窗外那一抹过于耀眼的蓝色天空,它如此辽阔,如此自由,却又如此遥远。曾经,这片天空下,有我们共同的笑声,有我们共同的梦想,有我们共同编织的未来。如今,只有我,和这片无尽的蓝,以及心中那片同样无尽的空缺。 这本书,不是一本关于告别的书。告别,似乎是件轻描淡写的事情,仿佛一阵风就能吹散。它更多的是关于,当所有与“你”相关的痕迹,那些熟悉的声音,那些温暖的拥抱,那些共同经历的风景,都在一夜之间,随着一个人的离开而消失,留下的,是比消逝更深刻的存在。那是“未曾离开”的痕迹,是“还在”的重量。 这是一个关于“在”的故事。不是“我在”,而是“还在”。那些属于过去,却又以某种奇特的方式,盘踞在当下的“还在”。它们是回声,是影子,是空气中残留的香气,是夜深人静时脑海中浮现的某个片段。它们并非指向过去,而是以一种隐秘而强大的力量,塑造着现在的我,以及我将要走向的未来。 这本书,不提供答案,不宣扬疗愈,也不急于走向“下一页”。它只是静静地,观察着,感受着,记录着。记录那些细微的,不被注意的,却又至关重要的瞬间。记录那些看似微不足道的挣扎,那些悄无声息的改变,那些在无尽的黑暗中,偶然闪现的一点光芒。 它是一种陪伴,一种理解,一种不被评判的凝视。它知道,有些伤痛,不是时间能够抚平的,而是需要用另一种方式,去理解,去接纳,去与之共存。它知道,前行,并非遗忘,而是带着过往,以一种新的姿态,重新站立。 窗外的阳光渐渐西沉,将房间染成一片温暖的金黄。我知道,我不能永远沉溺在这片光影里。黑暗终将降临,而我也必须,在黑暗中,找到属于自己的方向。这本书,就是我在这段旅程中的一个注脚,一个开始。 第一章:空荡的回响 清晨的阳光,像往常一样,毫不费力地穿透窗帘的缝隙,在木地板上投下温暖的光斑。空气中弥漫着淡淡的咖啡香,那是他生前最爱的豆子,醇厚而微苦。我站在厨房里,看着咖啡机规律地运作,发出细微的“咕嘟咕嘟”声,这声音曾是我一天开始的温柔序曲。如今,它听起来却像是一种空洞的回响,在寂静的房间里无限放大。 他走了。这句话,曾经只是一个抽象的概念,一个我极力想要回避的假设。而如今,它变成了一个具象的现实,像一块冰冷的石头,沉甸甸地压在我的胸口,让我每一次呼吸都变得格外艰难。床头柜上,那本他读到一半的书,封面微微翘起,书页间夹着一张被揉皱的电影票根,那是我们最后一次一起看电影时留下的纪念。我伸出手,指尖轻轻触碰那张泛黄的票根,触感粗糙,仿佛承载着过往的重量。 曾经,这个家是我们的世界,每个角落都充满了属于我们的气息。沙发上他惯常坐的那个位置,依然留有他身体的余温,空气中似乎还萦绕着他淡淡的古龙水味。书架上,我们一起淘来的那些旧书,静静地立在那里,每一本都曾被我们共同翻阅,分享彼此的感悟。甚至,冰箱里还留着他last week写的购物清单,笔迹潦草,却清晰可见,仿佛他只是短暂地出门,很快就会回来,继续完成上面未买的物品。 这些痕迹,它们并非刻意保留,而是自然而然地存在着,像是一些顽固的印记,无论我如何努力,都无法将它们彻底抹去。它们不像伤口,流血,疼痛,然后慢慢愈合。它们更像是一种空气,无处不在,无形无色,却又真实地存在,让我感受到一种恒久的,挥之不去的存在感。 我试图让自己变得忙碌,填满每一个空闲的时间。我开始重新拾起被搁置许久的绘画,颜料在画布上晕染开来,曾经我以为能带来慰藉的色彩,如今却显得格外苍白。我尝试着去社交,去参加朋友的聚会,但那些热闹的场景,那些陌生的面孔,都像是一层隔阂,让我无法真正融入。