具体描述
《图解看脸识病:3分钟面诊家用自疗手册(2010年最新版)(超值白金版)》内容简介：人与人之间的感情需要维护.你与自己的身体也需要交流！只有听懂脏腑发出的信息，了解它们的需求与问题，及时治疗、对症下药，才能常保健康。《图解看脸识病》就是一本教会我们如何通过中医面诊与脏腑进行交流的指导书。头面是人体的核心部位，能最直接地反映出身体健康状况，学会观察面部形色.就能第一时间发现隐藏的健康危机。
《图解看脸识病》将各种疾病的面诊方法分解成流程图，只要按照图中步骤所示，即使你不懂医学也能轻松准确地自诊自查。你不用再因为身体上的一点儿不适而整日提心吊胆、忧心忡忡；你不会再因为粗心大意而导致自己小病变大病、大病变重病.就让《图解看脸识病:3分钟面诊家用自疗手册(2010年最新版)(超值白金版)》帮助你筑就一个轻松、愉悦、健康的人生。
《图解看脸识病》是一本旨在帮助读者了解面部特征与潜在健康状况之间联系的科普读物。本书通过丰富的图例和生动的文字，深入浅出地解析了从面部色彩、皮肤纹理、五官形态到表情习惯等各个方面可能透露的身体信号。 书中详细介绍了如何观察面部不同区域的细微变化，例如眼白、眼睑、眉毛、鼻子、嘴唇、舌头以及耳朵等，这些部位的色泽、光泽、形状、以及可能出现的斑点、皱纹、肿胀或凹陷，都可能与身体内部器官的功能状态息息相关。例如，眼白发黄可能提示肝脏功能异常，眼袋明显可能与肾脏或睡眠不足有关，鼻翼两侧泛红可能与心血管健康有关，嘴唇干裂脱皮可能反映消化系统的问题，舌苔的变化更是中医诊断的重要依据。 《图解看脸识病》不仅仅停留在表面观察，更进一步探讨了这些面部特征背后的生理机制。它会解释为什么某些疾病会在面部留下印记，以及这些印记是如何形成的。书中会涉及一些基础的生理学和病理学知识，让读者能够更科学地理解“看脸识病”的原理，而非将其视为玄学。例如，书中会解释血液循环的变化如何影响肤色，消化不良如何导致口臭和舌苔异常，甚至是情绪波动如何通过面部肌肉的牵动体现出来。 本书的另一大特色在于其“图解”的呈现方式。大量的医学插画、真实的面部照片以及对比图，将抽象的医学概念形象化，使得读者更容易理解和记忆。这些图例会清晰地标注出需要注意的面部区域和可能出现的异常情况，帮助读者在日常生活中对照观察。比如，针对常见的皮肤问题，书中会展示不同类型斑点、痘痘、红血丝的形态，并解释它们可能与哪些内在因素有关。 此外，《图解看脸识病》也强调了“看脸识病”的局限性。它明确指出，面部特征的变化只是一个初步的判断依据，不能代替专业的医学诊断。本书的目的是激发读者的健康意识，引导他们关注身体发出的信号，并在出现异常时及时寻求医生帮助。书中会穿插一些健康建议，例如如何通过调整饮食、改善睡眠、缓解压力来维护身体健康，从而减少某些面部异常情况的发生。 这本书的语言风格平实易懂，避免了过多的专业术语，使得非医学背景的读者也能轻松阅读。它适合所有关注自身健康、希望了解身体信号的读者，无论年龄大小，无论是否患有特定疾病，都可以从中获得有益的知识。通过阅读《图解看脸识病》，读者将能够学会如何成为自己健康的“侦探”，更敏锐地捕捉身体发出的信息，从而更好地管理自己的健康。 本书的结构也经过精心设计，通常会按照面部不同区域进行划分，每个区域的讲解都包含该区域可能反映的多种健康问题、对应的面部表现（图文并茂）、以及可能的原因和建议。这种结构化的讲解方式，便于读者查阅和学习。同时，书中可能还会包含一些案例分析，通过真实的例子来阐述“看脸识病”的应用，让读者对书中的知识有更深刻的理解。 总而言之，《图解看脸识病》是一本实用而有趣的健康科普书籍，它将复杂医学知识转化为易于理解和实践的内容，帮助读者建立起对自身健康的初步认知，并鼓励大家养成关注身体、积极预防的健康生活习惯。
作者简介
目录信息
面部是人体的全息缩影经络——面诊治病的基础编者序：脸会说话——疑难杂症，看脸便知疾病与部位对照速查表本书内容导航上篇 认识中医面诊 第1章 察“颜”观“色”：一眼看穿你的健康危机 1.什么是中医面诊：看五官、观气色，辨脏腑之病 2.面部诊法的起源：《黄帝内经》中的面部诊法 3.面诊的理论基础(1)：阴阳学说 4.面诊的理论基础(2)：五行学说 5.颜面五脏法：五官与脏腑的对应关系 6.色诊：面诊要五色合参 7.如何望色诊病：面色与五脏病变 8.面容辨病：察面部的表情神态知健康 9.颜面容貌诊法：面诊法与“相面术” 第2章 一分钟换来一生健康：观形、得神、望色 1.面部的形、色、神：人体健康的晴雨表 2.金不嫌方：肺癌多找金形人 3.木不嫌瘦：木形人易患感冒 4.水不嫌肥：水形人多患不孕症 5.