Introduction to Athletic Training (Athletic Training Education Series) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Human Kinetics Publishers

作者:Susan Kay Hillman

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2000-06

价格:USD 52.00

装帧:Hardcover

isbn号码:9780880118781

丛书系列:

图书标签:

• Athletic Training
• Sports Medicine
• Injury Prevention
• First Aid
• Healthcare
• Rehabilitation
• Kinesiology
• Emergency Care
• Physical Therapy
• Sports Science

体育训练教育系列：运动训练入门 (Introduction to Athletic Training) 本书籍旨在为有志于投身体育训练领域的学生和从业者提供扎实的基础知识和必备技能。运动训练作为体育健康护理体系中至关重要的一环，其核心在于预防、诊断、治疗和康复运动损伤，并致力于提升运动员的整体表现和健康水平。本书将引导读者深入了解运动训练的科学原理、实践方法以及行业发展趋势。 核心内容概述： 运动训练的定义与历史渊源： 本书将首先厘清运动训练的学科定位，阐述其在运动科学、医学和康复等交叉学科中的作用。同时，追溯运动训练学科的起源和发展历程，了解其在不同时代背景下的演变，以及它如何从零散的实践发展成为一门独立的专业。 运动损伤的生物力学基础： 理解运动损伤的发生机制是预防和治疗的关键。本书将深入探讨人体运动的生物力学原理，包括骨骼、肌肉、韧带、肌腱等运动系统的结构和功能，以及它们在承受应力时的力学反应。通过对这些基础知识的掌握，读者将能更好地理解不同类型的运动损伤是如何产生的，例如扭伤、拉伤、骨折等。 评估与诊断技术： 准确的评估是制定有效治疗方案的前提。本书将详细介绍运动训练师常用的评估技术，包括： 病史采集： 如何通过与运动员的有效沟通，获取关于伤病情况的全面信息，包括受伤的部位、原因、程度、既往病史等。 体格检查： 涵盖观察、触诊、关节活动度测量、肌力测试、神经系统检查以及特殊测试等一系列评估步骤，旨在识别损伤的具体部位、性质和严重程度。 影像学和实验室检查的初步认知： 介绍X光、MRI、CT扫描等常用影像学检查的基本原理，以及它们在诊断中的作用，并初步了解血液检查等可能辅助诊断的手段。 运动损伤的治疗与管理： 本书将系统地介绍运动训练师在处理运动损伤过程中的各项职责和技术，包括： 急性损伤的处理： 详细讲解PRICE原则（保护、休息、冰敷、加压、抬高）在急性期伤情控制中的应用，以及不同类型损伤的初步处理方法。 物理治疗方法： 介绍各种常用的物理治疗技术，如电疗、超声波疗法、热疗、冷疗、牵引疗法等，并探讨它们在缓解疼痛、促进组织愈合、恢复功能方面的作用。 运动康复计划的设计与执行： 强调个体化康复的重要性，指导读者如何根据运动员的具体情况，设计循序渐进的康复训练计划，包括力量训练、柔韧性训练、平衡训练、本体感觉训练以及专项运动技能恢复等，以帮助运动员安全有效地重返赛场。 伤病预防策略： 预防胜于治疗。本书将着重讲解如何通过科学的训练和管理，降低运动损伤的发生率： 运动装备与场地安全： 强调选择合适的运动装备、场地维护的重要性，以及如何识别和规避潜在的安全隐患。 运动前热身与运动后整理： 详细阐述热身和整理活动的科学原理和具体实施方法，以提高身体准备度，减少肌肉损伤和疲劳。 训练负荷管理： 探讨如何科学地规划训练量和强度，避免过度训练，促进身体适应和恢复。 营养与水分补充： 介绍运动营养的基本原则，以及充足水分摄入对维持运动表现和预防损伤的重要性。 心理因素在伤病预防中的作用： 认识到运动员的心理状态对伤病的影响，以及如何通过心理调适来提升抗压能力和专注度。 特殊人群的运动训练： 运动训练的原则和方法需要根据不同人群进行调整。本书将探讨： 青少年运动员的训练： 关注生长发育期的特殊需求，强调避免过早、过度的训练，预防生长痛和姿势不良。 老年运动员的训练： 探讨如何安全有效地进行运动，延缓衰老，提高生活质量。 残障运动员的训练： 介绍为特殊人群设计的运动训练方法和辅助技术。 运动训练伦理与职业发展： 运动训练师不仅需要技术，更需要高尚的职业道德。本书将涵盖： 职业伦理规范： 强调保密原则、避免利益冲突、尊重患者权益等重要议题。 法律法规与责任： 介绍运动训练师相关的法律责任和执业许可要求。 继续教育与职业成长： 鼓励读者保持学习热情，关注行业前沿，不断提升专业能力。 就业前景与行业机会： 描绘运动训练师在不同体育组织、医疗机构、教育机构等领域的职业发展路径。 本书语言清晰，结构严谨，配以丰富的图示和案例，力求将复杂的运动训练知识以易于理解的方式呈现给读者。通过学习本书，读者将为成为一名合格、专业的运动训练师打下坚实的基础，并为保障运动员的健康与安全贡献力量。

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