我总是在人群中感到一种莫名的疏离,仿佛自己是一个局外人,旁观着别人的快乐,而我的世界,却依旧沉浸在无尽的沉默之中。 夜晚,是最难熬的时刻。当白天的忙碌和喧嚣褪去,当整个世界都沉入寂静,那些被白天压抑的情绪,便如同潮水般汹涌而来。我躺在床上,感受着身边冰冷的空虚,脑海中不断回放着我们共同的记忆。他的笑容,他的声音,他的眼神,都如此清晰,如此真实,却又如此遥远,触不可及。 我开始观察这些“还在”的痕迹。它们不是一种苦难,而是一种特殊的存在。它们提醒我,过去并非虚无,而是构成了现在的我。它们就像是我的另一部分,虽然带着疼痛,却也是我生命历程中不可分割的一部分。我不再试图将它们驱逐,而是开始静静地,与它们相处。 我开始尝试着用一种新的视角去审视这些留下的事物。那张电影票根,不再仅仅是离别的凭证,而是我们共同经历过的一段时光的见证。书架上的书,不再只是摆设,而是我们思想碰撞的载体。甚至,那空荡的房间,也并非全然的冰冷,它承载着我们共同的生活痕迹,有温度,有故事。 “归去来兮”,这并不是一个关于结束的宣告,而是一个关于“我”的重新审视。关于我,如何在“你”离开后,重新认识我自己,认识我与这个世界的联系,认识那些永不消逝的,却又以另一种方式存在的“曾经”。 第二章:无声的重塑 清晨,微风拂过窗帘,带来一丝凉意。阳光不再是刺眼的白,而是柔和地洒在地板上,将空气中的尘埃染上金色。咖啡的香气依旧,但这次,它不再是空洞的回响,而是一种熟悉而温暖的陪伴。我站在厨房里,看着咖啡机规律地运作,这次,我听到的不再是寂寞的叹息,而是生活本身,带着一种沉静的力量。 他离开后,我曾以为我的世界会彻底崩塌,像一座精美的沙堡,被突如其来的海浪无情地吞噬。我曾试图用各种方式去填补那份空缺,去寻找能够让我快速“好起来”的解药。然而,那些所谓的“向前看”,那些“放手吧”,在那个时候,对我来说,更像是一种语言上的暴力,一种对真实情感的漠视。 我开始意识到,有些“伤痛”,并非要被“治愈”,而是需要被“理解”和“接纳”。它不是一个需要被立刻消灭的敌人,而是一种复杂的情感,需要被温柔地对待,被仔细地梳理。那些属于他的痕迹,那些看似让人心碎的细节,它们并非阻碍我前进的绊脚石,而是我生命中,曾经真实存在过的印记。 我不再刻意地去回避那些让我感到难过的瞬间。相反,我开始主动地去观察它们,去感受它们。我会在夜晚,翻看我们一起拍的照片,不再只是沉浸在悲伤之中,而是去回味照片背后的故事,那些我们共同经历的快乐,那些我们共同克服的困难。我发现,即使是那些曾经让我心痛的瞬间,在回忆起来时,也带着一种独特的温度。 我开始重新审视我的生活。曾经,我的生活很大一部分,是围绕着“我们”构建的。而现在,我需要重新找到“我”的存在。这并不是一个抛弃过往的仪式,而是对自我的重塑。我开始发掘那些被我忽略的兴趣,那些曾经因为“两个人”的生活而不得不放弃的梦想。 我重新拿起了画笔,这一次,颜料不再显得苍白。我开始尝试着画下那些曾经让我感到不安的画面,用色彩去表达那些复杂的情感。我发现,每一次的涂抹,每一次的勾线,都像是在梳理我内心的思绪,每一次的完成,都像是在完成一次内心的对话。我的画作,不再是为了取悦谁,而是为了表达我自己,表达我内心深处最真实的声音。 我开始尝试着去接触那些我曾经因为“我们”而没有时间去了解的事物。我去了我一直想去的那个博物馆,在那些古老的艺术品面前,我感受到了历史的厚重和人类创造力的伟大。