火不嫌尖：火形人需防心脏病猝死 6.土不嫌厚：土形人脾胃消化欠佳 7.得神则健康：精全神旺，体健神明 8.少神则不足：身体虚弱，神气不足 9.失神则病衰：精亏神衰，病重至笃 10.假神则垂危：人之将死之兆 11.正常的面色：微黄光泽，稍带红润 12.异常面色的分类：面色与五脏病变 第3章 望面部脏腑知健康：面部的脏腑反射区 1.面部与脏腑的对应关系：望面知脏腑 2.眼为五脏六腑之部：中医的“五轮八廓”说 3.耳与人体脏腑：宗脉之所聚 4.鼻与脏腑的对应关系：肺气通于鼻 5.口唇与脏腑：脾开窍于口 6.人中与脏腑：经脉汇聚之所 7.舌部脏腑分区：心气通于舌 8.牙齿与脏腑的对应关系：齿为“脏腑之门” 2.面色苍白：气血不足 3.面色发黄：脾虚湿盛 4.面色发青：气血阻滞 5.面色发黑：阴寒水盛 第5章 面相：一眼看穿你的性格与前途 1.相目：眼形的吉凶征兆 2.相鼻：鼻子可主富贵或贫穷 3.相耳：耳朵的吉凶征兆 4.相口唇：根据口形的不同预知命运 5.相人中之长短：掌管寿命和子孙下篇 看脸识病及穴位按摩 第6章 头诊：头痛是最大的健康警钟 1.头疼头晕：按摩百会穴，神清气爽告别头痛 2.头屑过多：按摩三阴交穴，和顽固头屑说拜拜 3.少白头：按摩关元穴，不做少年白头人 4.摇头风：按摩期门穴，搞定不听话的头摇 5.多汗症：按摩肩髑穴，让香汗不再淋漓 第7章 目诊：眼睛是身体疾病最直接的表现 1.迎风流泪：按摩承泣穴，你再也不会迎着风哭泣 2.眼睑水肿：按摩攒竹穴，泡泡眼快走开 3.眼皮跳动：按摩瞳子醪穴，迅速制止眼皮跳跳 4.针眼：按摩角孙穴，毒素内热无处藏身 5.眼皮下垂：按摩阳白穴，抬起你的上眼皮 6.眼睛发黄：按摩青灵穴，调理身体黄疸 7.眼睛发红：按摩解溪穴，不做红眼狼 8.瞳仁散大：按摩神门穴，聚瞳大法现在开始 9.眼内障：按摩四白穴，掀开眼睛的白障 第8章 耳诊：耳朵是人体器官的总集 1.耳道流脓：按摩耳门穴，耳道清爽不流脓 2.耳中流血：按摩太冲穴，熄灭你旺盛的肝火 3.耳痔：按摩颅息穴，耳朵乖巧又灵聪 第9章 鼻诊：千万不能忽视的鼻涕 1.流鼻涕：按摩飞扬穴，不做可怜的鼻涕虫 2.鼻疮：按摩通天穴，鼻子健康不中热毒 第10章 口唇诊：别让唇膏耽误你的病情 1.口角流涎：按摩地仓穴，再也不是馋嘴猫 2.口唇颤动：按摩水沟穴，起死回生大关窍 3.嘴唇燥裂：按摩下廉穴，再也不用撕唇皮 4.嘴唇青紫：按摩天冲穴，阳气不得不补充 5.口疮：按摩阳谷穴，溃疡不再来 6.痰多：按摩丰隆穴，告别痰带来的尴尬 7.咽喉肿痛：按摩经渠穴，保护你的金嗓子 8.咽喉溃烂：按摩鱼际穴，歌声嘹亮不是梦 第11章 舌诊：大病重病早预警 1.舌苔黄色：按摩足窍阴穴，比薄荷还清热 2.舌苔灰黑色：按摩足临泣穴，还你红润美舌 3.舌苔白色：按摩天枢穴，肠胃乖乖不再闹 4.舌苔溃烂：按摩足三里穴，多活二十年 5.舌苔黄腻：按摩劳宫穴，不跟“口臭”做朋友 6.舌苔白腻：按摩阴陵泉穴，难言之隐不求医 7.舌上无苔：按摩廉泉穴，让体内液体正常流淌 8.舌体青色：按摩商阳穴，活血止痛就靠它 9.舌体红色：按摩中府穴，调气之王 10.舌体紫色：按摩阳溪穴，紫舌远离你 11.舌体淡白色：按摩太渊穴，肌肤红润血色旺 12.舌裂：按摩脑户穴，愈合你裂开的舌 13.舌头萎缩：按摩太白穴，脾虚不过小问题 第23章 齿诊：牙“好”身体才“好” 1.牙齿焦黑：按摩承光穴，牙齿焕然一新 2.牙齿松动：按摩尺泽穴，坚固牙齿根基 3.磨牙：按摩液门穴，强心泻火 4.牙龈出血：按摩曲池穴，清除内火 5.牙龈溃烂：按摩三间穴，浇灭胃热 6.牙龈萎缩：按摩合谷穴，克服牙龈蜕落 第13章 常见疾病可以这样治：做自己的主治医生 1.”牙疼”不再是病：16个穴位让你轻松搞定你的牙 2.睡到自然醒：“失眠”调养的妙招 3.呵护你的双眼：解决电脑族的“视疲劳” 4.“感冒”不再难缠：教你用妙招治感冒 5.别让年龄吞噬亲爱的父母：怎样预防“老年痴呆” 6.人老眼不老：从“老花眼”到清晰的世界 7.天再热也不怕：这些穴位可以防治“中暑” 8.对抗“第一疾病”：“高血压”并不可怕 9.善待心脏：来学学减轻“冠心病”痛苦的方法 10.振奋精神就是这么简单：“头晕脑涨”不用愁
· · · · · · (收起)
· · · · · · (收起)
读后感
评分
评分
评分
评分
评分
用户评价
评分
还是蛮有用的
评分还是蛮有用的
评分还是蛮有用的
评分还是蛮有用的
评分还是蛮有用的
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有