羽毛球 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
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鄭兆雲//許紹哲
北京體育大學
1970-1
152
20.00元
9787564403409
圖書標籤:
羽毛球
G
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发表于2024-11-23
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圖書描述
《羽毛球》內容簡介:羽毛球是一項隔著球網,使用長柄網狀球拍擊打平口端紮有一圈羽毛的半球狀軟木的室內運動。依據參與的人數,可以分為單打與雙打。相較於性質相近的網球運動,羽毛球運動對選手的體格要求並不很高,卻比較講究耐力,極適閤東方人發展。
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著者簡介
圖書目錄
第一章 羽毛球運動概況第一節 羽毛球運動的發展一、羽毛球運動的起源與演變二、世界羽毛球運動發展的幾個重要時期三、中國羽毛球的發展第二節 羽毛球運動的特點及其與現代人的關係一、羽毛球運動的特點二、羽毛球運動與現代人的關係第三節 羽壇名將一、中國著名羽毛球運動員二、國外著名羽毛球運動員第四節 羽毛球運動的官方組織機構一、國際羽毛球聯閤會二、亞洲羽毛球聯閤會三、中國羽毛球協四、中國乒羽運動管理中心第二章 羽毛球運動的基本知識第一節 羽毛球拍一、拍框和拍柄二、拍弦麵三、球拍的保養第二節 羽毛球一、羽毛球球毛二、羽毛球頭第三節 場地第四節 羽毛球網柱與球網第五節 站位與擊球第六節 持拍手與非持拍手第七節 擊球的基本綫路第八節 拍形角度與拍麵方嚮第九節 擊球點第三章 羽毛球運動基本技術第一節 握拍法一、正手握拍技術二、反手握拍技術三、初學者常見的握拍錯誤四、練習步驟第二節 發球技術一、正手發球技術二、反手發球技術三、發球技術的練習步驟第三節 接發球技巧一、接發球的準備姿勢和站位方法二、接發各種來球第四節 擊球技術一、高遠球二、平高球三、平射球四、吊球五、殺球六、網前擊球七、抽球八、快擋擊球法九、半蹲快打擊球法十、接殺球第五節 基本步法一、上網步法二、後退步法三、兩側移動步法四、前後連貫步法第六節 羽毛球運動中的假動作一、在發球中的假動作二、在接發球中的假動作三、處理網前球的假動作四、中場上手擊球的假動作五、後場擊球的假動作第四章 羽毛球運動的基本戰術第一節 單打戰術一、單打進攻戰術二、單打防守戰術第二節 雙打戰術一、雙打進攻戰術二、雙打防守戰術三、雙打進攻與防守應注意的幾個問題第五章 羽毛球比賽的組織和競賽規則第一節 羽毛球比賽的組織一、羽毛球比賽所需的基礎設施與器材二、羽毛球比賽的準備流程三、常規比賽賽製第二節 羽毛球競賽規則一、挑邊二、計分方法三、交換場區四、發球規定五、重發球六、單打規定七、雙打規定八、發球區錯誤九、違例十、死球十一、比賽連續性第六章 賽事欣賞第一節 重大國際賽事簡介一、湯姆斯杯賽二、尤伯杯賽三、世界羽毛球錦標賽四、蘇迪曼杯賽五、國際奧林匹剋運動會羽毛球比賽六、世界羽毛球大奬賽總決賽七、世界杯羽毛球賽第二節 國際積分排名方法一、積分計算二、排名第三節 如何觀看比賽一、羽毛球觀賽禮儀二、羽毛球比賽的看點
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用戶評價
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基本技術和假動作那塊兒還行!
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☆☆☆☆☆
比較基礎的一本書。球場學到的東西再看書有瞭更深的理解。如網前擊球中細分的放網前球、搓球、推球、勾球、撲球、抹球。
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比較基礎的一本書。球場學到的東西再看書有瞭更深的理解。如網前擊球中細分的放網前球、搓球、推球、勾球、撲球、抹球。
讀後感
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