我报名参加了一个语言课程,在学习新知识的过程中,我感受到了智力上的挑战和成长的乐趣。 这些改变,并非一夜之间发生。它们是缓慢而细腻的。就像是春天的嫩芽,一点一点地钻出地面,慢慢舒展。它们是无声的,却又充满了生命力。我不再急于想要“忘记”过去,而是学着“带着”过去。那些曾经的经历,那些曾经的爱,那些曾经的伤痛,它们都变成了我生命的一部分,塑造了现在的我。 我开始发现,那些看似空荡的空间,并非真正的空无。它们是等待被填充的画布,是等待被书写的空白。我开始在这些空间里,种下新的种子,培育新的希望。我不再将离开看作是“失去”,而是看作是一种“转变”。是一种从“两个人”到“一个人”的转变,是一种从“我们”到“我”的转变。 我开始学会,在独处中找到乐趣,在平静中找到力量。我不再害怕夜晚的寂静,而是开始享受它带来的宁静。我会在夜晚,泡一杯热茶,听着舒缓的音乐,看着窗外的星空,感受着宇宙的浩瀚和生命的渺小。我发现,即使一个人,也可以拥有丰富的内心世界。 “归去来兮”,是关于一次深刻的内在旅行。它不是向外寻求慰藉,而是向内探索自我。它是一次关于“在”的重新定义,关于如何在“失去”之后,重新找到“存在”的意义。它是一次关于,如何以一种新的姿态,继续走下去,继续去爱,继续去生活,带着曾经的一切,走向更广阔的天地。 第三章:微光中的生机 午后的阳光,透过窗户,在房间里投下温暖而柔和的光芒。空气中,不再只有咖啡的香气,还夹杂着淡淡的花香,那是从阳台上新买来的百合散发出的。我坐在窗边,手里捧着一本散文集,指尖划过书页上那些优美的句子,心中升起一种淡淡的喜悦。 他离开后,我曾一度认为,生活就此失去了色彩。我曾以为,我的世界,再也无法回到曾经的明媚。然而,时间,这个最无情的雕刻家,也同时是最好的疗愈师。它并没有抚平伤痛,而是用它独特的方式,让伤痛与生活融为一体,变得不再那么尖锐,而是带着一种沉淀的温柔。 我不再急于去“告别”过去,而是学着“共存”。那些曾经让我心碎的细节,如今,它们像是一些熟悉的旋律,即使带着一丝忧伤,也能引起我内心的共鸣。我开始明白,真正的“向前”,并非遗忘,而是带着过往,以一种更成熟,更深刻的方式,继续生活。 我开始重新审视我与这个世界的联系。我发现,即使在一个人的世界里,也依然充满了各种各样的美好。我开始主动去发现生活中的小确幸,那些曾经因为忙碌而忽略的美好。清晨第一缕阳光的温度,路边盛开的一朵小野花,朋友一个善意的微笑,都足以让我感受到生命的力量。 我继续投入到我的绘画中,这一次,我的画作不再是为了抒发悲伤,而是为了记录生活。我开始画下那些让我感到温暖的场景,那些让我感到快乐的瞬间。我发现,当我用画笔去描绘这些美好时,我的内心也随之变得更加明亮。我的画廊里,不再只有沉重的色彩,也开始有了明快的色调,有了生动的线条。 我开始重新连接那些曾经因为生活琐事而疏远的友谊。我主动联系那些多年未见的老朋友,和他们分享我的近况,听他们讲述他们的故事。我发现,友谊,就像是生命中的另一束光,它能够温暖我的心灵,给我力量。我们一起去旅行,一起去感受不同地方的风土人情,那些新的经历,让我的生活变得更加丰富多彩。 我开始尝试着去拥抱新的可能性。我报名参加了一个烹饪课程,在厨房里,我用食材创造出各种美味,这个过程,让我感受到了成就感和创造力。我开始学习一门新的乐器,指尖在琴键上跳跃,流淌出动人的旋律,这个过程,让我感受到了内心的平静和放松。 我发现,生活,就像是一场永无止境的探索。即使在看似平静的外表下,也蕴藏着无限的生机。我不再将他离开的这件事,看作是人生的终点,而是看作是人生的一个重要的转折点。它让我有机会去重新认识自己,去发掘自己的潜力,去活出属于自己的精彩。 我学会了在独处中,找到内心的宁静。我会在夜晚,泡一杯花草茶,坐在阳台上,仰望星空,感受着宇宙的浩瀚,也感受着生命的渺小与珍贵。我不再害怕孤独,而是开始享受它带来的自由。我发现,一个人,也可以拥有丰富而充实的人生。 “归去来兮”,并非是一个简单的总结,而是一个全新的开始。它不是关于忘记,而是关于铭记。它不是关于结束,而是关于延续。它是一种关于,如何在失去之后,重新找到“存在”的价值,如何以一种更勇敢,更自信的姿态,去迎接生命中的每一个挑战,去拥抱每一个美好的瞬间。 我依然会记得他,依然会怀念曾经的时光。但那份怀念,不再是沉重的负担,而是温暖的回忆。它像是一杯陈年的老酒,越品越醇厚,越品越回甘。我明白,人生,总会遇到曲折,总会面临挑战。但只要心中有光,就能找到方向。只要心中有爱,就能继续前行。 我抬起头,看向窗外,天空依旧湛蓝,白云悠悠。我知道,我正在走向属于我的,更加广阔的天空。 结语 落日的余晖,将房间染成一片温暖的金黄。空气中弥漫着淡淡的百合花香,以及我刚刚煮好的咖啡的醇厚气息。我坐在扶手椅上,手中摩挲着一枚已经磨损的硬币,指尖感受着它冰凉的金属纹理,以及上面模糊不清的年代印记。 他离开了,如同潮水退去,留下的是一片空旷的沙滩,和那些被浪花冲刷上岸的,细碎的贝壳。曾经,我试图去追逐那退去的潮水,试图去挽留那些消失的浪花。我曾以为,没有了它们,我的世界便会枯竭,便会荒芜。 然而,时间,这个最伟大的雕刻家,以它独特的方式,重塑了我。那些曾经让我心碎的痕迹,不再是尖锐的刺,而是变成了我生命中,最柔软的印记。它们提醒着我,曾经的付出,曾经的爱,都真实地存在过,它们构成了现在的我。 我不再急于去“忘却”,而是学着“承载”。我开始理解,生命中的每一次失去,都可能成为一次重生的契机。它让我们有机会去重新审视自己,去发掘那些被我们忽略的潜能,去活出更真实,更坚韧的自己。 我开始在那些曾经的“空缺”中,种下新的希望。我用画笔描绘生活的美好,用语言记录内心的感悟,用音乐舒缓内心的疲惫。我重新连接那些曾经疏远的友谊,用真诚去换取温暖的陪伴。我尝试着去拥抱新的可能性,去学习,去探索,去发现未知的自己。 我不再将离开看作是“终结”,而是看作是“转变”。是从“两个人”到“一个人”的转变,是从“我们”的羁绊到“我”的独立的转变。这是一种更加深刻的,关于“存在”的理解。 “归去来兮”,它不是一个简单的回望,也不是一个痛苦的挣扎。它是一种内省,一种重塑,一种对生命的全新认知。它是一条通往内心深处的道路,在那里,我们能够找到属于自己的力量,找到属于自己的光芒。 窗外的天空,依旧湛蓝,白云悠悠。我知道,前方的道路,也许会有坎坷,会有挑战,但我也知道,我已不再是那个无助的,试图追逐潮水的我。我将带着曾经的一切,以一种更加成熟,更加坚韧的姿态,去迎接属于我的,更广阔的天空。 那些微小的生机,在沉默中悄然绽放,它们提醒着我,生命,总有不熄灭的希望。而我,也终将,在属于自己的阳光下,继续前行。

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